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到底要不要给孩子吃零食?
零食,孩子,吃零食到底要不要给孩子吃零食?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
东西什么都要吃,只是不要吃多,更不要过量!这是我个人想法
回答于 2019-09-11 08:43:50
我家儿子不吃零食!这是个习惯问题!小时候习惯培养出来了,长大就会省不少事!但是如果前期没有养成习惯,后期还是可以培养的!好习惯21天养成!我觉得应该可以试试!但是必须家长配合!我儿子从小就不给买零食,不给吃零食,但是去别的地方玩,还是可以和别的小朋友一起吃的,但是我们不会主动给他买,他也习惯了!去超市也不买零食!我们偶尔出去吃烧烤,喝饮料,也不会太控制他!偶尔放肆一下没关系的!过后他不会主动去要这些东西,因为他知道,只有我们一起出去的时候才可以放肆的吃!总之就是一种习惯!慢慢培养,不要着急!
回答于 2019-09-11 08:43:50
肯定可以吃啊,为什么不可以吃呢?
1.大人还有吃呢,如果说不让大人玩手机,不让他看电视,不能吃三餐之外的任何东西呢?
2.转换角度,孩子不吃零食,看到别人吃的时候该怎么想呢?
3.孩子不能吃零食,那这些叫零食的东西是不是就是卖不出了?
哈哈哈,吃吧,适当满足孩子,才能让孩子更有安全感,更懂得自律。
比如,一个人饿了很久,你让他小口小口用刀叉慢慢吃,还要吃的优雅,太难了。如果他是吃饱饭再来的呢?肯定可以慢慢吃了。
还有个严重的是会给孩子的心理造成巨大的影响。小时候的得不到会成为长大后放纵的理由,而且,即使他再得到,也并不快乐。
以心换心,想想自己对那些东西的欲望,再想想要不要克制孩子。
回答于 2019-09-11 08:43:50
大多数家长都不愿意给孩子吃零食,一来是影响智力发育,二来是容易造成体重超标。有些家长给孩子一点零食都不吃,生怕零食吃出来什么问题。
但是孩子一点零食都不能吃吗?事实证明,毫无节制的吃零食才会对孩子造成负面影响,综合以下各种原因,孩子的童年是需要零食来增添快乐的!
营养摄入
小孩吃的饭都很少,因为胃容量就那么一点,多吃也吃不下去,还会导致消化不良。小孩运动量相对较大,那么仅仅依靠一日三餐,很显然营养条件是不够的,这时候就需要零食起锦上添花的作用。
世界卫生组织表示,小孩一天最好3-4餐,并且在中途适量给些小零食补充能量,弹药控制零食数量,这样才能维持小孩一整天的能量消耗。但是在饭前不要给小孩吃零食,以免影响主食。
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢邀请。我觉得零食应该让孩子适当的吃一些,如果孩子看到自己的同龄小朋友都在吃,而自己却被严格禁止不能吃,这样会激发他更想吃的愿望,会觉得这个零食是一个特别好的东西,人人都拥有而自己没有。
在吃的时候有一些方法是可以采取的。
第一,家长在买这些零食的时候,一定要严格把关,要选择质量好的正规厂家的,适合儿童的。
第二,让孩子自己学会掌管自己的零食,比如可以给他一定数量的零食,然后告诉他一段时间这些零食都由他保管,吃完了要过一段时间再买。这样孩子既有了主动权,又可以不断学会控制自己的欲望。
第三,对有一些含糖量高的零食在少吃的前提下,还要让宝宝养成吃完能够漱口刷牙的习惯。
最后家长要以身作则,尽量不要经常在孩子面前吃零食,同时要让孩子知道,零食虽然好吃但吃多了对身体不好,爸爸妈妈也在学着控制,这样孩子不断会强化,慢慢学着控制吃零食的欲望。
回答于 2019-09-11 08:43:50
孩子们喜欢吃零食,但是妈妈们担心孩子们的身体健康和食品安全问题,大多数不愿意买,可是孩子们爱吃呀?做为两个孩子的妈妈的我,有时候也会给孩子买一些零食,但是要建立在健康的基础上。
对于孩子来说,零食有着不可抗拒的诱惑。但是,很多的零食不仅对身体无益反而对身体有害,这也使得家长们非常担忧,有些家长甚至不允许孩子们接触零食。殊不知,越得不到的东西就会越渴望,成人如此,孩子更是如此。孩子在幼儿时期任何心里上的不满足,都会在心里留下烙印,并伴随一生。事实上,只要选择健康的零食,适合的吃一些,不仅不会影响健康,还能给孩子提供营养和能量。
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