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导致儿童肥胖的原因有哪些? ？
肥胖,孩子,儿童导致儿童肥胖的原因有哪些? ？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
健康是我们人生中最宝贵的重要财富。
儿童肥胖的问题是家长很关心的话题，在物质丰富的年代，肥胖成为日常生活中常见的一种现象。
有的小孩子从小就很胖，我之前看见过一个小孩子五六个月就已经有十二公斤左右。先天就很胖的小孩子后天减肥是很困难的。
还有的小孩子因为后天喂养不当导致肥胖，这样的小孩子减重就会相对容易一些。
我们都知道长胖就是脂肪太多了。身体需要的营养素都有一定的比例，不按照比例来摄入营养就会影响健康。
既然长胖是脂肪太多那是不是不吃和脂肪有关的食物就不会长胖了呢？当然不是，我们日常吃的米饭、包子、馒头……这些碳水化物类的食物摄入过多也导致肥胖。
现在的家庭都只养一到两个小孩子，我们都好爱他们，他们想吃什么就给吃什么，没有给他们该吃的。
小孩子口渴了本来该给他喝水，但是小孩子不喜欢喝水爱喝饮料，就会给他喝一些糖分很高的饮料，经常喝这样的饮料不但会长胖还会有其他的健康隐患。
像饼干糖果这些食品是小孩子特别爱吃的。爷爷奶奶外公外婆很爱小孩子呀，只要小孩子要他们就会给他。
这一点我深有感触，每次我带小孩子回家，外公外婆就会给他这些小零食。还好平时在家里我们都不吃这些东西偶尔给他吃点也没有关系。
想要让小孩子长的健康就要有均衡的营养摄入，做为父母我们要知道该给小孩子吃什么不该给小孩子吃什么。
小孩子生长发育的需要一定要给他多吃新鲜蔬菜水果、鱼禽肉蛋奶，尽量让小孩子的食物种类丰富，颜色多样化，以此来保证均衡营养的摄入。
希望我的分享能对你有帮助。
回答于 2019-09-11 08:43:50
零食和食品添加剂。现在的孩子活动量小才是肥胖的元凶！
回答于 2019-09-11 08:43:50
儿童单纯性肥胖是由遗传和环境因素共同作用而产生的，遗传因素所起的作用很小，环境因素起着重要的作用，环境因素中家庭生活方式和个人行为模式是主要的危险因素。
1⃣一些文献报道。显示儿童肥胖从宫内就开始了，各种宫内的因素对胎儿脂肪细胞的大小的影响较大，而很少影响胎儿脂肪细胞的数目，在妊娠30周至出生后18个月是脂肪组织发育的第1个活跃期，此时，脂肪细胞对外界各种因素的反应最为活跃。大约从12岁开始，为脂肪组织发育的第2个活跃期。当孕期头三个月，细胞水平营养不良，孕期后三个月营养过量，孕期体重增重过大，过速，是子代生后肥胖的孕期的危险因素；人工喂养，过早添加固体食品和断奶过早是婴幼儿期单纯肥胖的主要原因。主食量，肉食量高，水果蔬菜量低，进食过快是肥胖儿童的一个特征，室外活动量明显降低是肥胖儿童的一个生活特点。家长的动机因素对肥胖也起着重要的作用，溺爱不可忽视。
回答于 2019-09-11 08:43:50
胖乎乎的小朋友让人感觉比较可爱，也更讨人喜欢。而随着健康知识的普及，大众对于儿童型肥胖也有了更多的认识。儿童期肥胖更容易引起成年期肥胖，而肥胖也是高血压、糖尿病、高脂血症等疾病的诱发因素之一。儿童期肥胖，家长和社会更应该重视，引起儿童肥胖的原因有哪些？
遗传因素
有些家长对于自身已经出现的肥胖并不重视，甚至用心宽体胖来安慰自己，这无疑是在放纵自己的体重与健康。研究发现，父母中一方出现肥胖，所生育的子女肥胖发生率约为40%～50%。父母双方都出现肥胖者，其子女肥胖的发生率高达70%～80%。而父母双方体重和体脂率均为正常的朋友，其子女肥胖的发生率仅为10%～14%。
饮食因素
饮食结构失衡是儿童肥胖发生主要原因，如今食物品种越多越多，其口味也更受儿童欢迎。高糖、高油类食物也让儿童爱不释手，吃起来就停不下来。这些高糖高油类食物为儿童提供了更多的能量来源，肥胖也就在不知不觉中发生。
运动因素
以前都在说儿童活泼好动，而如今各种电子产品的普及，让儿童沉迷其中，运动量就减少了很多。很多小学生在校内还能坚持每天一定量的锻炼，而回到家中往往与电视或游戏为伴，尤其是寒暑假结束后，很多小学生体重飙升。对于家长来说，经常带孩子到室外锻炼不仅可以让孩子运动起来，也是难得的亲子时光。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
21世纪以来，人们的物质水平得到了极大的提高，独生子女的增多，也导致了家长和长辈对于孩子的过分溺爱。因此儿童肥胖率持续上升，与不吃早饭、经常吃零食、偏食、营养过剩、不爱运动、遗传、精神创伤、长时间看电视、以及担心孩子碰伤而减少的体育活动等等有关。
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