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生活压力大怎么办？
压力,自己的,你的生活压力大怎么办？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
就放下呗！一个人能杆扛得多少就扛多少了！
回答于 2019-09-11 08:43:50
‘’生活压力大怎么办？‘’
现实生活中每个人的压力都很大，学生有学习压力，老师有教书的压力，家长为培养孩子读书也有压力……！
面对各种压力，每个人要分析抓住什么是主要压力？首先抓主要矛盾！有针对性的解决！
积极应对压力，把压力变为前进的动力，不消极不害怕，主动迎接挑战，振作精神鼓足勇气，比如年青人，积极努力工作，有好身体，多干活，多掷钱，生活搞上去，有了经济基础就好办了。先解决住房，有余钱再买带步车。一点点来，生活有规化，步子不要迈大。
生活上不攀比，脚踏实地，小夫妻和气生财！等孩子大了就好了！
不要气馁，消极，被压力压垮那就失败了！
掷了钱不要大手大脚，要艰苦奋斗，不忘困难时期。理好财，德财兼备，在改革大潮中你就会度过压力，成为社会赢家！
2019年7月19日下午于辽阳。
回答于 2019-09-11 08:43:50
‘’生活压力大怎么办？‘’
现实生活中每个人的压力都很大，学生有学习压力，老师有教书的压力，家长为培养孩子读书也有压力……！
面对各种压力，每个人要分析抓住什么是主要压力？首先抓主要矛盾！有针对性的解决！
积极应对压力，把压力变为前进的动力，不消极不害怕，主动迎接挑战，振作精神鼓足勇气，比如年青人，积极努力工作，有好身体，多干活，多掷钱，生活搞上去，有了经济基础就好办了。先解决住房，有余钱再买带步车。一点点来，生活有规化，步子不要迈大。
生活上不攀比，脚踏实地，小夫妻和气生财！等孩子大了就好了！
不要气馁，消极，被压力压垮那就失败了！
掷了钱不要大手大脚，要艰苦奋斗，不忘困难时期。理好财，德财兼备，在改革大潮中你就会度过压力，成为社会赢家！
2019年7月19日下午于辽阳。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个问题好像我以前的自己，，但要懂得释怀，，，我不知道有没有人听我讲我的前半生，，我今年32啦，很小我家里很穷，吃个鸡蛋星期天才能吃一次，慢慢的长大，学习，进入工作，，家里的条件也稍微好点，，结婚后人生跌入谷底，，我和我老公都是自谈的，，谈啦3年恋爱，他家情况也差不多，结婚后我公公说想把公司搞大点，我老公同意啦，把所有钱都放进去，还把我娘家的，邻居的都借了，当然我也同意的，，天有不测风云，会计把钱卷跑啦，，我们也报警过，但是一点头绪都没有，，于是我们背负啦300多万的债还有利，，公公跑啦，所有的一切债我们在背，，我老公从那时起一蹶不振，，3年没有出去工作，跟傻了一样，，我带女儿，还有身孕，生完我儿子，儿子还在吃奶，我就出去工作，婆婆在家带孩子，，我一边养孩子一边工作还债，压力大的有时我也有想过死，但想想孩子我忍，上班还我娘家邻居的债，有时候很想哭，但我连哭的勇气都没有，哭给谁看，我娘家也把退休金拿出帮我还，弟媳妇也拿钱帮我还，，有时紧的时候，我会借同学点，但不是很多，这个可以理解。慢慢的我把我邻居的债都快还清了，但孩子都长大啦，看着孩子都觉得对不起妈妈没好好陪过你，，余生我会好好陪你们长大，，接下还老公借的债，，我并不强大，但我懂得释怀，看淡，看开，压力在大，总有过去的时候，，，
回答于 2019-09-11 08:43:50
活人都有压力，有压力才有动力，所有成功的人，都是经历过十磨九难的。在压力面前眼泪是不解决问题的，唯有自己的不断努力，才是改变困境的。
有句话叫\"靠人不如靠己\"，所以压力再大不要轻易向人诉说，也不要轻易求助于人，只有通过自己的不懈努力，才是唯一战胜一切困难的有力武器。
回答于 2019-09-11 08:43:50
1，寻找压力来源，把这些压力全部写到一张纸上。比如压力来源是工作、感情、学业、家事等等，写下来后，对这些压力进行排序，看哪个是最主要的，哪些是次要的。
2，先解决最主要的压力。比如说你现在急需解决家事问题，那就先花点精力解决家事。如果你现在急需解决工作问题，那就先把主要精力用到工作上。先主要再次要，一个一个去解决，去应对。把事情处理了，压力就会缓解很多。
3，有时候，生活本身并没有太多压力，是我们自己判断失误，把生活想象得很可怕，被自己的想象吓到了。比如说有的人明明衣食无忧，工作待遇也不错，却天天只看到负面的地方，以为暗无天日才是人生的样子。这是杞人忧天，自找麻烦。对这种想象出来的压力，也有办法解决。就是试着和你的想法对抗，找出证据反驳他们。或者试着去发现人生中积极的一面，看到人生的全貌，来消解自己的担忧。
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