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剖腹产妈妈坐月子注意哪几点，不留后遗症不遭罪？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

与顺产相比，剖腹产的麻醉妈妈经历了深度麻醉，开腹等治疗手段，身体受到的创伤更大，因此在恢复起来需要注意的地方就多了一些。

剖腹产产妇的饮食

手术后6小时候内禁食，因为这时候胃肠还在受麻醉药作用，功能还没有恢复，此时吃东西可以引起腹胀。六小时后，产妇可以少量服用一些利气的汤类，以加快胃肠，排气蠕动功能恢复。可以喝一些流质食品，粥汤一类的。第二天就可以正常进食了。但由于胃肠功能还没有完全恢复，进食仍以稀粥，面条，蛋羹等流质半流质食品为主，为保证营养，每天可以采取少吃多餐，进餐四五次。在剖腹产三天后，才可以像正常产妇一样进。食了。这时候就可以以正常产妇的营养原则保证营养均衡，全面补充。另外，月子期间，生冷类食物，油炸类，如西瓜，冰糕之类的应该禁食。

剖腹产伤口的护理

剖宫产新妈妈术后一定要小心伤口护理。应该防止咳嗽，呕吐等意外情况，如有这种情况时候，家人或者护理人员应该帮助新妈妈的手压住伤口两侧，时常帮助检测伤口恢复情况。也可以在新妈妈卧床休息的时候，给她轻轻的按摩一下腹部，促进胃肠蠕动，也有利于恶露排除。另外也可以进行绑腹，促进伤口愈合。一般选在宽度为三，四十厘米，长为3米的透气性好，有弹性的腹带。平躺在床上，从髋骨耻骨处开始缠绕，每圈稍微上移1~2厘米由下到上过肚脐，然后回来固定就可以了。

剖腹产产妇的运动

剖腹产大部分采取硬膜外麻醉，手术后应采取全卧位，6个小时候改为半卧位。一般在手术第二天，拔完尿管后，就应该下床稍微活动走一下，以促进胃肠蠕动，并利于恶露排除。尽早开始排便，即使感觉到有些疼痛也要进行，防止尿潴留。每天都要坚持活动，以散步为主，逐渐加大运动量，不要太累，也可以做一下产妇操之类的，幅度逐渐变大，量力而行，稍微有点汗就可以了。

以上就是剖腹产额外需要注意能几点，当然不论是剖腹产还是顺产，除了照顾好以上基本生活方面，还需要考虑产妇情绪，及时获知产妇需求，保证产妇良好的情绪，加上细心的生活照顾，那就是一个成功月子。

回答于 2019-09-11 08:43:50

剖腹产的宝妈产后恢复时间要长于顺产的宝妈，我两胎都是剖的，下面就结合自己的经历来说说剖腹产的妈妈坐月子应该注意的事项:

1、精心护理伤口。对于剖腹产的宝妈来说，产后首当其冲的就是要护理好伤口。要根据医嘱，每天进行消毒，及时更换伤口贴。如果是赶上夏季坐月子，更应该注意伤口的清洁。夏天天气炎热，出汗多，如果不及时清洁消毒伤口，容易让细菌滋生造成伤口感染。剖腹产后伤口需要很长时间才能长好，这期间一定要小心进行呵护，才能让身体恢复的更好。



2、忌劳累过度。产后产身体虚弱，再加上伤口没有愈合，动作大一点伤口就会疼痛。月子期间，宝妈一定要注意多休息，调养身体。不能过度让身体劳累，喂奶的时候不要坐太久，也不要躺太久，久坐久躺都不利于产后恢复。坐太久还容易落下腰痛的毛病。所以产后照顾宝宝，做家务都让家人多帮忙，自己先把身体调养好。



3、忌碰冷水，吃生冷食品。月子期间，产妇用水的话都要用温开水，不要让身体直接接触冷水，容易落下关节痛的病根，等上了岁数，各种疼痛就会找上门来。吃东西也不要吃生冷的食物，产后身体还没恢复到原来状态，并且抵抗力也低，吃过于生冷的东西，让虚弱的身体无法承受。

4、穿宽松透气的长衣长裤。月子期间，宝妈穿衣最好以舒适度放第一，并且要保护好身体不要受凉，最好穿长袖长裤，不要把身体裸露在外。

5、饮食注意营养要均衡。不能一味的大补，饮食要注意各种营养搭配，均衡摄入身体所需的蛋白质，维生素，钙，铁，锌等。多吃新鲜水果蔬菜，有利于自己身体恢复，也有利于乳汁分泌，并且各种营养元素还可以通过乳汁传递给宝宝，以满足宝宝身体生长发育需要。



6、适度锻炼。虽说产后要多休息，但说的不是一直躺在床上，要多下床走动，伤口愈合差不多，可以做些舒缓的运动。

回答于 2019-09-11 08:43:50




剖腹产如何坐月子？坐月子期间一定要及时补充大量水分，注意护理伤口，还要细心观察恶露情况，产妇在坐月子的时候不要再为了显身材而穿紧身衣了，可以做适量运动，有助于伤口愈合。那么，剖腹产坐月子有哪些注意事项呢？

1.尽早下床活动

生完孩子后产妇都应该尽早活动，在剖腹生下小温馨之后，医生再三嘱咐我，要尽快排气，防止肠粘连。尽早下床活动对产后排气是有所帮助的。剖腹产结束后，老王就陪着我在走道间轻走几步，一天做个三四次，也有利于早点恢复肠蠕动。如果伤口疼得实在无法起身，那也要在床上适当运动。多翻翻身，也有利于排气，防止内脏器官的粘连。

2.多做腹部按摩

剖腹产之后伤口疼得根本是不想动，可没办法，为了早点恢复还是要下床走动。住院的那几天，护士每天都会到房间来帮忙按摩腹部，说多按摩肚子能有利于子宫、阴道排出残余积血。回到家中，妈妈和老公也不忘帮我自上向下轻轻按摩。因为刚生完，所以力度不能太大，有时是在肚脐周围画圈按摩，有时是上下轻轻揉动，希望通过不断的按摩有助于产后收腹，加速子宫的收缩。

3.蔬菜水果不能忘

很多老一辈的人觉得产妇是不可以吃水果的，有人说会对牙不好，有人说容易虚寒，也有人说对脾胃不好。其实，月子期间有些水果是可以吃的，只是像橘子，柿子，西瓜等偏凉性的水果不能食用。月子里妈妈每天给我吃一个苹果，切成一小块一小块得放在开水里泡过之后再给我吃。建议产后妈妈们更应该要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，一来预防便秘，二来能达到营养均衡。

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