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面对工作压力时，你是否曾经崩溃过，又是如何站起来继续前行的？
工作,压力,自己的面对工作压力时，你是否曾经崩溃过，又是如何站起来继续前行的？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
面对工作压力时，你是否曾经崩溃过，又是如何站起来继续前行的？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
看到他(她)们期待的眼神，风里来雨里去，早就学会了不生气，他娘的拼了！
回答于 2019-09-11 08:43:50
每个人都会遇到工作压力，只不过表现的形式有所不同。
但是，有些人比较善于处理压力，他会有很多的办法，让自己尽量不受工作压力带卡的心理影响。
如何处理工作压力因人而异，对于一些敏感的人来说可能会多少带来一些心理困境。
所以要找到适合自己的方式方法，可以从内心价值与恐惧来分析，总结抗压方法，合集运用，事半功倍。
回答于 2019-09-11 08:43:50
有的，有崩溃过，也站起来了。
我是95后，第一份工作是外贸销售。工作中有很多上级的要求，也有很多同事之间的竞争。大家都在拼死拼活地工作。
当我想努力达到领导的业绩指标，跟同事竞争，或者想要赚更多的提成时，我就会体验到很大的压力。
为了把自己从这样的压力中解救出来，我去看了几本书。
然后，我明白到，有压力是因为走错路了。想要达成别人(领导)的目标，想要在竞争中获胜，想让别人觉得自己了不起，想要更多的钱填补自己对未来的恐惧……这些都是压力的来源。也可以这样说，当你的工作不是为了自己内在的乐趣与快乐，而是为了外在的其他东西时，你就会体验到压力。
明白了这点之后，我努力放下自己的种种执念，包括想要达成领导的指标，业绩比同事好，赚到更多钱……是的，我努力放下这些给我带来压力的执念。同时，我更愿意去发现工作中的快乐，让自己带着愉悦的心情去工作，没有忙于跟同事比较了。这样做之后，我的业绩反而提高了不少，也晋升了。
所以，你工作的出发点真的很重要。它决定了你在工作时，是感到压力，还是轻松愉悦。到底是为了获得内在的快乐而工作呢？还是为了名、利、他人的期待而工作呢？我想，这个问题你需要好好问一下自己。
当然，不是说，你不应该为了外在的东西去工作。无论你是为了什么而工作，我都会尊重你。推荐你看一看《零极限》这本书。书中说到，只要默念“对不起，请原谅，谢谢你，我爱你”四句话就可以解决问题了，也包括解决你的压力，让你重获自由与快乐。这本书也把我从压力中解救了出来，获得内在与外在的富足。
祝福你。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请现在不当领导了，退居二线了，没有任何压力
回答于 2019-09-11 08:43:50
每个人都有可能崩溃，没关系的，接受自己那一刻的崩溃。我们都是普通人，不是大拿金刚。
崩溃或者脆弱的时候就让自己在这个状态休息一下。
然后，找到自己回复精力和状态的方式，找到自己最好的状态时的原因和动力，继续前行
人生起伏是正常的，别埋怨自己
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请！
一路走来，有鲜花掌声，也有坎坷荆棘。
没有经历过酸甜苦辣的人，不足以谈人生！
我去年刚刚毕业的时候，刚从学校出来的小毛孩，出入社会，对一切事物都充满好奇。
对于初出茅庐的我来说，面临毕业后的第一个难题——-找工作！但是自己不是985，211名校毕业，难免会碰壁。告诉自己：我能行，我一定行！但是在你接连找了一个多月的时间，还是没能找到工作，内心有点坚持不下去了。晚上睡觉时总会想起面试官问你问题时，你紧张，不安的心。像哑巴一样，知道的一些问题。也硬生生的被自己噎回去了。你能体会到面试官看你的眼神吗？然后对你说，回去等通知吧！有消息了会告诉你的。就这样，每次面试时都是得到的这样的回答，然而结果也就可想而知了！
曾在晚上失眠的时候，告诉自己，自己究竟想要什么，有必要这样坚持吃自己的老本行吗？要不要转行去做销售，门槛低。但是内心的一个强而有力的声音告诉我！“不能，坚持下去，肯定可以的！你也有面试一个多月了，每天顶着太阳，一天面试两家，你也能总结经验和教训，好好反思一下自己，看看自己有哪些不足之处！”
就这样，内心深处从内而外散发出的自信，对。我要坚持，我知道自己想要什么，果然，天不负有心人，在一周内，找到了自己满意的工作！
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