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怎样才能让头发更有水分？

头发,精油,纽约市怎样才能让头发更有水分？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

怎样才能让头发更有水分？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

1）多吃花生等坚果，以补充头发的营养；

2）在洗发时，在洗发水中加入蛋清，可以让头发乌黑有光泽；

3）在护发素中加入橄榄精油，补充头发的营养；

4）洗头前将头发梳理通顺，洗头后，避免在湿发时梳发，以免损伤发质；

5）平时可以十天左右做一次头发护理等。

回答于 2019-09-11 08:43:50

出门带帽子，用酸性洗发水

回答于 2019-09-11 08:43:50

一、清洁头皮

Kingsley博士说，人们普遍认为要想头发更健康，应该适当降低洗头频率。不过，如果你的头发出油、软塌，或者没有光泽，你肯定会想定期清洗，甚至是每天都要洗。纽约市Rita Hazan沙龙的发型师 Juan Carlos Maciques说，“干净的头皮是头发健康和生长的关键。”和面部毛孔一样，头皮上的毛囊可能会被污垢、油脂和产品残留堵塞。使用含硫化硒、水杨酸或吡啶硫酮锌的洗发露，比如Clear Scalp & Hair Intense Hydration Shampoo（$6; amazon.com），能褪除死皮和附着的发胶。来自纽约市的发型师Nunzio Saviano建议，洗头时不要把洗发露直接倒在头上，而是从后脑勺处开始起泡沫，逐渐向发际线移动。他说：“后脑勺处的头发更浓密，所以容易藏污纳垢，通常最需要清洗。”

二、停止使用高温

加热工具可能看起来很无辜，但如果每天都使用则会使头发变得脆弱和干燥，进而导致断裂和暗沉。“绝大部分的损伤通常发生在打理造型的最后几分钟，当女性用直板夹或卷发棒让头发变得更完美的时候，”纽约市Philip Kingsley 沙龙的毛发学者Elizabeth Cunnane-Phillips说道。一定先在发间使用耐热保护剂，比如Oribe Balm d'Or 热定型防护乳(HK$395，NET-A-PORTER)，并且把温度调成中档——温度太高有烧灼头发的风险，温度太低则需要多次来回才能使头发光滑，这同样会使头发受伤。要想告别高温，你可以把微湿的头发轻轻绕在自粘型卷发筒上，自然风干后移除，而不是过分使用工具。这样做的效果棒极了：头发顺滑并有一定的弹性。如果你是卷发，可以不用卷发棒。晚上洗头，睡前把微湿的头发编成几股松散的发辫，早上解开。

三、增加水分

Gwen Fields是华盛顿特区Halcyon 沙龙的发型师和头皮专家。她说，当你需要为干燥的头发补充水分时，请先使用洗前护理产品。“它们含有滋养效果的护发油，可为头发的角质层提供水分，并在清洗时保护脆弱的头发免于拉伸和折断，”她特别提到。一星期至少使用一次，在干发状态下涂抹，停留15分钟，然后再洗发。寻找一款含精油的，比如含山茶花油（能增加光泽），含椰子油（能软化发质），含天竺葵精油（能增强发质），含摩洛哥坚果油（能保湿补水）的洗前护理产品。这里推荐含有多种天然精油成分的Philip Kingsley Elasticizer洗发前专用弹力护理乳(HK$266.70NET-A-PORTER)。

四、每周一次深入护理

头发表皮（最外层）由被称为角蛋白的蛋白质细胞制成。它们像屋顶上的木瓦一样排列，互相交叠，围绕头发的皮质（或根部）形成一道防水且不透气的屏障，Cunnane-Phillips解释道。当这些角蛋白因温度、染发剂或紫外线而受损，皮质的保护屏障缺失，容易发生问题。建议每周使用一次有保护效果的深入护理产品，比如Pantene Pro-V Deep Restoration Complex Weekly Rehab Crème ($4; target.com)。洗发后，从头皮涂抹至发梢，停留10到30分钟；长发一般需要更长的时间，因为它的生长时间更久，更有可能受损。随后用温水洗净——热水会带走充当天然护发素的保护性油脂，影响头发的水分和光泽。

避免染发

当你选择把发色变浅或者掩饰灰发时，头发可能会被氨或过氧化物损害，二者在绝大多数头发染剂中都存在。实际上，在葡萄牙的一项研究中，研究人员发现染发给头发带来的脆弱程度能高达60%。如果你的头发做过烫染，每周在家使用两次深入护理产品，然后用亮泽产品增加头发光泽，推荐John Frieda Luminous Glaze Clear Shine Gloss ($9; walmart.com)。为帮助预防问题情况，纽约市Nunzio Saviano沙龙的专业染发师Stephanie Brown建议，“尽可能接近你的自然发色，这样新长出的头发不会那么容易被注意到，两次染发之间的间隔时间也会更久。”

天然的解决办法：小苏打

小苏打，即碳酸氢钠，是一种很棒的清洁剂（这正是它存在于牙膏中的原因）。同时，它亦是一款优秀的去角质素，能温和地去除产品残留。洗发时，可在洗发露中加入一汤匙小苏打，集中清洁发根，随后用水冲洗。

天然的解决办法：橄榄油

橄榄油含有多种脂肪酸。它能覆盖发丝，起到保湿和防止损伤的效果。在微波炉中加热一汤匙的橄榄油大约10到15秒至温热。加热完成后可以用手指感受温度，灼热不可。 然后，把橄榄油涂抹到干燥的头发上，并戴上浴帽促进吸收。停留20分钟后用温水清洗，正常使用洗发露。

天然的解决办法：鸡蛋

鸡蛋含有蛋白质和氨基酸，能帮助头发重获韧性、光泽和发量，防止发梢分叉的加剧，使发质光滑。将一枚鸡蛋和硬币大小的洗发露混合，在头发上停留5分钟后用水认真洗净。

天然的解决办法：苹果醋

醋酸有助于清除产品残留和油脂，同时还能增加光泽。洗完头后，将2汤匙苹果醋与一杯水混合，均匀地倒在头发上，使其被充分吸收。待一分钟后，用清水洗净并使用护发素。

天然的解决方案：茶树精油

茶树精油是一种天然的抗真菌剂和防腐剂，能帮助消除细菌、减少因头皮干燥或油腻而产生的头皮屑。在日常使用的洗发露中加入几滴茶树精油，按摩头皮,停留五至七分钟后用清水冲洗。