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一天不洗头发就很油，怎么办才好？
头发,头皮,洗发水一天不洗头发就很油，怎么办才好？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
以上回答希望对你有帮助
回答于 2019-09-11 08:43:50
头发油腻原因应该是吃太多辛辣食物或者是油腻之类原因吧。
不过每个人体质不等。解决办法就是食物不要太油腻辛辣，多吃清淡的，洗头发时不要抓头，要按摩噢。因为这样容易抓破头皮，按摩能够促进头皮血液循环的。
平常不要用手梳头，手上有许多细菌的
生姜片，白酒，用来洗头或许可以治疗头皮屑，头发油腻噢
回答于 2019-09-11 08:43:50
哎……和我的烦恼是一样的，怎么办啊
回答于 2019-09-11 08:43:50
那就说明你是油性皮肤，你五行缺水。当你肌肤缺水时候，你的肌肤系统大量分泌油脂来保护水分。所以建议你洗头先用去油脂的洗发水。在用上保持水分的护发素。在然后上某宝上买一瓶免洗头的喷雾。在出现头发油腻的时候自己又没办法洗头，而头皮又痒。那就从你的包里或者口袋里拿出免洗喷雾喷上一喷。你会感觉好多了。头也不痒了。头发也不油腻了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
充足的睡眠很重要，体寒容易出油，可以加强锻炼保暖驱寒
回答于 2019-09-11 08:43:50
头发油可能是你最近上火了，或者是熬夜了。熬夜的话会导致内分泌失调。内分泌失调会导致头皮出油。还有一种就是你住的地方湿气太重了。湿气重导致头皮容易出油。解决方法就是每天晚上用开水泡脚。长期泡脚可以去除湿气。
回答于 2019-09-11 08:43:50
可能体内缺乏这些营养：
1、维生素
与头发有关的是B族维生素。这些维生素是水溶性维生素，对人体内各种酶的代谢具有重要的催化作用。因为它们不能存放在体内，所以很容易缺乏。维生素B2会导致皮脂溢出增加，头发容易脱落。维生素B6缺乏会导致皮脂。分泌异常，头发变灰色 生长不良。另一种非常相关的维生素是维生素E，它具有抗氧化作用，并与皮肤 头发的生长有关。它还增加了女性的浓度，适合女性。在没有维生素A的情况下，可能会出现毛囊角化病和毛发。
2、铁
缺铁影响角蛋白的合成，人发的主要成分是角蛋白。比较容易缺铁的女性会出现弥散性脱发，头发周围的头发稀疏。具有高铁含量的食物通常存在于动物食物中，例如猪肝 牛肉。
3、锌
锌的主要功能体现和促代谢和促吸收，缺锌会出现角化过度的湿疹样皮炎、以及毛发脱落增加。不过缺锌导致毛发脱落的情况通常是出现在小孩子身上。
4、硒
硒缺乏的主要表现是心脏和肌肉症状，还会有其他症状，如脱发，如果这些症状一起出现，请尽快去看医生。许多现代年轻人有严重的营养问题。吃太多的快餐和高脂肪食物，除脱发外，其他类型的疾病也潜伏着。科学均衡饮食的习惯非常重要。只有当源头被解决时才能使头发变好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好，我建议是你的湿气太重了。平时少吃凉的，冰的。可以吃薏仁粉，冲着喝。这个是祛湿，特别好使，你可以试试，或者嫌麻烦的话可以煮薏仁粥喝。喝几天看看，如果好使就继续使用，这个因人而异，
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