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和同事关系不好，每天上班都很压抑，该辞职吗？
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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
和同事关系不好，每天上班都很压抑，该辞职吗？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀。
每天看到同事阴沉的脸色，是挺压抑的。但是一般情况，不至于辞职。
理由常有：
同事关系不好很正常。上班来工作的不是来交朋友的。关系好多说两句，关系不好没必要压抑。
各干各的工作，各拿各的工资，互不相干。没必要在乎。
辞职了不一定找到这么好的工作。
人活一口气，为了尊严，也不能辞职。
几点建议：
做好自己的本职工作。在工作上不能让别人抓住把柄。
赢得领导的肯定。
搞好其他同事的关系，获得他们的支持。
控制好自己的情绪。少说话多做工作，转移自己的注意力。有时候沉默就是武器。
自检。为什么关系不好？是不是自己哪里做的不好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
和同事关系不好，不应该想着辞职，而应该想着如何与同事处好关系，改变现在被动的局面。
和同事关系不好，辞职不能解决问题。
在职场上，同事之间处于竞争关系中，单纯的希望与人家建立良好的友谊是不现实的。所以，与同事关系不好，实属正常。
与同事关系不好，让你觉得上班压抑，说明你是个非常看重友情的人，但是，如果因此选择辞职，那就不应该了。
最简单的原因就是，辞职解决不了问题。
辞职了，打算以后不工作吗？你还是会找工作的，进入职场之后，你还是会在与同事相处的过程中出现问题，可能跟现在的问题一模一样，你还是会压抑，难道到那个时候，你还选择辞职吗？
既然解决不了问题，何必瞎折腾呢？
正视与同事的关系这个问题，从自身出发，作出改变。
你可能觉得你和同事关系不好，是因为你的同事人品有问题。
既然他人品有问题，那为什么别人可以与他相处，并且没有表现得像你这么压抑，人家也没有为此考虑要辞职呢？
这说明，相对于其他同事，我们还有做得不够的地方。
其一，内心不够强大，过分在意别人对你的不良态度。
对别人的看法完全不在意是不可能，但是也别太在意别人的看法。没有必要因为别人一句伤人的话而难过，也没有必要因为别人的人格缺陷而背负压抑。面对同事的攻击，要学会保护自己，不要为此而伤春悲秋。
在《高效能人士的七个习惯》中，第一个习惯就是“积极主动”。何为积极主动，难道只表现在做事情上吗？当然不是，还表现在应对职场各种问题上，不要受别人影响，变被动为主动，去影响别人。
其二，做好自己，转移注意力
如果我们情商不够高，不知道如何与刁难的同事相处，不如做好自己的事情，洞悉职场格局，多与上司接触，获得更多信息，争取到更多优质工作内容。
通过把握优质工作，让自己增长能力，在职场上脱颖而出。
如果你与同事之间的格局发生改变，同事对你的态度也会发生变化。
其三，如果你一定要与同事建立融洽的关系，那就努力洞悉同事的内心所想，让他们觉得和你改善关系是有好处的。
在此举个例子。大家都知道，杨幂是个童星，很小的时候就演过电视剧，在高中的时候还演过《神雕侠侣》里的郭襄。
杨幂进入大学之后，却因为这一点被同学孤立。
为了改变这种情况，杨幂开始为同学介绍商演机会，很快就改善了相互之间的关系。
说到底，同学之所以愿意与她改善关系，就是因为得到了好处。
在职场上，同事更会趋利避害，如果跟着你“有肉吃”，大把人捧着你。
你没必要把自己变成讨好型人格，但是，如果你想要这种同事关系，你就需要强大自己，拥有更多资源，然后利用手上的资源对他们个个击破。
结语
在职场上，很多时候，真正难的不是工作本身，就是那些“讨厌”的同事。对于这种情况，最重要的是做好工作，强大自己，平复心态。
回答于 2019-09-11 08:43:50
在辞职之前请试着改变
职场中大部分人都会觉得上班压抑，最大的一个原因是因为自身能力与工作能力匹配度有差异，导致你在工作的时候常常没有思路，不知道该什么完成任务。
除此以外，职场复杂的人际关系也时时刻刻萦绕着你，如果不能很好的调整自己的状态，很容易就因为同事的指责，孤立，排挤等情况造自己陷入‘职场泥潭’。
除了客观存在的情况之外，你最需要的就是反思一下，到底是你自己的问题还是同事的问题，毕竟改变自己比改变他人要容易的多。
一、找出与同事关系不好的源头
这个世界上没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨。如果你与同事之间相处不好，就需要回过头来分析一下是什么原因？是因为你们的工作风格不匹配，还是你们性格不合，亦或者在沟通的时候出现过矛盾。
如果只是跟一个同事相处不好，那么可能主要问题不在你在，但如果你跟所有同事都无法和谐相处，那大概率是你自己在与人相处上面出现了问题。
这个问题不梳理清楚，你换到哪个单位都会面临同样的情况。
二、解决办法
首先，总要有一个人先走出第一步，改变从自己开始。记得刚工作的时候，我跟财务的同事产生了争执，几乎吵了起来，挂了电话之后我反复思考，我的目的是请他帮忙，争吵对解决问题没有任何作用，只能让同事之间更难相处，于是我主动致歉，表明都是为了工作，都是想解决问题，那位同事表示理解，后续的配合中合作的就比较愉快了。
其次，心态平和，职场中大家都是平等的，对同事以平等的态度对之，不要因为自己某方面的能力强，就一副看不起人的样子，也不要因为自己能力差一点就自卑，人都是在进步的，谁也没有比谁强到哪里去。
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