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温州的腌芥蓝菜怎么做？

蒜泥,翻炒,焦黄温州的腌芥蓝菜怎么做？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

温州的腌芥蓝菜怎么做？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

腌制芥兰的做法  

买这种大棵的芥兰，去掉皮跟叶子，然后切粒；

把盐撒上切好的芥兰粒，用手搅拌均匀，可以用重物压一下也可以不用，这步的目的是要去掉芥兰的涩水；

大概3小时左右，已经会出现这些水了，用烧开凉透的热水冲洗（如果后面要把芥兰放进去调料翻炒就可以直接用自来水冲洗）。冲洗后用手把芥兰的水分挤干然后放在通风的地方风干一夜(如果有太阳可以直接晒太阳几个小时也可以)。

这个风干一夜后的芥兰了，可以来制作啦！

把蒜头弄成蒜泥，葱切小段，辣椒，芹菜切小粒。（葱可以不加看个人口味，我觉得加了会香一点，辣椒也看个人口味加）。

先加油热锅，再加葱花，炒到葱花开始有点焦黄，再加蒜泥，蒜泥变成焦黄色后可以加酱油，中火/小火即可，等到酱料滚了把辣椒、芥兰倒进去，大火翻炒几分钟，然后把芹菜加进去翻炒一下下即可关火。

等放凉就可以装瓶了

很爽口，酥脆，搭配白粥一起吃觉得就是完美！

回答于 2019-09-11 08:43:50

芥兰菜

芥兰菜炒起来吃，先洗好后，切小段，叶子分开炒，

油锅烧红，倒食用油 6，7分火候先下段炒，后下叶子，熟后加点盐，上盘。