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糖尿病患者怀孕需要注意什么问题?
糖尿病,血糖,胰岛素糖尿病患者怀孕需要注意什么问题?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
我有过怀孕期糖尿病的事,不知与你的现象是否一样,讲讲我那时是从饮食上入手,整个怀孕期都是吃糙米饭(是糙米、黑米、红米、有时加上绿豆煮饭),不吃白米饭的,早餐吃玉米,饺子(适量4-5个)、南瓜;饿时加餐时粗的麦片就冲着吃,水果是吃苹果,橙子少糖的,多注意胎动,定时产检,就这些,希望对你有帮助,祝宝宝一切都好!
回答于 2019-09-11 08:43:50
孕妈妈有糖尿病包括两种情况:一种是原来有糖尿病,现在怀孕了;另一种是,怀孕后得了糖尿病。无论是哪一种都需要配合医生管理好自己的血糖
那么孕妈妈需要做一些什么事来进行自我管理呢?
1. 首先去看一次营养科门诊(产科医生坐诊的营养门诊也可以)。与医生一起制定你的孕期饮食和运动方案。可以的话,怀孕后期再复诊一次,因为孕后期的食量和运动量可能需要增加,才能满足胎儿的生长需要。
2. 做笔记。记录每次的血糖值、饮食的品种、运动时间、每周的体重、胰岛素的用量(如果需要用的话)等。每次产检带给医生看,就可以与医生互动,更好地调整你的方案了。
3. 严格按照营养科医生的餐单安排你的饮食。少食多餐(一天6餐),不吃甜食,养成餐后运动的好习惯。
4. 注意预防低血糖。糖尿病的孕妈妈比较容易低血糖。低血糖表现为头晕、冒泠汗、想吐,严重时甚至会晕倒。因此,孕妈妈出门要带干粮糖果。觉得饿了就马上吃点东西,严重时就直接喝一点甜的饮品或吃糖果。最好有人陪伴出门。
5. 必要时需要胰岛素治疗。如果已经严格按医生和营养师的指导进行饮食运动,一周后血糖还不达标。那么,医生会建议你住院。医院的营养师为你配餐,再调整血糖。如果还是不达标,就需要用胰岛素治疗了。另外,有些糖尿病孕妈妈病情比较严重,血糖太高,可能一开始就会被建议用胰岛素治疗,同时再配合糖尿病饮食运动疗法。
6. 整个孕期都需要补充叶酸,每天0.4 ~0.8 mg。
7. 定期测血糖。可以买一个血糖仪在家里测,或者在家附近的医院测,也可以每次来产检时在医院测。每周至少测血糖1~2天,一天5~7次(这个叫做轮廓血糖)。同一天的早上空腹、三餐后2小时、晚上睡前各测一次。这样,医生可以掌握你的血糖情况,及时对你的饮食和运动进行个性化的指导。
8. 孕妈妈血糖的大概参考值(包括两种糖尿病孕妈妈):空腹 3.3 ~5.6mmol /L,餐后1小时:4.4~7.8 mmol/L,餐后2小时4.4~7.0mmol/L,睡前 4.4~6.7mmol/L
9. 你的病情,医生的建议和意见,都需要全家人的知晓和配合。有家属参与管理和支持,治疗效果肯定更好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请!
从优生优育角度看,怀孕前已经是糖尿病的女性,最好把身体调理好了才可以怀孕,可是怀孕了就更要注意了。
还有一种是怀孕后血糖才高的,说明孕妈妈生活习惯出了问题,从以下几个方面注意:
1、熬夜的,必须要改,要有充足的睡眠,每天8-9小时;
2、三餐尽量均衡,增加优质蛋白质、不饱和脂肪酸摄入,多摄入多种蔬菜(至少5种颜色),2-4种糖含量低的水果,最好不要吃不健康的食品,如油炸、含糖量高的点心都不建议吃。
3、适当地运动
4、心态调整好
5、适当补充一些转为孕期设计的营养补充品。
以上建议希望能帮到你!
回答于 2019-09-11 08:43:50
小楼来回答您的问题,希望可以帮助到您。
妊娠糖尿病的孕妇需要注意的事项很多,一般集中在饮食、运动、血糖监测以及如何治疗中。
适量运动
每日可运动一两次,时间不要过长,可选择散步、广播操等轻度运动。
治疗
加强对胎儿的监护,定期检测血糖水平,加强胰岛素强化治疗,宝宝出生后做好宝宝的感染预防工作。
饮食
少吃含糖量高的食物,多吃一些蛋,奶,豆制品,炒菜最好用橄榄油,大豆油,尽量少吃水果,多吃蔬菜,吃点粗纤维的主食,饮食以清淡为主,少食多餐。
回答于 2019-09-11 08:43:50
1、 女性糖尿病人在怀孕的时候不要吃太甜的食物,一定要控制血糖。在这个时候,一定要跟一般的糖尿病人一样,不能够吃太甜的食物,不能吃很多含有的碳水化合物的食物,因为这些食物会影响病情。
2、 女性糖尿病人在怀孕的时候,一定要进行少吃多餐的原则。相信大家都知道,女人在怀孕的时候一定要少吃多餐,这样有助于消化,同时也有合理的营养搭配。那么糖尿病人孕妇更要注意这方面的饮食习惯。
3、 女性糖尿病人在怀孕的时候一定要少吃油脂类的食物。平时在生活当中,一定要少吃油炸油煎油酥的食物,要多吃水果和蔬菜之类的食物,这样有助于降糖,而且营养会均衡,所以身体素质也会提高。
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