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生完孩子三个月了,一直掉头发怎么办?
头发,产后,掉头发生完孩子三个月了,一直掉头发怎么办?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢邀请!
首先要清楚,生完宝宝掉头发,这是正常现象,不要过于紧张,因为生完宝宝之后,体内雌激素含量逐渐减少,因雌激素的“降低”,使那些寿命较长的头发纷纷退役,新的头发未长出,就会出现脱发!
第一、要及时补充营养,怀孕期间对各方面的营养需求较高,生完宝宝之后要及时补充有利于头发生长的微量元素
第二、保持愉快的心情,很多妈妈生完宝宝之后,会担心自己的身材,或者是担心宝宝的生长发育,情绪难免紧张,所以容易导致掉发,妈妈们平时一定要保持愉快的心情,可以看看搞笑段子,或者是搞笑视频哦。
第三、减少对头发的拉扯,我一直有个习惯就是喜欢撩头发,产后每次一撩头发,一掉一大把,妈妈们一定不要跟我学,平时不要用力拉扯头发。
回答于 2019-09-11 08:43:50
生完孩子三个月了,一直掉头发怎么办?
生完孩子掉头发是一件非常正常的事情。
因为体内的激素发生变化,头发会大把大把的往下掉下来。很多妈妈都会担心:会不会掉成秃顶?
其实不必过于担心,因为在掉头发的同时新头发也会慢慢生长出来的。
跟大家分享下,我刚生完孩子时候的情况。每次洗澡,用梳子梳头,都是一绺一绺的头发,当时我也特别害怕,后来就去咨询了医生。
医生给我的回复是:掉头发是正常的。平时呢在饮食方面多注意,可以吃些益气补虚的食物,少吃生冷的。另外作息生活要规律,而且刚生完孩子,千万不要同房。
大概在宝宝4个多月的时候,我掉头发的症状才是明显的缓解了。
所以,妈妈们,不必担心!
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回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请,我觉得是正常的,不用担心害怕,我之前也是这样的。
一定要休息好,休息不好,营养跟不上也会出现大把大把的掉头发。
我当时是因为睡眠不好,加上大宝也小,小宝才三个月,所以掉头发比较厉害
要多吃黑色养发的食物,芝麻,黑豆,桂圆,核桃等这些食物,一方面要靠食补,另一方面睡眠要睡好。每天心情要好。
哺乳期要照顾好自己,养好身体。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请!
我生完孩子,没有掉头发的现象发生,可能心比较大吧。
生孩子前怕洗澡麻烦,就把头发给剃了,剃成了毛寸,本来想剃光头,理发师极力劝阻,就改成毛寸了。
如果你是长头发的话,洗澡后,会感觉掉头发掉的比较多,尤其是头发稀少的人,更在意。
你观察一下,是否是真的掉的多,还是心里反应。
多吃点,核桃和黑芝麻,补一下。
生完孩子,别太在意太多,掉头发就是操心操的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
生完孩子之后,一直掉头发,这都是正常的现象,后掉发是属于典型的“暂时性休止期秃发”,头发会有4~6个月的时间会大量的掉落. 这都是正常的,一般过了这个时间段就会慢慢恢复,但是如果出现严重的脱发,第一时间你可能是要去医院看看,因为你可能不是“产后脱发症”,由于其他原因所造成的脱发,需要提前接受治疗。
产后脱发怎么调理?妈妈可以用何首乌、黑豆来炖乌鸡,可以帮助调理我们的身体,补足肾的精气,在《本草纲目》中记载,何首乌有“益血气.黑髭发.悦颜色.久服长筋骨。”,黑豆入肾功多,故能治水、消胀,乌鸡可以益气养阴。如果妈妈有肝气郁结,还可以在汤水中加入一些陈皮用于理气。
回答于 2019-09-11 08:43:50
正常生理现象,六个月可能会尤为严重吧,是怀孕生子后激素水平的变化,不要过于担忧,可以多多补充卵磷脂,比如大豆,鸡蛋黄等,可能会缓解。
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