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经常胃痛的人，晚上记住两个不吃，不反酸不溃疡，幽门菌灭了，是哪两个不吃？
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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
胃部分疼痛常见于急慢性胃炎，胃、十二指肠溃疡，胃神经官能症，也可见于胃粘膜脱垂、胃下垂、胰腺炎、胆囊炎及胆石症等病。当胃部出现疾病时，可导致食物消化不良，营养吸收不佳。古人常说“肠胃三分治、七分养”，我们可以通过日常饮食来养胃，经常胃痛的人，要注意晚上2不吃：
1.不吃硬食黏食：晚上肠胃蠕动本来就较慢，如果还食用不易消化的食物，就很容易导致消化不良、肠胃不适。其中过硬的食物容易损伤胃黏膜，使幽螺门杆菌有机可乘，过黏食物不宜被消化，尤其是对本身有胃炎或是胃溃疡人群，这些食物尽量少食。晚上可以吃一些易消化的清淡食物。
2.不吃辛辣刺激性食物：辛辣刺激食物会损伤胃黏膜，长期大量食用还容易造成胃黏膜水肿、充血、溃疡，胃环境被破坏，很容易增加幽螺门杆菌感染几率。
胃是身体重要的部位之一，胃部病变不但会影响食物的消化和吸收，还可引起其他不适症状或疾病。肠胃健康需要在日常保养，经常胃痛的人，晚上记住2不吃，可以减少胃部刺激与炎症，不反酸，还能预防幽门螺杆菌感染。另外，在晚饭后还可以做适量的有氧运动，运动可以增强胃动力，有助于消化。
回答于 2019-09-11 08:43:50
题主讲经常胃痛，那么胃痛可能是哪些病呢？首先，可以是慢性浅表型胃炎，慢性萎缩性胃炎，慢性非萎缩性胃炎。也可以是胃溃疡，十二指肠溃疡。还可以是胃癌，胰腺癌（胃痛等腹痛定位不准，可能不是胃的问题）。最后一种估计会让你大跌眼镜，心脏病（心绞痛）。
那么，怎么才能知道你的胃痛是哪里不好呢？医生还会根据你有没有其他症状来判断！比如，有没有恶心，呕吐，反酸，打嗝，心慌，胸闷等等。然后，会给你做心电图，胃镜等检查！
我估计你想问的是胃炎或者胃溃疡，晚上2个不吃，指的是哪两个？
第一个，不要吃辛辣刺激的食物。
胃炎胃溃疡患者的胃粘膜十分脆弱，辛辣刺激食物对它来讲是十分\"要命的\"！经常吃辛辣刺激的会进一步加重胃炎，胃溃疡的症状，导胃粘膜长时间难以正常修复。那么，你也就会一直有反酸，打嗝，食欲不佳等胃病症状！
第二个，不抽烟不喝酒。
抽烟喝酒同样对胃粘膜破坏力极强！特别是胃溃疡的病人，小酒一喝，很有可能就溃疡出血，一命呜呼了。因此，为了你的胃，为了多活几年，烟酒就戒了吧。
最后，必须提醒大家的是感染了幽门螺杆菌，即使注意以上两点饮食，或者长期清淡饮食，幽门螺杆菌也不会就此消灭的！消灭幽门螺杆菌只能通过正规的根治幽门杆菌治疗！比如，临床上广泛开展的幽门螺杆菌四联用药根治法。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
对于不同原因导致的胃痛，其治疗方案也是有所差别的，所以，为了更有针对性，也为了获得更好的治疗效果，患者最好能先做一个胃镜，确认一下导致胃痛的具体原因，比如浅表性胃炎或者糜烂性胃炎，再比如胃溃疡或者十二指肠溃疡等等；
另外，如果确实存在胃炎或胃溃疡等消化系统病变，患者最好能再做个C14呼气试验，排除或确诊一下患者的胃病是否由幽门螺杆菌感染所致，如果C14呼气试验显示阳性，我们则应该尽快给予患者根除幽门螺杆菌治疗；
其实，就如题主所说，晚餐对于胃部健康的影响确实很大，尤其是本就患有胃部疾患的病人，如果不注意就可能促使病情加重，所以，我们建议：
1、避免晚餐吃的太饱：夜晚不仅是我们恢复精神的最佳时间，也是机体各组织器官进入休息状态的重要时刻，如果吃的太饱，会使胃肠负担过大而陷入疲劳状态，影响正常的消化功能，从而导致腹胀、腹痛等不适感，进而干扰睡眠、影响健康；
2、避免晚餐太过辛辣：辛辣食品本身就是胃病活动期患者的一项禁忌，因为它不仅可以直接损害胃黏膜，还能通过刺激胃酸的大量分泌而破坏胃黏膜屏障的保护作用，从而使胃炎、胃溃疡等疾病越发严重；
3、避免晚间饮酒吸烟：这个就不用多说了，烟酒的危害大家都是清楚的，需要说明的是，据研究证实，吸烟者的胃内环境尤其适合幽门螺杆菌的生长，也就是说，越是吸烟，胃病就会越严重；
4、避免睡前食用甜食：其实，对于患有胃病的人来说，不仅仅是甜食，还包括一些酸性食品，都是不适合在睡前食用的，比如糖果、柠檬、碳酸饮料等等，它们会大幅度降低胃内环境的PH值，破坏病变部位的酸碱稳定性，使其直接接触胃酸而被腐蚀，进而导致疼痛。
总之，对于胃病患者来说，合理的饮食结构和良好的饮食习惯是避免胃病进一步恶化的必要措施，也是促进其康复的首要条件。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我国是个胃病大国，据不完全统计，约有1.2亿的患者，正在饱受胃肠病的困扰。
胃病是由多种原因所引起的胃黏膜部位的病变，在临床上，患者多表现为上腹部不适、暖气、返酸，疼痛、恶心、呕吐等症状。
下面，我们就具体来说一下，胃不好，都有什么症状。
胃不好的5种症状，拥有两个就要警惕了！
1、胃痛、胃胀
胃不好时，会减慢肠胃的蠕动，不能正常的消化食物，容易出现胃痛，胃胀等症状。此外，胃寒的人也会出现此情况。
2、腹泻或便秘
经常腹泻火便秘的人，一定是肠胃出现了问题！如：胃火大水分易流失，导致便秘、脾胃虚会导致腹泻等等。
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