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怎样才能让自己身体的皮肤变白？
美白,皮肤,黑色素怎样才能让自己身体的皮肤变白？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
美白成分1号：烟酰胺
烟酰胺算是最早一批引用在美白产品里的成分，许多品牌都有它的身影。比如：olay（小白瓶）、芙丽芳丝（保湿面霜）、AHC（眼霜）、素姬（谷胱甘肽原液）。看下图美修的介绍：
美白成分2号：α-熊果苷
α-熊果苷的美白力比熊果苷的美白力要高出很多倍，它能够瓦解黑色素，降低络氨酸酶的活性，进而抑制黑色素的生成。在城野医生、the ordinary、素姬等这些品牌中都有它的身影哦。
美白成分3号：维C
维C美白真的不用说啦，大家听说的柠檬水、小番茄这些都是维C满满的水果。大家查看成分表的时候，厂家是不会标“维生素C”的，它有个学名叫：抗坏血酸。由于维C是人体本身存在的物质，所以用在护肤品上也是相当安全的。维C最出名的应该不用我说了吧，就是：乐敦cc美白精华啦！
美白成分4号：谷胱甘肽
谷胱甘肽是一种由三个氨基酸组成的小分子肽，它作为体内重要的抗氧化剂和自由基清除剂；如果护肤品当中含有这个成分，它能有效并且及时地帮助肌肤清除自由基（自由基是使肌肤氧化、变黄、暗沉的重要成分），从而抵御肌肤变黑的可能；并且能瓦解已沉淀的黑色素，减轻肌肤的暗沉。这个成分不仅是素姬的王牌成分，同时在其他的品牌中也有使用AHC、资生堂安耐晒、春雨等。
回答于 2019-09-11 08:43:50
其实皮肤本身白不白跟基因有相当大的关系，每个人的体质都不同，有的人天生细胞分泌的黑色素多，有的人比较少，也正是因为这样才造成了有的人看起来比较白，而有的人看起来比较黑。你可以看看自己的大腿内侧是否白皙，这个地方其实就可以反应你是天生“白肉底”还是“黑肉底”。
当然后天晒黑是可以靠不同的方法让自己白回来。第一件最重要的事当然是防晒！想要变白，防晒绝对要放在第一位，不做好这步管你涂什么精华液都白费，很多人都以为没有太阳就不需要防晒了，这是个错误的观念。紫外线无时不在，把手中的防晒霜当做日常保养用起来吧。
第二点选用护肤品时可以选用含熊果苷、烟酰胺、VC及其衍生物等成分的产品。这些不同成分，作用原理也各有不同，但大致都是抑制黑色素的合成和抗氧化的作用。护肤品贵在坚持，立竿见影的效果往往不存在。这里要注意一些微商不知名品牌，效果很明显，但要注意里面是否添加了荧光剂和激素。
第三点内服：对于市面上美白丸大部分的组成成分是半胱氨酸、维生素 C等。谷胱甘肽是最常用的口服美白剂之一，但是截至目前，科学界尚不清楚它是否能真正在美白上起作用，维生素 C 也具有很强的还原抗氧化能力。通过抑制酪氨酸酶的活性，抑制黑色素的生成，但需要长期保持足够的维生素 C 浓度才有效。
平时经常吃猕猴桃、百香果这种维生素含量丰富的水果，不一定会让我们变白，但会增强机体的抗氧化能力，皮肤同样会变好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
柠檬水
防晒
护肤
回答于 2019-09-11 08:43:50
俗话说没有丑女人，只有懒女人。这话还是真有几分道理。但其实这里所谓的懒女人，其实并不是真正的懒。只是因为自己的时间被太多其他事情占领啦，比如家务，孩子，工作，各种琐事。而在对待自己方面显得“懒”啦。
要想皮肤白，需要真正的对自己好。首先内部调养，各种身体元素的补充，维生素C，女性铁元素，让自己的身体调整在一个最佳运行状态。然后是外部强化，平时花时间涂身体乳是真的有用。要坚持涂。再者就是注意防晒，不光是因为怕皮肤晒黑，防晒的关键是防止皮肤衰老。根据研究发现，紫外线是造成皮肤衰老的最大元凶。皮肤白嫩是联系在一起的。所以皮肤抗衰和美白也是联系在一起的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
1、皮肤白成一道光，这是个伪命题。因为每个人对白肤色的需求方向不同，天然冷白皮要预防长斑和死白无血色。牛奶肌听起来好听其实是黄白皮，这种要预防随着年龄增加气色变得偏黄，简称去黄气。最后一种就是太多女孩子觉得自己不够白，永远要更白更白更白，永无止境，这种是退黑（嗯其实大多人都不黑，只是没选好自己的粉底和适合的颜色）。2、我个人属于偏牛奶肌，所以祛黄是最大的问题，也是比较有心得的。首先要保证睡眠，睡眠好了皮肤好了自然通透，肝气不郁结就能维持稳定肤色。其二由于污染和日晒，好好防晒好好洗脸好好涂抹美白精华，防晒是基础，洗脸时保持面部深层清洁，美白精华及其系列都是为了预防肌肤深层黑色素的增加，另外如果有斑的需要对长斑区域重点淡斑，预防增加和扩大面积。3、皮肤不够白的朋友除了做到我以上说的部分，另外对美白精华的选择要注意是增白功能还是去黄气还是提亮，不是太一样。熊果苷和烟酰胺是业界经常选择的美白效果的成分，虽然我个人不感冒，但是有需求的同学可以在选择的时候问清楚导购。另外就是没事多敷花水纯露一类，我通常不太建议每天用面膜，但是花水纯露因为没有太多添加成分，多用对皮肤压力比较小，而且保持皮肤饱满通透，自然就亮泽容易显白。
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