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戒烟后身体还能恢复正常么？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

戒烟后身体还能恢复正常么？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

吸烟者在面对戒烟这个问题的时候，大部分的吸烟者会考虑自己的吸烟情况，有的甚至会自暴自弃的以为：“抽烟都那么多年，即使戒烟也没有用了，身体的各项肌能也不可能恢复到像不吸烟者一样的状态”！那么，戒烟后身体的各项肌能还能恢复正常吗？戒烟后身体各项肌能会有哪些变化？

1、味觉改善

戒烟后舌头上的感觉神经恢复了原有的敏感性，能充分品尝到各种食物的风味。

2、口臭消除

吸烟者与他人谈话时，口中常会散发出一股令人厌恶的烟臭。吸烟者早晨起床后，自己也往往感觉到嘴里不清爽，有异臭味。戒烟后口臭便可颓然消除。

3、牙齿变白

焦黄发黑的牙齿，曾被人们看作是吸烟者象征，停止吸烟后牙齿的烟垢会逐渐退净。同时由于口腔卫生的改善，各种口腔疾病明显减少。

4、咳嗽痰液减少或停止

卷烟烟雾刺激呼吸道，妨碍纤毛的自洁功能，因而吸烟者大多咳嗽、痰多。戒烟后纤毛恢复了正常功能，痰液减少，咳嗽也随之停止。






回答于 2019-09-11 08:43:50

戒烟1天的：可能会有头晕的现象，这是因为在吸烟的过程中会造成血液中含氧量过低，突然的戒烟会使我们的血液含量增，因此会出现头晕的现象。

戒烟2-3天：这一时期是我们戒烟的一个艰难期。这时可能会出现脾气暴躁的情况，并且情绪抑郁，这些都是正常表现，不必紧张。

连续戒烟超过一周：这时我们的肺部能够正常清理身体内的毒素，可能会咳嗽，黑痰，不用担心，这些情况都很正常，持续戒烟半年，如果持续戒烟半年，此时我们的身体机能都处于正常状态，各个器官也都能够正常运作。各种因吸烟带来的不良现象也都会随之消失。对于那些过于消瘦的人，也可能会因为戒烟体重增加。此时我们体内的氧气充足，体力也会随之增加。

曾经很多调查研究显示有很多吸烟的人寿命会随着减少，死亡率出现的要比那些不吸烟的人群高出三倍，甚至以上，戒烟会使人幸福感增强，精神抖擞，大脑慢慢清醒。身体机能恢复，您能够戒烟的，就尽早戒烟吧。

回答于 2019-09-11 08:43:50

吸烟危害健康，这个道理谁都懂。如果把烟戒掉，肯定是对身体有益而无害的。但是对于男人来说，戒烟有一定的难度。人家说情愿把老婆戒掉，都不会把烟给戒掉。我想这个戒烟难度有多大？因为吸烟有烟瘾，有依赖性。

就拿我家我老公来说。他就是很喜欢抽烟。我特别不喜欢他这一点。一天可能要抽两包烟。吃个饭要抽烟。上个厕所也要抽烟。很烦的。叫他借，他总是口头答应。有一次答应我戒烟，一个礼拜没吸，后来不知为何原因又给吸上了。相信鬼，也不要相信男人的嘴。没法戒掉。

烟里面还有咖啡因。吃了对身体更大的影响，对肝功能肺也不好。我奉劝每一个男士少抽烟。多陪陪家人。多陪陪孩子。






回答于 2019-09-11 08:43:50

戒烟后身体是可以恢复正常的，前提是你得先要把烟戒掉

回答于 2019-09-11 08:43:50

不能彻底的恢复。如冒烟的烟囱，一旦长期不冒烟了，还有可能坍塌。[呲牙][呲牙][呲牙]

回答于 2019-09-11 08:43:50

吸烟危害健康，吸烟的人都有过戒烟的念头，但有些人担心吸烟已经对身体造成损伤了，那么戒烟后还能恢复么？

下面我们就看看戒烟后，身体各个部位的表现。

戒烟后

大脑：香烟中某些化学成分会使烟民的大脑感到"舒服"，在成功戒烟后，大脑中的化学成分才可以恢复正常，此时大脑也就不需要依靠香烟来觉得"舒服"了。

肺：烟民在成功戒烟后，肺部炎症减少，人们的咳嗽也随着减少。

牙齿：香烟中的尼古丁会使烟民的牙齿变黄变黑，产生更多的牙结石，这正是细菌的乐土，成功戒烟后，牙齿会变白，也会变得更加坚固。

心脏：很多烟民患有心脏方面的疾病几率要高于非烟民，一旦烟民戒烟，心血管细胞功能将增强，也就与常人无异了。

戒烟后，我们身体看得见的变化！


戒烟24小时后：血液系统、血压及心脏健康等会逐渐恢复正常。

戒烟48小时后：消除大部分尼古丁，嗅觉与味觉也逐渐变更好。

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