您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识 体重值18.9,体脂率30,正常吗? 脂肪,身体,体重体重值18.9,体脂率30,正常吗? 发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击: 回答于 2019-09-11 08:43:50 体脂偏高,肌肉含量少身体抵抗力差,平时没什么力气,而且浑身是松垮不紧致的。需要增加负重训练,要多补充蛋白质,提升肌肉含量,提高基础代谢 2/2 首页 上一页 1 2 上一篇:男生上技校学什么好? 下一篇:返回列表 脂肪 身体 体重 相关链接 骑车和走路,哪一种更适合锻炼身体? 2020-12-06身高187,体重154,怎样在1个月内瘦到140斤? 2020-12-06如果让你掏一百万人民币,清除身上所有疾病,身体机能回到 2020-12-06我现在1.6米,体重75斤,如何做到增肥? 2020-12-06蛋鸡脂肪肝综合征对鸡有什么危害?该如何防治? 2020-12-06坐月子要满42天?主要取决于你身体是否达到了这些标准,可 2020-12-06网上卖的香薰好便宜,能用吗,对身体有没有影响? 2020-12-06请问身高168、体重59Kg,现在跑步配速430,各位大神有没有 2020-12-06抖腿、咬指甲、眯眼……这些“小动作”对身体会产生哪 2020-12-06生完宝宝三个月回到孕前体重,衣食住行方面注意事项有哪 2020-12-06 网友回复(共有 0 条回复) 发表评论 共有条评论 用户名: 密码: 验证码: 匿名发表