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如何培养孩子的抗挫折能力？
孩子,挫折,家长如何培养孩子的抗挫折能力？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
然后就是要学会接受现实，接受自己的不完美。目标与现实是不一样的，想考第一要考第一那叫追求，失败了就是失败了，你哭也没有办法改变事实，所以家长和老师第二个教给孩子的就是学会接受，接受自己的不完美，并努力的去提高自己。
培养孩子的抗挫能力是一个长期而艰巨的工作，家长和老师都要有足够的耐心去引导去陪伴，心中有爱的人才足够强大。
回答于 2019-09-11 08:43:50
心理学家认为，一个事业成功的人必须具备高智商、高情商和高挫折商三大因素。在智商都跟别人相差不大的情况下，情商和挫折商对一个人的事业成功起着决定性的作用。高挫折商是可以培养的，并且最好是从小培养，所以许多教育专家都提倡挫折教育。那么，家长该如何对孩子实施挫折教育呢？笔者从三个角度来谈这个问题。
首先是态度。对孩子进行挫折教育，要坚持有理有利有节原则。家长要深刻认识到挫折教育的必要性和重要性，要持之以恒、坚持不懈，不能随性散漫，坚持有理原则；家长要清楚，挫折教育的目的是为了让孩子更健康的成长，实施挫折教育只能做对孩子有利的事；家长要懂得过犹不及的道理，实施挫折教育时，必须把握比较好的度，坚持有节原则。
其次是思想。对孩子实施挫折教育，要端正思想，坚持科学育儿观，运用科学的、正确的方式方法。为此，家长必须认真学习科学文化知识，掌握科学育儿技巧，把握挫折教育实质；实施挫折教育，要避免盲目性和随意性，必须有计划、有步骤、有目标；实施挫折教育，要真抓实干，既不能仅仅流于形式，也不能只是浅尝辄止，要有实实在在的、长期的作为。
再者是行为。实施挫折教育，贵在实践！家长可以有计划、有目的地采取内容丰富、形式多样的方式来进行。通过体育运动，让孩子感受到坚持的重要性，例如做俯卧撑，一般孩子应该做不了几个，可是在家长身体力行、以身作则的示范下；孩子就会坚持下来，越做越多，也越会严格要求自己。通过旅游，例如攀登大山时，起初可能孩子会感觉很累，让家长抱着或背着；家长可以类比教育，让孩子看到别的小朋友能够坚持自己爬山，他也应该可以，激发起孩子的自尊心、上进心。
总而言之，挫折教育其实没有什么太多高深的东西，家长只要用心，在家庭教育中就能够随时发现机会，好好地筹划一番，就能给孩子一次非常有意义的挫折教育。孩子也只有多经历些挫折教育，才能在将来的学习、工作、生活中，更加积极、健康、奋勇地面对个迎接各种困难挑战；才能更有利于孩子成为人生赢家！
回答于 2019-09-11 08:43:50
俗话说，“可怜天下父母心”，这句话似乎说明父母对孩子的付出与得到的回报不成比例，但这并不能完全怪孩子，父母也要负很大责任。事实上，现代社会中孩子依赖成性已经成为一个严重的社会问题。依赖父母是每个孩子必经的阶段，如果孩子对父母一点都不依赖，那么父母未免会伤心难过。同时，在某种程度上，父母对孩子也有情感上的依赖，并把孩子的依赖当作自己的一种期待，一种与孩子血肉相连的情感宣泄。问题的关键是，父母如何掌握孩子依赖和自立的尺度？
消除孩子浮动的情绪，增强抗挫力
同样是考试失败，每个孩子的应对方式不一样，有的认真吸取教训，奋起直追，争取下一次的进步；有的就此消沉，一蹶不振，再有没有学习的动力；更有甚者产生轻生的念头，跳楼自杀！种种结果，表现出孩子的抗挫力，所谓抗挫力就是指一个人面对挫折的承受能力。
抗挫力的大小，与孩子的经历有关，也与孩子的意识、意志有关。一个能够正确对待挫折、意志力坚强的孩子，在面对不如意时，情绪波动相对比较少，抗挫力则相对比较高。我们要引导孩子用积极的态度去面对困难和挫折，尽可能地不被挫折击倒，就是被击倒了也要尽快爬起来。这样，他们才能得到经验的积累。因此，当孩子面对困难和挫折时，父母不妨采取一些措施：孩子能自己解决的困难，让他自己解决；孩子不能解决的困难，可以建议他找父母或朋友、同学帮忙解决。总之，如果我们想要孩子将来获得成功，就要千方百计地让孩子学会抗击挫折，不断增强抗挫力。父母具体应该如何做呢？
1、教孩子凡事往好处想。有句话说得好，一个人如果觉得不幸，最好的方法就是多看看比自己还不幸的人。这可以称为对比推理法，当一个人看到不幸的并不只有自己的时候，心里自然就会平衡一些。
2、告诉孩子，现在的挫折对未来来说，只是过去的回忆。不要一味地回顾过去，不要对曾经遇到的挫折过于在意，要充分享受现在及未来。过去的已然过去，悔之无益，耽误的只是自己的时间，糟蹋的只是自己的情绪。
3、教孩子关注挫折背后更多的东西。当孩子在人生路上面对失败、挫折时，父母应鼓励孩子不要气馁，要善于总结经验、吸取教训，让心中产生正面的能量，失败、挫折给孩子带来的收获远远比他失去的要多。
孩子依赖成性，会使孩子失去抗挫力
同事曹姐刚到办公室，女儿的电话就从学校追来了:“妈妈，我忘带英语书了，第三节课就得用，你快回家帮我取！”曹姐有些不悦地说:“你怎么又忘东西呀？”电话里女儿却已经急了:“你到底管不管呀？反正我第三节是英语课，你看着办吧！”说完，“啪”的一声挂断了电话。曹姐有些为难，今天是公司月底的结账日，是财务部最忙的一天。可女儿的英语书怎么办呢？犹豫了一会儿，曹姐还是请假帮女儿送了英语书。
许多父母都有一个误区，觉得为孩子准备好一切，让孩子享受现成的东西，是对孩子最大的爱。其实，这是以孩子失去独立能力作为代价的。孩子享用越多现成的东西，就越会认为，社会理所当然要为自己服务。而长大后，当他们面对严峻的现实，就会觉得社会亏欠自己，就会仇视社会。如果父母过度以孩子为中心，只从孩子的角度考虑问题，会使孩子不自觉地养成以自我为中心，只为自己考虑的习惯，认为别人为我做的一切都是应该的、理所当然的，继而成为一个自私、狭隘的人。当孩子遇到挫折时，只会找父母来帮忙解决，一旦父母不在身边，孩子就会不知所措，这也使孩子失去了抗挫力。同时，父母把自己的一切都寄托在孩子身上，无形中也给孩子带来了巨大的压力。其实，这是父母对孩子独立人格的一种不尊重。
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