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什么菜可以生吃？

生菜,蔬菜,西红柿什么菜可以生吃？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

什么菜可以生吃？这个问题，我觉得有好多菜可以生吃，比如是葱.香菜.西红柿.黄瓜.生菜等等，有好多……

回答于 2019-09-11 08:43:50

什么菜可以生吃？对于一个农村出生的人来说太简单了点，生吃的蔬菜太多了？黄瓜夏天的最爱！棒打黄瓜油辣椒️加➕醋好吃！红萝卜和白萝卜泡酸➕白糖辣椒️谁要拒绝我跟他急！还有折耳根不用说大家都吃过可以消炎，西红柿生吃的话，肥胖人应少吃点，含糖高！还有大白菜兑一下水去包一些肉类的东西吃不信你自己去试一下开胃又减肥啊！大蒜东北最爱！但南方人好像不习惯，就说到这里如果网友知道什么蔬菜可以生吃希望评论区留言加关注！[笑哭][笑哭][笑哭][祈祷][祈祷][祈祷][玫瑰][玫瑰][玫瑰]祝今天大家陪家人把端午节日吃好过好一起快乐！

回答于 2019-09-11 08:43:50

生吃的有，黄瓜，茄子，西红柿，生菜，大葱，蒜，香菜，豆角，心里美萝卜，胡箩卜，等。

回答于 2019-09-11 08:43:50

百分之八十的蔬菜都可以做沙拉生吃，适合做沙拉生吃的蔬菜有胡罗卜，黄瓜，番茄，柿子椒，莴苣，生莱，卷心菜，茄子，莱花，辣椒，洋葱，芹菜等。生吃的方法除做沙拉外，还可以自制新鲜蔬菜汁，还可以将新鲜的蔬菜凉拌。生吃黄瓜，最好连皮一起吃。西红市生吃时最好也连皮一起吃，因为皮的营养很多的。而生吃莴苣，最好是先剥皮，然后洗干净在吃。更要注意的是，生吃蔬莱要注意营养，健康，卫生，防止病从口入，一定要选泽新鲜蔬菜，注意把卫生清洁工作做好，做菜前，手要清洗消毒，生熟食品要分开，刀具和菜板都要分开生熟两把刀具，生熟两面菜板，肉类要清洗，避免交叉感染。凉拌菜时，最好加上大蒜，米醋，姜沬，即能调味，又能杀菌。




回答于 2019-09-11 08:43:50

能生吃的菜有很多，像白菜 西兰花，生菜 红萝卜 胡萝卜 白萝卜 香菜 西红柿 甘蓝 辣椒 芹菜 韭菜 大蒜 洋葱 大葱 茄子 蒜苔，花生米，油莴笋 白菜，蒜苗 苦瓜 黄瓜 茼蒿等等。






回答于 2019-09-11 08:43:50

你好！可以生吃的菜有大白菜、生菜、萝卜、青瓜、黄瓜、地瓜、西红柿、辣椒、洋葱、大葱、蒜苔、大蒜、五香、荆芥等等，有很多的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

一，西红柿，二，水萝卜，三，黄瓜，四，伴葱头，五，伴香菜，六，大白菜，七，生菜。

回答于 2019-09-11 08:43:50

西方人每餐必不可少的蔬菜沙拉和咱老百姓餐桌上的家常大拌菜都有各种可以生吃的蔬菜。最常见的可以生吃的蔬菜有黄瓜、西红柿、萝卜、生菜、洋葱、卷心菜、柿子椒、香菜，主要是富含维生素的蔬菜，生吃能有效的保留其中的维生素C，减少烹饪造成营养成分流失。

不过生吃时蔬菜时务必要注意一些蔬菜尤其是反季节蔬菜，蔬菜体内会积累一些农药残留或者激素残留，建议食用前铺开摆放或用水浸泡，减少有毒物质残留对人体造成伤害。有些蔬菜还可以通过热水焯的方式有效地防止农药、寄生虫、细菌等的危害，同时保持新鲜口感和营养价值。

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