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你感到焦虑吗?
焦虑,自己的,情绪你感到焦虑吗?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
三,老年人的焦虑,中国现在已经步入老龄社会,由于现在中国的经济还不能够满足社会整体养老,年轻人的经济压力比较大,大量的空巢老人老无所养,慢性病的痛苦,精神的孤独,经济的拮据,对子女未来发展的担忧……老年人所产生的焦虑情绪,甚至比年轻人还要强烈。
由于主流媒体的引导,整个社会的主流价值观出了一点问题,各大卫视到处都是一些低俗喜剧,一些明星的娱乐八卦,宣扬奢侈品牌,进口品牌,这造成整个社会,对金钱的注重程度超过了传统伦理道德,造成了人们相互攀比,产生不平衡的心理,产生过度的需求,产生焦虑情绪,
降低社会需求,降低生活目标,有差距,不攀比,不要按照别人的标准生活,不要活在别人的世界里,做真实的自己,过去的,已经过去,未来的,还没到来,不需要焦虑,活在当下活得真实,便没有焦虑!
对于中国现在的全民焦虑的情况,您有什么看法呢?
我是阜阳心理咨询师李树园,想了解更多的心理学知识,请关注我的头条号,谢谢
回答于 2019-09-11 08:43:50
焦虑的原因有很多,可能与以下几个因素有关。一、患者的心理因素,焦虑症的人比较容易紧张时常担心、害怕,特别是在经历过不好的事情后,容易形成深刻的印象,担心不好的事情再次发生。二、跟社会因素有关,患者长期处于不良环境中,比如患者与家人关系不和睦、工作压力大、长期受疾病的困扰,在这些环境因素的长期刺激下,患者容易产生焦虑的情绪,甚至得焦虑症。三、与遗传性格有关系,有人天生就是容易担心紧张,对自己要求高,追求完美,这样也容易得焦虑症。
回答于 2019-09-11 08:43:50
焦虑一种情绪变化,主要是精神压力大,对生活失去了信心。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我从耒都没有焦虑,天大的事到我这里都有应对的办法、只要你心态好,三思而后行、一分为二看待问题、公平公正处理问题、没有贪欲私心;什么事情都能除理好,怎么会有焦虑。
回答于 2019-09-11 08:43:50
扫了一眼前排答案,心里蹦出一句脏话:“都他妈有病”!
难怪现在那么多跳楼的、猝死的、出轨的、买P2P的、听罗振宇的、买比特币的、精神不正常的人……因为大家把焦虑当饭吃啊,还感觉很时髦的样子。
我做过学生,上学的时候有个现象很有意思,学习最好的那群人是从来不胡思乱想的,人家该看书看书,该刷题刷题,该打球打球,从来不会在娱乐的时候思考人生,也不会在刷题的时候忧虑自己将来是不是买的起房。
但凡天天焦虑不安的,都是那种三心二意的家伙,读书太少,想得太多,一会儿慨叹自己出身不好,世道不公平,一会儿着急自己什么都不会,怎么和别人比?一天天乱七八糟,学也学不好,玩也玩不痛快,然后最后就抑郁症了。
工作之后同样如此,技术大拿们都有自己的乐趣,做完事情之后就去玩自己的,人家该工作工作,该娱乐娱乐,干活比你利索,吃的比你多,睡得比你香,玩游戏都比你水平高。一天之内顺其自然,根本没时间去焦虑。
焦虑的同事往往水平不行,脾气不好,满腹怨气,指天骂地,怨天尤人,逼逼叨叨个没完没了,工作干不好,吃饭吃不香,读书永远只读个引言,打游戏都是菜鸡,身边聚集了一群共同气质的焦虑鬼,三句话不离房价和股市,水平没有,偏偏想着一夜暴富。
焦虑和努力有个屁关系,什么越努力越焦虑,都是小布尔乔亚把自己催眠成傻逼的托词。正常人该努力努力,该休息休息,该娱乐娱乐,那么多事情要做,那么多有趣的书要读,那么多钱要赚,哪有功夫去焦虑?没病找病?
焦虑者,其实都是在假努力,你看他一天忙到头,其实啥都没干,啥都没得到,大部分时间都花在焦虑上,花在胡思乱想上,天天这样,晚上当然睡不着了。
我告诉你,资本家最喜欢焦虑的家伙了,因为这帮家伙软弱无能啊,喜欢依赖于资源和平台啊,总是感觉自己一无是处一无所有啊,这是多好的韭菜啊。他们容易被蛊惑,容易被胁迫,三言两语就能把他们治得服服帖帖,从早到晚跟着资本家卖命做奋斗逼。
他们不敢辞职跳槽,却敢投资投机,不敢谈判,却敢赌博,不敢对抗,却敢跪舔,脑子里空无一物,心里却烧着发财的火,多好都韭菜体质啊。
老板看到他们,就会对他们说,你不努力加班,就要被末位淘汰,将来就要失业,就要流落街头 ,45岁就要被开除。
房产商看到他们,就会对他们说,你们不买房,马上就要睡桥洞,错过最后上车的机会,一辈子当失败者。
P2P金融骗子看到他们,就会对他们说,你们不理财,财就不会来理你,不趁早跟着我博一把,这辈子都是个穷屌丝。
李笑来看到他们,就会对他们说,你们啥也不懂,技术驱动未来,经济变革在即,你今天不跟着我买比特币,错过财务自由的最后机会,子子孙孙都只能打工做奴隶。
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