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夏天坐月子，妈妈面对高温和习俗双重压力，是福是祸，有哪些细节需要注意？
空调,月子,产妇夏天坐月子，妈妈面对高温和习俗双重压力，是福是祸，有哪些细节需要注意？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
二、不能下床 以前人们坐月子，就要在床上躺一两个月，不能下床。这其实是不攻自破的，新妈妈想要身体快点恢复，适当的运动是不能少的，虽然不能剧烈运动，但是散散步、拉拉伸还是可以的。
三、不能回娘家
以前还有这样的一种说法，女人坐月子的时候不能回娘家，说是会把晦气带回家里，这生娃是好事，怎么就晦气了呢？其实以前这样说也是为了让新妈妈不要舟车劳顿，毕竟很多女人嫁得离家不近，生完孩子就出远门，不利于身体的恢复。所以，如果离家不远或者说回家比较方便的，想回还是可以回的，但是还是要看自身的身体状况。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我坐月子的时候是10月份，不冷不热，但是月子里还是大汗淋漓，衣服头发经常都是湿的。我差不多一个礼拜就洗头洗澡了，先把洗澡间热水放开，取暖灯开启，温度打热了我再进去了，出来时衣服穿好，头发吹干，我本人觉得是没有什么问题的。不过我婆婆和妈妈差点没把我热水器给关了，她们要我坚持一个月再洗。
然后就是月子餐的问题，我妈妈说一天要吃6顿，因为身子虚要多吃，鸡蛋一顿要4-6个，可是我那会真的吃不下，因为这个没少和我妈妈闹矛盾。
长辈们觉得我不听话，其实我不是不听话，只是个人身体情况不一样，要我一个月不洗澡洗头真的难以接受，而且给宝宝喂奶也不健康啊。胃口只有那么大，非要一天吃6顿，硬塞也塞不下去啊，而且我觉得月子里面睡觉比吃饭更重要，因为第一次熬夜喂奶嘛，睡的超级不好，白天能多睡会就得抓紧了。
我个人觉得，做月子要健康科学的方式，坚决不碰冷水，不吹冷风，不累着自己，不饿着自己，注意卫生，注意饮食健康就好。长辈们固然是为我们好，但是不代表他们的坐月子方式就是健康的，坐月子要考虑身体康复，还要考虑宝宝奶水，还有产妇心情也很重要！！
回答于 2019-09-11 08:43:50
夏天坐月子，一定要注意室内通风，切记不要关窗闭门的捂着，可以吹空调，但是注意空调的出风口不要直吹着产妇。千万不要盖的特别厚捂汗什么的，适当的被子就可以了。还要注意适当的清洁，以免长期的汗渍什么的滋生细菌，感染产妇伤口，这样的话宝宝就会跟着受罪了
回答于 2019-09-11 08:43:50
孕育生命是个自然选择的过程，没必要对季节耿耿于怀。现在生活水平提高了，条件改善了，夏季也可以舒服的坐月子。
宝宝出生，全家人都欢喜，这时产妇的情绪比较高涨，加上随之而来需要应对的孩子的各种事情，孕妇要调整好情绪。夏生火，容易“助燃”。宝宝房间可以将空调开到27-28度，勤打扫收拾，环境舒适有助于宁心静气。
除了注意的饮食禁忌，要保证充足的营养供给。夏季盛产的新鲜瓜果蔬菜，产妇饱口福的同时精神也得到了愉悦。
梳洗这事大可不必忌讳，夏季长衣长裤，加之产后气血虚弱，出汗常有。擦拭、洗澡、更换衣服，缓解疲惫，有助睡眠。
有了宝宝，我们都是超能妈妈，问题也能克服。
回答于 2019-09-11 08:43:50
心态很重要，坐月子不可或缺，别学老外，中国娘们就要有中国娘们的样。
天热让你老公买空调，不要直接对着产妇和孩子吹就行，温度不要太低，28－30度几天，月子安心吃喝，别管胖几斤，吃饱了睡，睡饱了吃，孩子饿了就给喂，婆婆每天给你做饭，半夜换尿布，倒水，冲奶粉踢一脚（劳工）就行！自己养的胖胖，吃的美美，心情舒畅孩子才能更加康！孩子不舒服多问老妈和婆婆，大多数是肺炎、发烧和黄疸，该上医院就别拖，其他没啥事！还有一点，很重要，别那么猴急，再过一个月慢慢就可以了，多憋一个月死不了人。
回答于 2019-09-11 08:43:50
夏天坐月子，妈妈面对高温和习俗双重压力，有哪些细节需要注意？
近一段时间，全国多地持续高温，局部地区最高达到37摄氏度，就是在这样的烧烤天里，宝妈究竟如何坐月子呢？
相信大家也看到过类似的新闻报道，产后妈妈在坐月子期间中暑身亡的事件。这样的事情听起来让人觉得不可思议，但是确实发生过。
中暑的常见原因是由于旧风俗习惯怕产妇吹风而要求关门闭窗、包头盖被，让产后妈妈都处在高温、高湿状态，导致体温调节中枢功能衰竭而出现高热、意识丧失和呼吸循环功能衰竭等中暑表现。
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