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宝宝怎么添加辅食,要怎么添加呢?
宝宝,辅食,食物宝宝怎么添加辅食,要怎么添加呢?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
一、下面给大家说说,我做的虫虫面对孩子身体的好处吧。
1、虫虫面里边我添加了油菜、有草莓、还有鸡蛋。它们富含了丰富的膳食纤维,还有维生素,矿物质对宝宝的成长有很大的帮助。
2、油菜100克当中就含有36毫克的维生素C,草莓里边也含有丰富的维生素c,它能够使宝宝的皮肤更加水嫩,还能够促进全餐的营养素吸收和利用。
3、油菜当中100克就含有108毫克的钙在植物当中含钙量是最高的,甚至比奶的量都要高一些,它能够促进宝宝的牙齿发育,促进宝宝骨骼的发育。
4、油菜和鸡蛋里边都含有丰富的维生素A和胡萝卜素,能够对宝宝的视力有预防和缓解的作用。
5、鸡蛋里面含有铁,对于宝宝冬季怕冷、嘴唇发白、指甲容易折断的痕迹,其症状都会有所改善,也能有效的补充铁元素,预防宝宝的贫血症状。
6、宝宝在生病的时候,很容易造成频繁呕吐、腹泻、大量出汗和长期胃肠引流,这使钾从消化道中的排出增加,因此造成了宝宝缺钾的状况。油菜和鸡蛋里边都含有丰富的钾元素,能够缓解宝宝的这些症状,能够提高宝宝的抵抗能力。
宝宝6个月以后就可以添加辅食了,我们一定要做到食物多样,比如一日三餐里边要有蛋类、奶类、谷类、坚果类、海鲜类、禽肉类,给孩子充足的饮水量,能够每天保证孩子在户外活动,一个小时接受紫外线的照射,能够的补充钙的吸收。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好,首先感谢邀请,关注宝宝什么时候开始添加辅食这个问题,我做个经验分享
回答于 2019-09-11 08:43:50
给宝宝添加辅食一般是在六个月之后,要按照量由少到多,由稀到稠,由单一到混合,有细到粗的原则添加。还要注意过敏问题。
具体说一下,刚开始添加辅食量是很少的,可能就一勺慢慢增加到半碗一碗,由半个蛋黄到一个蛋黄;喝米粉或者粥,刚开始肯定是很稀的,像喝粥刚开始是稀粥慢慢到米粥再到稠一点的粥最后是软饭,一步步来让宝宝有个适用的过程;刚开始添加辅食最好一天就吃一样辅食,然后观察个四五天看宝宝的适用情况在添加下一样辅食,等宝宝适用后可以由单一辅食到混合辅食,但是如果宝宝出现消化不良等情况要停止添加,等恢复了在慢慢添加:由细到粗就是像刚开始是菜泥,果泥,慢慢都有颗粒,再到整块,再给宝宝添加水果的时候刚开始最好不要吃一些芒果,猕猴桃子,等容易过敏的水果。
添加辅食一般刚开始要以母乳,或者配方奶为主辅食为辅,一般刚开始一天2次辅食,慢慢增加到3次,看每个宝宝的具体情况添加,个人观点,希望对你有帮助,如有不当还请大家指正,多多交流,谢谢!图片来自网络,侵权删照。
回答于 2019-09-11 08:43:50
纯母乳喂养的宝宝通常在6个月前后添加辅食,人工喂养的宝宝通常是在4个月左右就可以进行辅食的添加了,添加辅食应遵循少量单一品种的添加,并做好相关纪录什么时候添加了哪种食物如果没有特别的反应就可以继续添加下一种食物
回答于 2019-09-11 08:43:50
及时添加辅食可补充乳类营养素的不足,宝宝在快速生长发育期需要较多的铁,而从母体带来的铁在出生后4~6个月即将被耗尽。这就需要添加辅食来补充乳类中铁和维生素D的不足,确保宝宝的健康成长。
及时添加辅食还可以锻炼宝宝咀嚼,吞咽固体食物或胃肠道消化的能力。
1,纯母乳喂养,可以在宝宝6个月左右开始添加。
2,奶粉喂养,可以在宝宝4个月以后添加辅食,宝宝的第一口辅食一定是含铁米粉。
3,添加辅食要把握循序渐进的原则,先流食在到固体食物,从一种到多种。
添加食物每次只加一种,经过4~5天的观察,如果发现宝宝没有消化不良或过敏反应,精神、食欲都很正常,可以再添加第二种,不要操之过急,以免造成消化不良。
4,刚开始添加辅食,最好在喂奶之前,因为饥饿时容易接受辅食。如果孩子正处于生病或炎热的夏天,可以暂缓添加,以免引起胃肠道的消化功能紊乱。
添加辅食最好定时定量,吃的食物要新鲜、卫生。
平时可以多给宝宝做一下腹部按摩,这样对宝宝来说更利于消化和吸收!
回答于 2019-09-11 08:43:50
孩子在四五个月开始都可以开始适当添加辅食了,一来可以给小孩增加更加丰富的营养,二来也可以能调整小孩吃奶时间,不用时不时久喂奶。
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