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小孩不吃饭怎么办？
孩子,食物,宝宝小孩不吃饭怎么办？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
现在的确很多孩子不好好吃饭，首先要认识到这是正常现象，不光你的小孩是这样，别的父母也遇到过这样的苦恼。下面我们逐一来分析下孩子不好好吃饭的几种原因。
一、挑食。小孩子吃东西形成习惯后猛的改变让他吃青菜，他肯定不适应，所以要慢慢来，一点点的增加份量，而不要逼着孩子一顿非要吃多少多少饭。否则更加容易引起孩子的抵触心理，结果会导致孩子根本不配合你去好好吃饭。
二、小孩子喜欢吃零食。有很多小孩子在上午或者下午的时间经常嘴都停不下来，偷偷的吃零食，一方面各种油炸食品本来就是垃圾食品，对小孩子的身体成长没有一点好处，另一方面这些东西容易形成饱腹感，一到吃饭的时间，小孩子肯定不会好好吃饭了，你再骂他也罢，因为他的的确确是吃不进了。所以要严格控制孩子吃零食的坏习惯，只要平时不让孩子吃零食，在饭时基本都能有个好胃口。
三、吃饭时喜欢乱跑。这个问题其实很好解决，首先，你要让他意识到吃饭是一件非常重要且必须要做的事情；其次，要给孩子营造一个好的吃饭环境，什么是好的用餐环境呢？好的用餐环境是指：固定的吃饭位置（也就是要有一个固定的餐桌和餐椅）、餐桌上及其附近不要放任何玩具以及与就餐无关的东西、关掉电视和其他有声音的物品、最重要的是所有人都要围在餐桌上一起吃饭，给孩子做一个好的榜样和示范。久而久之，孩子就会养成就餐时不乱跑，并且始终坚持的好习惯。
希望我的建议能对你的孩子有所帮助。
回答于 2019-09-11 08:43:50
小孩不爱吃饭，首先要杜绝或基本的杜绝小孩吃大量的零食。你想他零食不停的吃吃饭时不饿他还能吃饭吗？再有就是孩子不吃饭，医学上称为厌食症，它是一种症状，并非一种独立的疾病，多发于1～6岁儿童。第一种厌食是一种由疾病引起，会随着疾病的好转而好转；第二种是由喂养不当或添加辅食不当而引起，这种厌食，家长需要及时带孩子就诊，并在医生的指导下用药调理，不要盲目吃药，可以适当服用调理脾胃，促进消化吸收功能的中、西药。
回答于 2019-09-11 08:43:50
小孩不爱吃饭确实给我们家长带来很多的困扰，可以说每个家长都会遇到类似的问题，我认为小孩不愿吃饭最主要的还是找原因，只有找到原因，问题才容易解决，才能找到调理的办法。根据我在门诊上遇到的常见原因如下：
1.饭的口味不合适或者太单一，这样导致宝宝没有食欲，不爱吃，吃几口就不吃了，这就需要家长们动动脑筋了；
2.吃垃圾食品太多，这种食物口感很重，含碳水化合物很高，导致宝宝没有饥饿感；
3.饮食不规律，吃饭没有规律，导致胃肠功能紊乱；
4.微量元素缺乏，比如锌和铁的缺乏会导致味觉下降，食欲不好，这个时候要及时补充的；
5.便秘，大便不通畅，自然饮食就不好。
总的来说，引起宝宝不爱吃饭的原因有很多，找到原因，逐步调理。但是最重要的还是合理饮食，合理喂养，不要饥一顿饱一顿，形成良好的饮食习惯。
回答于 2019-09-11 08:43:50
小孩不爱吃饭怎么办
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个问题是家长提出的，是娇惯孩子的家长提出的。
其实是个简单问题，可以简单说不吃是因为不饿。饿了就会吃。
现代家长唯恐孩子不吃，恰恰造成孩子不吃。小孩子的聪敏是老年人、八零后，九零后所不能理解的。
假如你是家长，你饿上一天，你看看你对食物的感觉。没有饥饿才没有对食物的渴望。孩子不饿是因为他对食物没有期望，没有饥饿后的需要。
一个人需要什么，才期望得到，孩子也是一样，他不饿你非让他吃，那就是勉为其难。
如果孩子不吃饭，饭后也没有零食，他饿了自然会吃饭。
对食物的渴望是饥饿者最大的幸福了，只有填饱肚子才能上学，才能游戏。
孩子不吃是因为不饿！
或者孩子习惯了不吃以后还有第二餐，第三餐，那他还会着急吃吗？
回答于 2019-09-11 08:43:50
饭菜要小巧有趣，引发宝宝的食欲，要易咀嚼、松脆、容易拿在手上且方便，不要太烫，否则宝宝等久了，提不起食欲；此外应把玩具拿开，关上电视和收音机，让他专心吃饭；每顿饭吃多少应由他自己决定，不愿意吃就拿走，不要逼他多吃，以免引起厌烦。 有些宝宝仍然不会咀嚼，应给他吃一些松脆的容易咀嚼的固体食物，并减少食物的体积，这样宝宝才能在较短时间内得到充足的热量。宝宝同大人一起吃饭，听到大人对食物的评论能促进宝宝的食欲。 有些宝宝因为父母平时工作繁忙，感到孤独，就在吃饭时捣乱，以引起父母的注意。所以父母不管多忙，也不要冷淡宝宝，要对同宝宝交流，同他 做游戏 ，教他说话，不要让他感到孤独，宝宝就会愉快地自己学吃饭了。
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