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50岁男子，突发脑出血，医生说：血脂高，这4件事夏季少做，具体指什么？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

50岁男子，突发脑出血，医生说：血脂高，这4件事夏季少做，具体指什么？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

脑出血在脑卒中当中占20%-30%，其特点就是高发病率、高致残率、对社会和家庭的危害极大。

心脑血管疾病的背后，总是能发现高血脂的身影，脑出血多发于50-70岁的中老年人群。特别是年龄超过65岁的人群中，有一半以上的高血脂患者。

50岁的徐先生就是以为患有高血脂多年的患者，夏天一到，本就身体肥胖的他更是受不了热，每天躲在屋子里吹空调。

事发当天，徐先生刚起床的时候，突然觉得头痛，而且过了好大一会儿也不见缓解，家属就拨打了120……

经过检查，医生诊断徐先生为脑血管破裂而导致突发脑出血，不过好在送医及时，徐先生经过两个小时的抢救，脱离了生命危险。

医生解释道道，徐先生本身血脂就高，很可能是因为空调温度调的太低，导致血管收缩，血脂升高，再加上起床时过于用力，诱发的脑出血。

高血脂患者，这4件事夏季少做

1、空调温度过低

夏季温度较高，空调就成了避暑的宝贝，需要注意的是，即便是健康的人，长期的吹空调也是有中风的危险的，更不用说高血脂患者了。

血管在受冷后，会进行收缩，在持续的冷气中，收缩会更加严重，容易导致血脂升高，进而诱发脑出血、脑梗、心梗等心脑血管疾病。

建议：夏天的室温不要过低，维持到28度左右就可以，避免室内外温差过大，注意检测血脂和血压。

2、喝冷饮

面对炎炎夏日，很多人都喜欢来一杯冰饮降降温。孰不知，这是在给身体健康添堵。

因为在冰冷食物的刺激下，消化道血管会急速收缩，升高血脂，这对于原本就有高血脂、冠心病、动脉硬化的患者来说，容易引起病变，加重病情。

而且，很多的冰饮都属于高糖、高热量食物，经常食用，容易形成高血糖、高血脂等疾病，从而加大患上心脑血管疾病的风险。

3、口渴才想起来喝水

当口渴的时候，说明身体已经开始提示你的身体缺水了，这种情况对于高血压、高血脂患者来说，是十分危险的。

特别是夏季，出汗多，体内缺水的话，血液粘稠度变高，容易引起一系列的心脑血管疾病，因此，夏季一定要注意补水。

4、擅自减少服药量，甚至停药

不少人认为，天热了，血压正常了，就不用再服降压药了，或者夏天胃口不好，吃的少，可以停用降脂药！

不少患者一到夏季，随意的减药或者停药，甚至怕热懒的去医院就诊，放松了警惕，知道病情加重甚至出现并发症才引起重视。

其实，在夏季，由于温度过高，全身血管扩张，血压、血脂有一定的降低是正常的，但是自己随意停药可能会引起血压波动过大，更加不利与控制病情，因此，谨遵医嘱，合理使用药物就很重要了。

预防脑溢血，注意做好3件事，日常养护血管

1、补充对血管有益的物质

抗氧化剂，是人体必须元素，需要从食物中摄取。

英国分子生物学家Harman指出：氧化应激决定寿命。

因此，抗氧化剂是血管健康必须的营养物质，能有养护血管，预防心脑血管疾病。

研究发现，抗氧化剂进入体内，可抵御自由基对血管的"老化作用"，使血管"年轻态"。

有效的抑制血管内斑块形成，维持血管生理功能，减少甘油三酯、胆固醇、自由基对血管是损伤，降低脑梗等脑血管发生率。

主要来源，元芙菊、秋麻籽等天然植物，其中，元芙菊为药用菊，抗氧化剂含量可达67%左右，常喝可养护血管，减少脑梗发生。

2、饮食调理

平时应当限制动物脂肪，如：猪油、牛油、奶油，以及含胆固醇较高的食物，像：蛋黄、鱼籽、肥肉等。

食盐的摄入量也应该控制在6g以下，人体摄入食盐过多，容易增加血容量和心脏负担，增加血液粘稠度，从而诱发心脑血管疾病。

饮食中，应有适当蛋白质，常吃些蛋清、瘦肉、鱼类和各类豆制品，以供给身体所需要的氨基酸。

可以多吃些含维生素C和钾、镁的新鲜水果和蔬菜。维生素C可以降低胆固醇，增强血管的致密性，防止出血，对血管有一定的保护作用。

3、适当的运动

适当的参加健身运动。健身锻炼不仅可以增强体质，减轻体重，防止肥胖，而且能使血清中的高密度胆固醇含量提高，进而减缓动脉粥样硬化的过程。

不过，在健身锻炼中，切记不可操之过急，更不能做一些过于剧烈的运动，防止再次出血。

回答于 2019-09-11 08:43:50

一辆救护车飞驰在马路上，正在奔向医院，病床上，一位三十来岁的年轻小伙昏迷不醒，旁边的妻子在不断的哀求医生，救救自己的丈夫。

到了医院，经过检查，确诊为脑出血，由于出血量过多，需要进行开颅手术，医生和家属沟通好以后，赶紧开启了绿色通道，进行急救。

但是，经过3个多小时的抢救，还是没能保住徐先生的生命，妻子得知这一消息时，一时间也有些难以接受，瞬间崩溃，大哭在地。

原来，徐先生一直是个游戏迷，平时就不务正业吗，一打游戏就是整宿的熬夜，妻子每次说，他也不听。

事发当天，妻子见他体型越来越大，就想着让他出去运动一下，顺带还能控制下血压，说着说着，两个人就吵了起来，结果，徐先生突然瘫倒在地，妻子见怎么也叫不醒，就慌忙拨打了120……

了解了事情的原委以后，医生惋惜道：这1习惯害了不少年轻人

心脑血管疾病多发于中老年人群，但是，随着生活水平的提高，人们的娱乐方式也愈来愈多，熬夜通宵是常有的事。

其实，熬夜、不规律饮食、过度劳累等都是脑出血的诱因，加上季节变化、情绪的起伏等客观因素，年轻人也可能被诱发脑出血等疾病。

熬夜会导致肾上腺素飙升，人也会疲劳紧张，加上久坐不动，血管受到压迫，就

易发生脑出血。

6个信号一出现，小心脑血管"崩溃"，切莫忽视

1、剧烈头痛或疼痛加重，可能还伴有恶心、耳鸣；

2、眩晕难受，甚至摔倒在地；

3、一侧麻木，尤其是肢体无力，情况更危急；

4、眼前蒙黑，突然一过性的眼前蒙黑，或一只眼睛视物不清，甚至有重影；

5、舌根发硬，说不清话或吞咽困难；

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