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导致儿童肥胖的原因有哪些? ?
肥胖,孩子,儿童导致儿童肥胖的原因有哪些? ?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
第三点,压力过小。
很多父母在孩子长大期间,舍不得他吃一点苦,导致体内能量永远属于不太运动状态,那么身体各个循环系统就没有正常和有效运行,大多静止,就形成了懒惰的细胞,他们就只长大,不变小,就会变胖。如果有压力,比如,多运动,细胞能量就消耗变成水,排出体外,就不易变胖。
综合所述,这些基本是长胖的原因,希望对你有用,谢谢
回答于 2019-09-11 08:43:50
健康是我们人生中最宝贵的重要财富。
儿童肥胖的问题是家长很关心的话题,在物质丰富的年代,肥胖成为日常生活中常见的一种现象。
有的小孩子从小就很胖,我之前看见过一个小孩子五六个月就已经有十二公斤左右。先天就很胖的小孩子后天减肥是很困难的。
还有的小孩子因为后天喂养不当导致肥胖,这样的小孩子减重就会相对容易一些。
我们都知道长胖就是脂肪太多了。身体需要的营养素都有一定的比例,不按照比例来摄入营养就会影响健康。
既然长胖是脂肪太多那是不是不吃和脂肪有关的食物就不会长胖了呢?当然不是,我们日常吃的米饭、包子、馒头……这些碳水化物类的食物摄入过多也导致肥胖。
现在的家庭都只养一到两个小孩子,我们都好爱他们,他们想吃什么就给吃什么,没有给他们该吃的。
小孩子口渴了本来该给他喝水,但是小孩子不喜欢喝水爱喝饮料,就会给他喝一些糖分很高的饮料,经常喝这样的饮料不但会长胖还会有其他的健康隐患。
像饼干糖果这些食品是小孩子特别爱吃的。爷爷奶奶外公外婆很爱小孩子呀,只要小孩子要他们就会给他。
这一点我深有感触,每次我带小孩子回家,外公外婆就会给他这些小零食。还好平时在家里我们都不吃这些东西偶尔给他吃点也没有关系。
想要让小孩子长的健康就要有均衡的营养摄入,做为父母我们要知道该给小孩子吃什么不该给小孩子吃什么。
小孩子生长发育的需要一定要给他多吃新鲜蔬菜水果、鱼禽肉蛋奶,尽量让小孩子的食物种类丰富,颜色多样化,以此来保证均衡营养的摄入。
希望我的分享能对你有帮助。
回答于 2019-09-11 08:43:50
旧时代的小孩子总是瘦瘦小小的,那些稍微圆润的孩子一看就知道是有钱人家。但是现在的孩子,小小年纪就上了百斤。甚至新闻上还有不少报道上几百斤的孩子。儿童肥胖也渐渐成为了问题,不少家长也是愁的不行。
我认为有几点因素:
家庭因素
还记得这个小孩吗?当时可是引起了轰动。我看到这条新闻的时候,我都难以置信。一个孩子的体重怎么这么可怕。新闻上说,他的父母每天喂他4-6顿饭。其中包括,正餐还有垃圾食品。只要是他想要的都会给他。他在新闻上被冠名:世界上最胖的小孩。肥胖给他的生活带来了诸多不便严重影响到了他的生活,甚至生命。
很多人说:天啊,父母怎么会让这个孩子长那么胖,都没有意识吗?(只是旁观者清当局者迷罢了。)
在中国的大多父母都会觉得,小孩子想要也好什么吃的要求不过分,都是在长身体嘛,零食什么的,只要有都给,只要不生病都可以吃。于是对于孩子在吃的方面无条件满足。觉得这是爱孩子。孩子刚开始胖了,心里很得意,这是有福气啊,看自己把孩子养的多好。结果孩子一天天体重暴增,慢慢的孩子身体变得越来越差了,才意识到问题的严重性。
一个孩子长胖和他的家庭有着密不可分的关系。因为家庭的溺爱和纵容,导致了孩子越来越胖。就像如果你对自己太放纵,自己也会变胖是一个理。但是孩子还小,自控能力还没那么强,如果不是家长纵容,孩子怎么会变胖?
身体因素
排除家长纵容以外,另外一个原因,就是自身的身体因素了。
父母中有一方肥胖的,儿童有40%肥胖的机率,如果父母双方都肥胖,则孩子有80%肥胖的可能。
如果孩子在某一段时间突然体重暴增,就要怀疑是不是身体出现了什么问题,是患了肥胖症还是其他。身体因素也是导致肥胖的一个原因。
想要让孩子瘦下来首先看看是自己的问题还是孩子身体出了问题。如果是自己的问题,自己就不要那么溺爱孩子了,如果是孩子身体出了问题,赶紧去医院检查,看看到底是什么问题吧~
我能想到的就这么多,希望可以帮到你~
回答于 2019-09-11 08:43:50
1.造成儿童肥的原因有多种:其中过度饮食,膳食不合理,饮食偏差,运动量不足,内分泌,遗传,代谢性疾病等,可以造成孩子肥胖。 2.根据肥胖的儿童的50%-80%是由父母遗传而来的,而肥胖的成人中,也有30-50%是从儿童期就已经肥胖了,然后,儿童的体重和体力确成了反比例的成长,所以,导致儿童们不运动不足而导致的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
缺乏运动,营养过剩。
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