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前列腺炎患者在饮食上需要注意些什么呢？
前列腺炎,前列腺,食物前列腺炎患者在饮食上需要注意些什么呢？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
4.怕受凉
寒冷会增强交感神经的兴奋性，使前列腺发生腺体收缩、腺管和血管扩张，
造成慢性充血，加重前列腺液的淤积，导致前列腺疾病发作。
建议：合理的保暖有有利于避免前列腺的发生。
5.怕憋尿。
憋尿最直接的危害就是让细菌有机可乘。正常情况下，男性尿道的下段寄生有细菌，排尿时，这些细菌会被冲刷掉。经常憋尿会减弱尿液的冲刷作用，使得细菌繁殖增加，逆行到尿道，从而引发前列腺炎。
建议：不要憋尿，有尿意就立马排出，尤其是上班族、游戏族的人。
6.怕性生活不规律。
性生活过于频繁会导致前列腺过度充血，诱发前列腺炎。过度压抑性欲，则会使前列腺液淤积，诱发炎症。
另外，射精前中断性交、体外排精，都会影响前列腺健康。
建议：适当的性生活不仅能和谐夫妻生活，还能避免前列腺的发生。
除了以上几点之外，最重要的还是少不了锻炼，锻炼不仅可以增强体魄，塑造身体曲线，也可以预防一些疾病发生，而前列腺就是男性疾病发病高的其中一项。
至于选择什么方式来锻炼，在这里跟大家推荐几种，当然也可以根据自己的运动习惯来选择。
1、跑步
人在跑步的时候，腹腔内脏器尤其是肠管及大网膜，有规律、有力度地对前列腺造成冲击，起到了对前列腺的按摩作用。
2、散步
因为对身体在垂直方向上的运动幅度较小，这种弹跳和按摩的作用就明显减弱了，所以这项运动对前列腺的保养是有益的，但是，却无法和跑步相比。
3、游泳
基本上是人体整体在水平方向上的移动，失去了内部的运动，没有了按摩，只有双腿夹水的动作，能够锻炼盆底肌肉。
不仅今天分享的有没有帮助到大家，欢迎在下方留言、点赞。如果想更加全面的改善方法，也可以私信我，回复：“方法”。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好！患有前列腺饮食应该注意以下几点：
禁止烟酒。吸烟会增加前列腺充血，从而加重慢性前列腺炎的症状;饮酒能够扩张脏器血管，增加血液的灌注量，因此也能使前列腺的充血加重，影响前列腺炎的治疗。
避免辛辣食品。辣椒、胡椒、大葱、生蒜等刺激性食物是常用菜品的辅料，增加菜色的口感，但是会引起血管扩张和器官充血，患有前列腺炎的病人，这些食物是一定要避免的。
有些肉类前列腺炎是不能吃的：狗、牛、羊肉和各种海鲜。这些肉类多是具有壮阳、增强活力的美食，而中医上认为前列腺炎是湿邪所致，因此壮阳的药物用到利湿上，其作用是不如人意的。据临床观察，吃上述肉类反而会使病情加重。
多吃蔬菜、水果：黄瓜、冬瓜、西瓜、香瓜、葡萄、猕猴桃等此类食物大多为甘性凉，具有利尿通淋之功，能清热解毒，化湿利水，起到抑制炎症的作用。
吃一些杂粮、干果：绿豆薏米、南瓜子、葵花子、核桃仁、芝麻这些食物含有丰富的微量元素和大量维生素，有良好的营养作用，并具清热、降火、杀虫、润肠等功能，能杀灭细菌，通便逐滞，使前列腺腺管畅通，炎症消除。
多喝水。喝水并及时排尿能避免浓度高的尿液对前列腺体造成刺激，多喝水能稀释尿液浓度，及时将尿液中细菌排出。
以上就是前列腺患者部分注意事项，我是前列腺医生，多年来一直研究中医治疗前列腺疾病。有更多有关前列腺的问题，欢迎留言或关注我。
回答于 2019-09-11 08:43:50
得了前列腺炎首先饮食上要注意少吃辛辣和少饮白酒。
不知道从什么时候开始前列腺炎的患者越来越多，以前很多是年龄偏大的人有前列腺炎，但是现在经常看到年轻人也得前列腺炎，而且患此病的人的比例呈上升趋势，那么为什么会有这么多人得这种病，到底得这种病的原因是什么，得了这种病该如何调理呢，日常生活中该如何保养才会减少或者杜绝得这种病呢。
首先说下为什么会得这种病，其实一句话说完就是肾阳虚导致的，肾阳虚的人不仅会得前列腺炎，而且还容易得高血脂、高血压、小便次数多等情况。人的肾阳虚以后，肾的气化水的功能差，膀胱里的水不能被肾的阳气气化掉，所以小便就会多，小便一多到医院检查以后就会说是前列腺有炎症导致的，那同样肾阳虚以后同样也会伴有阳痿早泄，所以不管是前列腺炎还是阳痿早泄都是肾虚导致的，那到底是肾阳虚或者肾肾阴虚，或者阴阳两虚导致，还要看具体情况分析判定。
其次说下如何调理慢性前列腺炎，阳痿早泄，调理这种病，刚才上面咱们说到主要是肾的问题，那么我们就针对肾进行治疗就可以了，可以用菟丝子、巴戟天、桑螵蛸配伍调理肾阳，如果是年龄大的患者还要加枸杞子、熟地、如果伴有腰酸在加点杜仲、续断、桑寄生，同时在加点党参、白术、干姜、炒陈皮、茯苓、炙甘草补脾健胃，再加点蒲公英，如果 有肝郁气滞再加点柴胡、郁金、青皮、香附、再加点酸枣仁、远志、茯神一起综合调理即可。
最后说下如何如何保养自己，上面说到主要是肾的问题，所以一是不要纵欲过度伤到我们的肾；二是不要吃寒凉的食物以免伤到脾阳，脾是后续营养物质供应的保障，三是不要劳累伤神，尽量早点休息；四是多锻炼身体增强体质。做到以上四点可以有效预防慢性前列腺炎和阳痿早泄的情况。欢迎关注我，学习更多的中医健康知识！
回答于 2019-09-11 08:43:50
除了治疗上要积极地配合外，饮食方面也要格外注意，这3类食物是万万不能吃的
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