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你最喜欢吃怎样做的鹅肉?
鹅肉,翻炒,放入你最喜欢吃怎样做的鹅肉?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
你最喜欢吃怎样做的鹅肉?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
鹅肉为鸭科动物鹅的肉,鹅肉含有人体生长发育所必需的各种氨基酸,其组成接近人体所需氨基酸的比例,从生物学价值上来看,鹅肉是全价蛋白质,优质蛋白质。
鹅肉中的脂肪含量较低,仅比鸡肉高一点,比其他肉要低得多。鹅肉不仅脂肪含量低,而且品质好,不饱和脂肪酸的含量高,特别是亚麻酸含量均超过其他肉类,对人体健康有利。
鹅肉脂肪的熔点亦很低,质地柔软,容易被人体消化吸收。下面介绍几种鹅肉的美味做法。
一、铁锅炖大鹅:
食材用料:鹅、土豆、盐、葱段、姜片、大料、老抽、生抽、花椒、桂皮、油、味精、料酒。
⒈鹅切成块,焯水,捞出控水,土豆削皮切块备用;
⒉将油倒入铁锅内烧热,放入大料、桂皮、花椒用小火炒出香味,倒入焯好的鹅肉;
⒊继续翻炒十分钟左右,待鹅肉变色,收紧,煸出香味;
⒋鹅肉紧实后加水,超过鹅肉,加入料酒,老抽,盐等其他配料大火烧开,转小火;
⒌炖一小时后开锅盖加入切好的土豆块,继续炖半小时;
⒍开锅加入味精,出盘即可。
二、啤酒鹅
1.准备食材:
鹅肉在市场上让摊主切成块,回家清洗后沥干水分备用。
莴苣去皮后,等下炖汤时切块,也可以事先切好。
青尖椒、姜、蒜切成末备用。
啤酒要记得买哦,1-2瓶,看鹅肉的多少了。
2.炒鹅肉:
锅坐火上,锅烧热后,将比较肥厚的鹅皮、脂肪块倒入锅内干炒,再开大火倒入鹅肉翻炒;
如果鹅肉不肥,可以事先放少量油,再倒入鹅肉干炒。
3.放酱、放姜蒜佐料:
待鹅肉里的水分炒干,鹅肉炒变色、出油后,放入一小勺豆瓣酱,再放入切好的青尖椒、姜、蒜末,用锅铲翻炒均匀。
4.倒入啤酒:
鹅肉炒出香味后,就可以倒入1瓶只1.5瓶的啤酒,盖上锅盖煮沸。
5.放醋、放八角桂皮:
待汤煮滚后,揭锅盖放入适量食醋,压压腥味,再放入八角桂皮,调成中火盖盖继续煮15分钟左右。
口味偏重的朋友,力推放入八角和桂皮,下面的2到菜也少不了这些香料。
6.放盐及配料:
鹅肉煮得到八-九分熟时,揭锅盖放入适量实验,用锅铲搅匀。
炖鹅肉的同时,可以准备莴苣的切配啦!
放盐后煮个3-5分钟,就可以放入莴苣同煮了,待莴苣也煮烂后,就可以放入少量鸡精并关火,家常做法的啤酒鹅,很快就能香喷喷地出锅啦!
回答于 2019-09-11 08:43:50
原料:
鹅肉:500g
果皮:2块
冰糖:1/4片
冬菇:适量
姜蒜:各2段
生抽:2匙
老抽:2匙
xo酱:2勺
米酒:1勺
蚝油:1匙
盐:1匙
鸡粉:半匙
大蒜:2瓣
步骤:
1、鹅肉洗净切块;冬菇对半切开;炸好的姜蒜备用;
2、热锅,直接倒入鹅肉生爆约20秒,放入2匙生抽翻炒;
3、放入老抽2匙上色,翻炒约3分钟捞起待用;
4、加入2勺xo酱爆香炸过的姜蒜、冬菇,倒入鹅肉;
5、米酒1勺翻炒后,加入果皮、片糖、上汤翻炒,最后加入蚝油、盐、鸡粉调味,入煲;
6、慢火煲15分钟;
7、最后加入大蒜翻炒,倒入烧热的铁锅里即可。
注:用南乳焖。最好是烧酒,加热酒精蒸发了剩下酒香。
南乳不是腐乳,大块一点的,专门焖东西的。。不用加工啊,全部东西丢下去,快好的时候整瓶烧酒倒下去,然后点火,几秒后大火了马上加盖就是醉鹅了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
鹅肉营养丰富,脂肪含量低,脂肪酸含量高,对人体健康非常有益,所以我个人也特别喜食吃、、、
说到最喜欢吃的有两种
1.广东录鹅 那是被广东人遗忘在角落的鹅
火候控制得好的禄鹅、色泽深沉 肉质细嫩
一口咬下去充满了鲜美汁水的鹅肉和各种香料的味道瞬间喷涌而出 看着都会流口氺
禄鹅是一种醇厚浓郁的咸香、当中又带着一丝丝的甜味
2.广东烧鹅 也是广东名菜之一,很多外地人到广东吃饭广东烧鹅都是必点之一
广东烧鹅:色泽红亮、肉质细嫩、美味可口
一口咬下去 皮质松脆 肉质肥美一口油溅到口里、简直人间一绝
吃烧鹅一定要配上酸梅酱哦、上海有个妹子说 酸梅酱才是鹅的灵魂
回答于 2019-09-11 08:43:50
鹅的做法有很多种,但是我最喜欢吃的是我们广东的烧鹅,还有我家乡湛江的白斩鹅。
回答于 2019-09-11 08:43:50
鹅肉我最喜欢的有2种做法。
最喜欢的是烧鹅。我们广东的特色菜。这个自己在家没办法做,我通常是去饭店吃,就是价格比较贵。一只大概需要400元左右。
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