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面对工作压力时,你是否曾经崩溃过,又是如何站起来继续前行的?
工作,压力,自己的面对工作压力时,你是否曾经崩溃过,又是如何站起来继续前行的?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
当我们遭受心灵深处的打击时,我们可以多看书,多看看古代的历史伟人的自传和传奇故事,这可以极大的激励我们,首先让思想走出来,才能看到另一篇蓝天!
回答于 2019-09-11 08:43:50
没事多看书,一种是:可以看一些自己喜欢的,什么类型的都可以(如果需要推荐,可以私聊,我把书单发你),运动出汗,跑跑步什么的,都可以释放压力。另外一种就是,找一些比自己厉害的朋友、长辈聊天,找出问题,分析问题、再解决问题!
这两种只是自己处理问题的途径,希望对你有帮助!
回答于 2019-09-11 08:43:50
整理思绪,找到让自己压力最大的地方,放到自己的对立面,认真面对,化压力为动力,继续前行
回答于 2019-09-11 08:43:50
崩溃过更想离开闭了眼睛就不要再醒来随风飘过 但是心里还有很多无法放下的牵挂 想起这牵挂我心里真的很忐忑 牵挂是放不下了人生也许比之以往还要更精彩
回答于 2019-09-11 08:43:50
人面对工作。生活压力的时候。曾经迷茫过。曾经借酒消愁。但是从不曾崩溃过。擦干眼泪继续前行。
第一。要面对问题。面对压力。冷静下来。让自己放松下来。有问题去解决问题。
第二。要树立信心。人没有信心就完了。承受压力。我在工作压力大的时候。经常听些励志的歌曲来鼓舞自己。听听励志的故事。
第三 。要乐观。爱笑的人运气不会差。一定要乐观。不要有悲观思想
第四。工作压力大如果这个工作不适合自己。就放下吧。换个工作环境。有助于你站起来继续前行。
第五。适当放松一下自己。运动是很好的方式。可以锻炼一下身体也可以缓解压力
第六。如果感觉工作压力太大。可以去医院检查一下看看是不是有抑郁状态。如果有可以吃些抗抑郁的药物有助于您重新站起来继续前行。本人是没有抑郁症的如果压力大也吃些抗抑郁的并没有什么的。
第七。找靠谱的朋友聊聊。知心的朋友舒缓一下压力吧。别自己扛。
回答于 2019-09-11 08:43:50
面对工作压力时很多人都可以有放弃和崩溃,但是想着自己现在的情况和有养家糊口就有继续下去
回答于 2019-09-11 08:43:50
崩溃的一霎那,脑海里出现父亲的身影,出现儿子的笑脸。然后把头底下,深呼吸,继续前进。
回答于 2019-09-11 08:43:50
前一段压力大的每天头晕,想想自己的钱包,就挺过来了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
坚持或者放弃 或许都能迎来新的转折
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