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婴幼儿该如何正确饮水？
宝宝,水分,母乳婴幼儿该如何正确饮水？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
看五官
口唇干，鼻粘膜干就代表缺水了，需要及时补充水分。另外，如果宝宝有眼屎或者啼哭眼泪很少也代表需要及时补充水分了。还是喝白开水，不能喝果汁和饮料，三岁以内的孩子最好一滴也不沾，没有任何好处。饮料不多说了，含什么大家都知道。
根据营养学依据，新鲜水果直接吃，比喝果汁更有营养，打成果汁的过程中营养已经损失了大半。
最后再总结一下：
1. 6个月的宝宝不需要额外补充水分，除了生病有缺水症状
2. 3岁以内宝宝喝水只建议喝白开水，纯净水没有人体所需的矿物质，饮料添加剂太多，果汁一是太甜会过早开发孩子的味蕾，还可能增加孩子的糖含量，还有就是没有新鲜水果有营养。
3. 在宝宝发烧、腹泻时，需要喝补液盐进行补液，如果精神状态差，皮肤弹差等达到严重缺水的程度，需要立即就医。
回答于 2019-09-11 08:43:50
婴幼儿该如何正确饮水？
水是生命之源，人体一旦缺水会严重影响健康，时间长了还会有生命危险。大人和孩子日常渴了会主动喝水，但是婴幼儿不一样，他们还不会的说话，也没有行走能力，他们渴了只会通过哭的方式来表现。而且婴幼儿体质和大人体质不同，给孩子喝水也要注意以下问题。
一、水的选择
建议给宝宝多喝白开水。但是要注意把开水中的水垢、铁锈去除，因为水垢会引发各种结石病和其他疾病。等到宝宝稍大些，可以喂辅食时可以给宝宝少量喝些果汁和蔬菜汁补充营养。
二、喝水的量
婴幼儿每日的饮水量是根据他们自身的年龄段和体质需要来决定的。一般婴幼儿每日每千克体重约需要100-150毫升水。但是母乳中含有大量的水分，基本上喝母乳就能满足婴幼儿的水分所需，所以6个月内宝宝母乳喂养的情况下，额外补充少量的水就可以了。
三、如何判断宝宝是否缺水
1.观察宝宝的尿液和排便情况
如果宝宝的尿味比较重，尿的颜色也比较黄，大便干燥或者出现便秘的情况，一般情况下就是缺水的表现。
2.看宝宝嘴唇和舌头
家长平时多留意宝宝的嘴唇，观察其嘴唇是否干裂，颜色是否暗淡等，还有宝宝舌头，舌苔是否偏厚等。
3.看宝宝哭泣时没有眼泪
如果缺水的情况下，宝宝哭泣可能不会流眼泪，只是哇哇地哭泣，这种情况很可能就是缺水。
我是帮妈，一名高级育婴师，私信“育儿”，帮您解答带娃路上的困扰~
（配图均来自网络，侵权删。）
回答于 2019-09-11 08:43:50
如果纯母乳喂养的宝宝，原则上来讲六个月以前是不需要额外添加水的，如果是奶粉喂养的宝宝，建议两次喂奶的中间适量添加一次水。对于六个月以上添加上辅食的宝宝，就需要每天摄入一定的水量了，具体多少可以根据宝宝的奶量及尿液等决定，要培养宝宝好的饮水习惯，选择一款宝宝喜欢的饮水杯，可以先从鸭嘴杯过渡，但是一定要喝白开水，不要给添加糖水或者果汁
回答于 2019-09-11 08:43:50
很高兴回答你的问题呢，婴幼儿饮水的话基本上是用奶瓶喂，一次性不要超过30ml。
回答于 2019-09-11 08:43:50
[捂脸]小孩是要每天适当的喂点水开水，要烧开的，不要喝饮料
回答于 2019-09-11 08:43:50
婴幼儿该如何正确饮水？
1.宝宝6个月前纯母乳喂养，可以不用喝水。
2.宝宝是奶粉喂养或者混合喂养，吃完奶后适量喝点水。有些月龄小的宝宝吃完奶后倒头就睡，可以在睡醒后给一点水喝。喝奶粉的宝宝要适量给一点水，否则宝宝容易便秘。
3.添加辅食后的宝宝也需要喝点水。
4.宝宝1岁左右就可将喝水的奶瓶更换成吸管水瓶，长期使用奶瓶喝水不利于口腔卫生和牙齿发育。一般情况下，1岁左右宝宝会爬学走，活动量大增，宝宝容易口渴，但是玩耍中的宝宝不爱喝水，这时候让宝宝乖乖喝水很难。用吸管水瓶时不时的给上一口，总比饭前喝影响食欲、饭后喝又喝不下的状况好多了。
5.果汁不能替代水。果汁是果汁，水是水，果汁中果糖果胶对腑脏发育未完善的宝宝来说不容易消化，果汁适量给宝宝尝尝味道就可以了，不能代替水参与细胞代谢。
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