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哪些青菜炒着好吃?
青菜,蔬菜,翻炒哪些青菜炒着好吃?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
吃剩的熟青菜过夜后就不要再吃,以免造成亚硝酸盐沉积,易引发癌症。
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
我们四川巴中这边的方言是这样讲这几种蔬菜,很好奇你们那边方言是咋讲的?
回答于 2019-09-11 08:43:50
菜心比较好吃,品质柔嫩,口感清脆。油麦菜也不错。还有汉菜也很好吃,可能很多人不知道汉菜是什么,它还有一个名字叫苋菜,味道非常鲜美,汤汁是红色的,把米饭都可以染上漂亮的颜色,既好看又好吃。
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
青菜炒着得有很多。1、蒜蓉茼蒿,含有丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸。还有丰富的钙、铁、铜,所以缺钙的女士、想要帮助身体血液循环的人可以多吃。而且味道炒出来非常好吃,还特别下饭。
2、口蘑炒油菜,含有蛋白质、维生素C、胡萝卜素等营养,可以提高免疫力。咸鲜味的,也可以用蚝油的做法,非常的好吃,可以说蔬菜中比肉还好吃的了。
3.肉丝小白菜,可以加强钙质,都切成丝做出来也是非常棒的选择。
4.炝炒包心菜,如果不能吃辣的可以不放辣的,可以用干煸包心菜的做法,味道特别赞,男女老少,都可以食用。
5.醋溜白菜片,大白菜营养价值最高,而且最便宜,哈哈不得不说做出来味道也是最赞的。
6.肉酱菠菜,不用炒,但是做出来味道和营养更佳。都知道菠菜是补铁的好食材奥!
以上是我认为比较好吃的青菜,希望对大家有帮助,我是猫姐好味道,喜欢美食,更喜欢有营养的美食!
回答于 2019-09-11 08:43:50
哪些青菜炒着好吃?
有好多青菜炒着都很好吃呀,如素炒茼蒿,清炒苦瓜,蚝油生菜,虎皮辣子烧茄子,酸辣土豆丝,木耳炒山药,炝莲白,干煸豆角,等等。
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
嗨,大家好,我是张淑文。关于哪些青菜好吃?对于一个不挑食,特别爱吃青菜的人来说,我个人觉得所有的青菜都挺好吃的。下面介绍几道我们家里常吃的几道青菜:
空心菜
空心菜是我们家最喜欢吃的一道青菜,一个夏天几乎是一个星期最少吃两次,怎么也吃不腻的一道菜。做法也很简单,两分钟就烧好的快手菜,锅里加蒜末加空心菜爆炒,放盐放鸡精就可以盛出开吃了。
生菜
生菜是我们家吃火锅必备菜,它不管是生吃还是爆炒或是烫火锅都不错。蚝油生菜也是一道很好吃的菜,锅里油烧热后加蒜末加生菜翻炒,加蚝油加盐盛出开吃,特别美味。
上海青
说到青菜肯定不能少了上海青,我们家的上海青一般也是爆炒的。我烧的时候会加面筋一起烧,或者会和香菇一起烧。
逢哈菜
特别想给大家介绍一下这道菜,我们家今天晚上刚吃的。我第一次吃它是在去年,因为超市里特价很便宜就买了两块钱的,就吃一次就爱上了。它可以烫火锅,也可以清炒,一股特别的香味,很清香的一种味道。
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