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坐月子多少天比较好？30天和42天差别大，宝妈别不当回事，月子期间要注意哪些？
产后,妈妈,月子坐月子多少天比较好？30天和42天差别大，宝妈别不当回事，月子期间要注意哪些？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
坐月子多少天比较好？30天和42天差别大，宝妈别不当回事，月子期间要注意哪些？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
我是两个男宝的妈妈，生过宝宝的我给点意见，月子期间注意休息，不要劳累，更不要做激烈运动，多注意保暖，不能受风受寒，足够的睡眠时间才有利于乳汁的分泌，饮食上面要多注意点，要忌生冷，酸辣的食物，多吃点汤汤水水的食物，月子里产妇的会阴部分泌物较多，每天用温开水清洗外阴部，保持外阴清洁干燥，恶露会在大约产后四个星期至六个星期干净，一班产后一周可以洗头，洗澡，但必须紧持擦浴，不能洗盆浴，一免洗澡用过的脏水灌入生殖道引起感染，六周以后可以洗淋雨，室内要经常开窗通风，温度不可太高，也不可太低，有很多要注意的，大概总结下来，
一，环境
二，休息
三，饮食
四，产后活动
五，清洁和卫生
六，注意恶露的变化
七，月经的恢复
回答于 2019-09-11 08:43:50
一般月子是坐42天，但是42天是绝对恢复不了的 ，我刚生了宝宝一年多，说说我的亲身经历吧。
我们娘家的习俗，坐月子一般是一百天，所以我就坐了一百天的月子，因为是冬天的原因，所以也没有坐的很辛苦，很难受。但是呢，洗澡洗头是早就洗过的，只不过是不出门，不干活。
到目前为止，我基本不会腰困腰疼，记得生了孩子一个月之后，还是会腰困，就说明身子还是没恢复，所以有条件我认为还是坐月子的时间长一点，让身体回复好。不要求吃的有多好，只是要多休息。
当然，最主要的是要有个人照顾，有很多家庭因为各种原因，没有专门的人来照顾，那就无奈了，我是我亲妈照顾的，心情又舒爽，照顾入微的。如果是婆婆的话，因该会很少做到这样的。
希望我的回答对你有帮助。
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
坐月子，是每个生孩子的女人都要经历的 ，我认为坐月子30天差不多，因为现在的产假一般都是3个月，我们那时候是56天，在这一个月期间，坐月子真的要注意，不要喝凉水，对牙有损害，也不要吃凉的食物，对胃不好，尽量少动凉水，因为生孩子大人的骨缝都开了，要是在做月子期间经常动凉水，对自己的关节会有影响，日后会得关节炎。人一生能生几个孩子，所以在坐月子期间多注意保暖，休息好，对大人和孩子都有好处。
回答于 2019-09-11 08:43:50
留级8天的佩琪宝宝终于在3.17出生了！虽然没有儿女双全！但是也很满足！ 先说说我的顺产经历 宝宝留级六天早上办的住院，医生内检说宫颈快消了让等一天！（内检并没有那么疼）说不定自己能发动！然后静静地等了一天，肚子只是发紧！急的不行了！ 第二天医生给我检查说上去打催生针，说不定今天就生了！然后溜溜达达上产房去待产室打针！过程就不说了太煎熬了！打了一天没反应！内检检查说勉强开一指感觉想死的心都有！跟我一起打催产针的下午3点多就肚子疼了！她开了一指！到5点我俩就一起出了待产室！她就一直肚子疼！我啥感觉都没有！…… 回到病房看见俺爸妈！俺大闺女！俺婆婆！俺老公！差点哭出来都问我怎么样！我说没感觉！俺大闺女见了我就委屈的哭！我也控制不住了！哭的稀里哗啦！
就这样一天过去了…… 第二天一大早医生来查房！问我还没生！我说嗯！她说不对啊，我前天给你检查的时候差不多能生啊！然后又是一顿内检！说再等几天那，还是今天人工破水，我选择了破水！…… 然后拿着东西进了待产室！做上胎心监护！然后等着医生来给破水！（破水没有我想象中那么可怕！）9点05分医生给破水以后什么感觉都没有！等了大约半小时肚子就开始疼！不是很疼那种！到10点宫缩还是不强裂就挂上了催产针！就这样一直等着……肚子不规律的疼了起来！一阵比一阵疼！
由于是二胎护士就给我查一下骨缝竟然开了3指了！看了一下时间是1点半！然后让我进产房！期间疼的受不了了！要求打无疼！产房所有的人都让我忍一会说二胎快！不用打！（找的熟人，尽量不让我打）我都火了！没办法只能听我的！好不容易盼着麻醉师来！结果给我打了三次都没把管置上！最后放弃了！疼的个我哭爹喊娘的！下了麻醉的那个产床，她们扶着我去另外一个产房！然后她们说有个导乐也挺好！就是没有无疼的效果好！果断选择了！没想到真的不错！ (导乐对我挺管用的！分个人体质吧！ 贴上导乐的时候两点！俺闺女两点14就出生了！那叫一个舒服！然后助产士就开始忙乎俺闺女！……(贴上导乐肚子不疼！就是下边涨涨的！刚开始没用好力！不然生的还快) 哎呀妈呀！写的有点乱！就这样吧！能受得了开骨缝的疼！却受不了涨奶的疼！
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