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收腹带一般产后几天可以用?
收腹,产后,产妇收腹带一般产后几天可以用?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
我是帮妈,一名高级育婴师,私信“育儿”,帮您解答带娃路上的困扰~
(配图均来自网络,侵权删。)
回答于 2019-09-11 08:43:50
我是二宝妈,大宝四岁,小宝一岁。
两次产后都有用束缚带。
第一次顺产,第二次剖腹产╮(╯▽╰)╭都体验了一把。
以下是我回答另一个亲的,也发给你,一起看一下(\u003e^ω^\u003c)
生产后可以用束缚带,但要科学合理使用,才能起到帮助恢复健康身材的好作用。
怎么使用,有以下几点:
1.束缚带的选择
市面可见的束缚带,从材质来分有两种:无弹力纱布束缚带和带松紧弹力的束缚带。
这两种束缚带,各有利弊,怎么选择可以根据自己喜好,只要操作正确,都可以起到好作用的。
(1)纱布束缚带
通常二十多厘米宽,一到两米长,这个使用起来稍显复杂,但是因为是老一辈传下来的好东西,所以肯定有它的长处,不管产妇胖还是瘦,都可以根据自己腰身来自由调节,只要你认真按照说明书来好好使用,就会有好效果。
纱布束缚带的推崇者代表是小S,也曾上过湖南台的节目,我自己生大宝之后,用过,确实效果挺好的。
产后体虚,容易大量出汗,至少准备两条才够用。
(2)弹力束缚带
这种束缚带,使用起来简单方便些,更换也方便,但还是会限制身材,有些产妇身材超重的往往找不到适合自己的号码。
在选购时,要选合适的尺码,不要心急选小尺码,产后第一个月和第二个月使用的都很可能是不同尺码的。具体,可以参考品牌束缚带的具体说明。
产后体虚,同样也要至少准备两条哦,汗湿后及时更换。
2.束缚带的使用时间
这一点非常重要,每位新妈妈都要重视
顺产三天后就可使用,剖腹产需要等伤口表面愈合之后方可使用。
不要因为心急身材恢复,就早早使用,那样可能会对身体造成伤害。
健康第一位,其次才是身材哦。
祝福每一位新妈妈都能恢复美美哒身材,善于使用束缚带,可以有效恢复腰身,加油O(∩_∩)O
回答于 2019-09-11 08:43:50
收腹带其实有两种,一种是临床收腹带,产后即可用,通常用几天,主要用于产后伤口恢复、产后出血、防止内脏下移的,这种收腹带主要是那种无弹力棉布。
而我们经常讲的收腹带是用来产后恢复体型,高弹力的,长短都有,这种收腹带建议是6周以后用,等恶露全部排完后最稳妥,切勿操之过急。
需要注意的是:
1、不要绑得太紧,下狠手把肚子上的肉肉紧紧的勒住,腹带过紧会造成腹压增高,容易引起子宫脱垂,不利于产后恢复,还能导致血液循环、头晕胸闷不畅的症状,松紧要合适。
2、不要吃饭的时候穿,产后身体处于恢复期,饮食很重要消化也很重要,吃饭的时候解开,吃完以后走动消化消化,饭后40分钟到1小时再穿。
3、不要长时间戴,2个小时左右,调节松紧放松一下,睡觉更别带了,想想长时间绑着一个带子,睡觉多不舒服!而且长期用收腹带,很容易导致血脉不畅,引发下肢静脉曲张、腰肌劳损等隐患。
4、一定要透气性好、材质好没异味的束腹带,好的那种收腹带有内外侧双重前置腰带,可以自由调整松紧带,更好的贴合体型,一定要买适合自己舒服的。
5、穿上收腹带的妈咪,也别不要偷懒哦,长时间绑带会让腹部肌肉萎缩,肚子上的肉非常松,所以适当的运动和训练才是恢复体型的上上选!
回答于 2019-09-11 08:43:50
很多科普强调产后使用收腹带的各类好处,比如收腹,瘦身,避免脏器下垂等等,尤其是一些收腹带的广告,讲的更是天花乱坠。可是作为一个产科医生,对产后使用收腹带却保留一定的意见。
个人观点如下:
顺产后的不建议常规使用收腹带,除非出现腹直肌分离,此时使用腹带可以起支撑作用。这是正解不容反驳。
剖宫产后,尤其是腹部竖切口的剖宫产,建议术后常规使用腹带,此时腹带的主要作用是防止腹部切口裂开,减少切口张力性疼痛感,上下床时起到支撑作用,其实还有一个作用被大家忽视,那就是可以减少疤痕组织增生。疤痕的形成跟切口张力有关,腹带可以减少切口张力感。
选择腹带,建议选择棉质腹带,比较柔软,使用期间建议间断性的松开,吃饭,平躺时可以松开。毕竟腹带的作用只是减张和支撑,至于收腹,算了吧,鬼才相信呢。
总结,产后不需要使用收腹带,除了剖宫产术后和腹直肌分离的顺产后的宝妈。祝好孕。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
顺产后几个小时后就可以使用,剖宫产的应使用剖宫产专用的收腹带,,我是剖宫后第二天就使用收腹带的,产妇在使用收腹带时要注意正确的佩戴,卧床休息时、刀口未长好时不建议使用,避免影响血运、刀口的生长。 收腹带在一定程度上可以加强孕妇腹部肌肉的力量,下床活动时减轻因孕期肌肉韧带松弛、关节紊乱导致的腰背痛,对腹部的下垂感有减轻作用,适当应用收腹带还可以起到促进子宫收缩和恶露排出的作用。
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