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经常胃痛的人，晚上记住两个不吃，不反酸不溃疡，幽门菌灭了，是哪两个不吃？
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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
胃不太好的人吃东西一定要注意首先是有一些东西是尽量少吃或者是不吃为好。尤其是晚上睡觉以前，这两类东西最好是不要吃。一种是太凉的东西，比如说刚从冰箱里拿出来的东西，尤其是睡觉前千万不要再吃了，避免刺激胃部发生痉挛，导致难受，胃疼。第2种不要吃的东西就是辛辣酸刺激性的东西。现在有很多年轻人睡觉很晚，而且在睡觉前还喜欢再吃点儿夜宵。这些对自己的胃部并不好。尤其是那些胃部本来就不好的人，晚上睡觉前再吃这些东西，会形成一种恶性循环。还有一点非常重要的就是晚餐一定不要吃得太饱，如果真的想多吃些又怕胃胀可以适当的喝一些蛹虫草 山楂粉有助于消化。
另外一点还需要注意的是有一些不太好消化的东西，最好在睡觉前也不要吃，比如说大红枣儿，虽然比较有营养，但是睡觉前不宜吃。某种程度上说保护好自己的胃，就是保护好自己的身体，因为只有胃部功能吸收好，我们的身体才能够更强壮，更健康。
回答于 2019-09-11 08:43:50
很多人都有胃痛过，但如果经常胃痛，就需要去医院查明原因。胃痛作为人们常见的消化道症状，生活饮食不规律、精神情绪变化、食物药物刺激损伤胃黏膜、幽门螺杆菌感染等都会引发胃痛发作。因此最重要的建议，还是需要去正规医院消化内科就诊。
有些人胃痛常发生在早上或空腹，而有些人常常发生在夜间。所以，经常胃痛的人或者说有胃病的人，晚上特别是睡前的确应非常注意饮食。同时需要澄清的是，即使注意饮食，不用药物治疗目前是无法根除幽门螺杆菌的，所以即使记住晚上两个不吃，可以不反酸不溃疡，但幽门菌也灭不了。
经常胃痛的人、胃不好的人需要注意晚上2个不吃
1不吃冷冻、酸辣刺激的食物
经常胃痛的人，本身可能有慢性胃炎或消化性溃疡等胃病，这些疾病都与胃酸分泌过多有很大关系。晚上食用酸辣刺激性食物，一来会进一步刺激胃部分泌胃酸，二来辛辣食物对胃黏膜的直接刺激作用，除了会引起夜间反酸以外，还会加重胃痛的症状。炎热夏天，胃不好的人，也需注意避免冷冻食物如冰冻饮料的刺激，损伤胃黏膜，诱发胃溃疡和胃痛发作。
2不吃太饱
俗话说“早饭要吃好，午饭要吃饱，晚饭要吃少”，确实有道理，但很多胃不好的人很难做到晚饭吃少，由于应酬，由于晚上时间相对充裕，往往难以克制舌尖上的诱惑，图一时口舌之快，于是晚上就吃得很撑了！晚上吃得撑，造成胃部负担过重，要知道，胃是人的第二大脑，晚上正是需要休息之际，如果处于过劳状态，显然不符合养胃之道。
另外，也要注意晚上尽量不吃难消化的食物，尽量吃得清淡些。难消化的食物本身有胃病的患者，就需要尽量食用易消化的食物。因为难消化的食物会促使胃部分泌更多的胃酸来消化，且食物长时间在胃内滞留，也会促使幽门螺杆菌的生长繁殖。
另外还有一类人，夜间胃痛症状常常会比白天加重，这是因为这类患者存在夜间“酸突破”现象，就是在夜间胃部会突然分泌大量胃酸，刺激胃黏膜引起胃痛。目前这种现象的确切机制尚不清楚，但通常需要夜间口服抑酸药或制酸药来治疗，这类人更应该记住两不吃。同时对于夜间有反酸的人来说，睡觉时适当垫高枕头会有一定的预防作用。
总之，经常胃痛胃不好的人，需要去医院规范诊治的同时，注意饮食调理，晚上除了上述2不吃意外，细节上需要注意的还有诸如空腹不吃柿子、枣子，防止其中的鞣酸沉淀形成胃结石，消化不良者需要注意适当锻炼，运动，改善胃动力。再就是保持好心情，这样胃才会更健康。
回答于 2019-09-11 08:43:50
作为一名资深老胃病患者（胃炎，十二指肠溃疡伴糜烂，胃出血数次），胃痛首先要查明原因：
1，如果检查只是浅表性胃炎，慢性胃炎，平日可以服用一些治疗胃炎的药物如健胃消炎颗粒，并且养成良好的饮食睡眠习惯，按时吃饭，不吃辛辣油腻，肥甘厚味，凉的硬的不易消化的食物，而且忌烟忌酒。可能很多人都做不到，坚持。因为人活一张嘴，这也不吃那也不吃 也不现实。所有很多人就会反反复复。
2，如果胃镜检查，有溃疡的话，就需要用一些抗酸的药物如奥美拉唑，雷贝拉唑等，修复胃粘膜的药物如枸橼酸铋钾，中药修复粘膜类。
3，做呼气实验，如果阳性，说明有幽门螺杆菌，就要根治幽门螺杆菌，因为幽门螺杆菌其它胃病的发病主要因素，它会破坏胃粘膜，刺激胃酸分泌，也就经常出现反酸，反流等，如果严重的话就要用胃四联疗法根治幽门螺杆菌。
以上是个人经验，还请大家指正。
回答于 2019-09-11 08:43:50
胃的位置位于上腹部，食管和小肠之间，是消化系统之一，主要负责食物消化与营养吸收。胃痛又称胃脘痛，是以胃脘近心窝处常发生疼痛为主的疾患，是临床上常见的一个症状。
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