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老一辈人常说：月子里不能刷牙，是真的吗？如果可以刷牙，应该怎么刷才好？
月子,牙刷,牙齿老一辈人常说：月子里不能刷牙，是真的吗？如果可以刷牙，应该怎么刷才好？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
老一辈人常说：月子里不能刷牙，是真的吗？如果可以刷牙，应该怎么刷才好？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
我坐月子的时候，我家里人都说不可以刷牙，否则会导致牙齿松动，牙龈出血、疼痛、脱落而我看了一些坐月子的书籍，书上都说可以刷牙，后来分娩住院，产科医生也也说可以刷牙。
坐月子刷牙的坏处：
新妈妈如果月子里不坚持刷牙、漱口，会给母婴健康带来危害。
1.口腔内细菌繁殖
人的口腔内寄生细菌的种类和数量很惊人，常见的细菌有乳酸杆菌、链球菌、白色念珠菌，新妈妈的抵抗力比正常人低下，需要经过一段时间的修养后方可恢复，这种状态是口腔其机体其他部位的细菌和病毒得以生长，易导致感染。
2.容易导致口腔疾病
新妈妈分娩后需要补充营养，因而甜食比平时吃的多，面食、糖类的摄入量也比平时有所增加，食物及残渣在牙缝和口腔内残留的机会比较多，更会促进细菌或者病毒的生长繁殖，这样牙齿就会可能被腐蚀、虫蛀、造成牙龈炎、牙周炎、龋齿等口腔疾病。
新妈妈坐月子刷牙注意事项
1.选择合适的牙刷
新妈妈刷牙最好选用软毛牙刷，这种牙刷头小，刷毛质地柔软、轻便、灵活，使用时不会伤害牙龈。
2.选择刺激性小的牙膏
牙膏要选择刺激性小的普通牙膏，如无口腔疾病一般不易选用药物牙膏。
3.用温水簌口
为了避免冷水刺激，新妈妈应该用温水刷牙漱口。
4.刷牙动作轻柔
新妈妈刷牙时动作要轻柔，一般采用竖刷法，每次进餐后都要漱口，以保持口腔卫生，解少母子直接的感染。
5.可以指刷
新妈妈如果担心用牙刷刷牙会导致牙龈出血，可以运用指刷，方法是：用干净的纱布缠住食指，再将牙膏挤于手指上，犹如使用牙刷样来回上下擦拭，然后用食指按摩牙龈。
回答于 2019-09-11 08:43:50
月子里面不刷牙，肯定不行的。一个月子下来，口腔得多少细菌了？
闺蜜在月子里面没有刷牙，导致了牙齿全部被蛀掉了，而且还是不可修复的了。当时，每次她想刷牙的时候婆婆就在一旁拦住，不让她刷牙，说对牙齿不好。为了避免婆媳战争，所以闺蜜觉得忍忍出月子就好了。
谁知道月子里面吃的太多了高热量、高糖的食物（下奶汤、红糖）），对牙齿的伤害非常大。现在她是一口牙都烂掉了，补上了满口陶瓷的牙齿，吃东西都要小心，假牙好看不好用。
为什么老人觉得月子里不能刷牙呢？
因为生完宝宝之后，产妇的身体继续水平会发生变化，牙龈也变得敏感起来，轻微的刺激都能导致牙龈出血。以前牙刷的刷毛比较硬，所以月子里面刷牙就有出血的情况。所以老人们就放弃刷牙了。久而久之就变成了月子里面不刷牙。
但其实随着现在科技的发展，牙刷的刷毛变得柔软了，还有专门为产妇设计的月子牙刷，一般在母婴店就能购买的到。
那么月子里面应该怎样刷牙呢？
购买专用牙刷在月子早晚都要刷牙，而且在每次用餐之后都记得用温水漱口。如果有条件的可以叫医生开一些药来漱口。而且睡觉之前一定不能刷牙。牙刷一定要买专用的，这样对牙龈的刺激比较小。
前三天纱布刷牙这三天可以采用纱布刷牙法，直接用干净的纱布缠绕在手指上，挤点牙膏，就像用牙刷一样轻轻的刷牙，之后可以直接用手机按摩牙龈。
中草药漱口将干净的陈皮放入沸水中浸泡，待水温了之后，再放在嘴里面漱口。用陈皮的清洁作用，来去除口中的异味。
以上就是月子刷牙的方式了，那么月子里面除了刷牙需要注意，还有什么需要注意的吗？
月子禁忌
✦哭泣
保持愉快的心情俗话说“不哭的月子不算月子”,可见哭已经成为了月子里面的通病了。首先是内因，月子里面，由于身体内激素的变化，有些新手妈咪还没有从孕妇转为新手妈妈的觉得，感觉到非常的郁闷，再加上婆婆与老公的不够体贴，所以月子里面就会经常的哭。很有可能造成母乳不足的情况。
✦躺月子
月子里面虽然需要充分的休息，但是也不能经常躺着，因为活动量不够，很有可能会造成产后浮肿，或者是产后肥胖的发生。
✦饮食
月子里面的饮食是非常需要注意的，比如说寒凉或者是行啦的食物，如果吃多了这些食物，很有可能会导致恶露不尽，或者是腹痛等产后并发症。
月子里面的注意事项那么多，你都注意到了吗？
一位凌晨开始创作的二胎妈妈，我手写我心，点滴都是我带俩孩子的育儿经验。希望我的育儿经验能带给您一点帮助！
回答于 2019-09-11 08:43:50
在老一辈的观念里，坐月子是有很多禁忌的，比如不能刷牙，不能洗头，不能洗澡，不能洗脚。总之觉得这些能沾上水的，都会让身体落下毛病。
坐月子到底能不能刷牙？
其实坐月子不能刷牙这件事，从老一辈那里传下来是经不住推敲的，毕竟在过去条件较差的年代下，不要说坐月子，就是平常有些人也是不刷牙。因为根本就不刷牙，所以坐月子不刷牙，传到现在就成了老人们口中的“禁忌”了。
现在都讲究科学坐月子，并且因为怀孕和生产，让妈妈的钙质大量流失，牙齿处于较为脆弱的状态，在坐月子的期间，更应该注意保持口腔的清洁和健康。
在一些地区坐月子的时候要喝红糖水，再加上平时的饮食按照传统的月子餐又会喝一些较为油腻的汤类。这样的饮食特征，更容易发生龋齿，所以一定要注意口腔的清洁，保证口腔的健康。
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