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脑梗来临前，身体出现“一软二硬”，具体指什么？
血管,血液,身体脑梗来临前，身体出现“一软二硬”，具体指什么？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
二、硬，肢体变硬不协调
二看双侧的肢体是否运动协调，脑梗塞以后往往上肢的运动、感觉、疼痛等反应要比下肢重，所以往往我们可以看双上肢是否对称，如果出现单侧肢体的瘫痪、痛觉、感觉等异常往往可能是脑梗塞来临的先兆。
三、硬，舌头发硬言语不利
脑梗塞来临时我们会出现言语不利，说话表达不正常等变化，此时并不是舌头发硬，而是中枢性面舌瘫导致的，所以如果有出现舌头发硬言语不利等情况时，一定要警惕脑梗塞的出现。
其实在中风120当中，1特指一看，2特指观察2条胳膊，0特指聆听声音！如果真的出现120的症状，或者说是1软2硬的症状，那么赶快拨打120到医院进行就诊，才是最为正确的救治方法。看懂了吗？关注我们每天都有更新的科普推送给您。
回答于 2019-09-11 08:43:50
在35℃以上的天气，更容易诱发、加重心脑血管疾病，其中，脑梗更是高发！
炎热的天气，出汗多，一旦不能及时补充水分，容易的导致血液粘稠，容易诱发脑梗。
此外，闷热的天气，还会导致很多人情绪不佳，容易暴怒，也会增加脑梗风险。
因此，夏季，一定要格外注意，预防脑梗的发生。
一旦出现“1软2硬”需小心脑梗来临
1、肢体发软，突然走不动路，或者拿不住东西，又或者单侧手脚麻木等。
2、颈椎发硬，低头时，下颌难以抵到上胸，也是脑梗的先兆，应当及时就医。
3、舌头硬，总是咬到舌头，吐字不清，不能完整的说一段话，或是根本不能讲话。
此外，脑梗来临，还有“2晕3多”的异常表现
1、突然间头晕，一过性的，或者是持续头晕，都要高度警惕脑梗。
2、突然间眼晕，视力模糊，或一过性的眼前发黑，一般突然发作，持续几分钟，可自行恢复。
3、哈欠多，嗜睡，临床上约八成脑梗，发病前5-10天，会出现此类情况。
4、口水多，睡觉时还多流口水，甚至还会伴有容易呛水。
5、肢体麻木多，比如脸麻、舌头麻、手脚麻木等，甚至一侧肢体都麻木。
脑梗，易找上这几类人，希望你不在其中：
1、无肉不欢者，易增加“坏”胆固醇增，促使动脉粥样硬化斑块形成。
2、经常熬夜者，加速血管的老化，使血管失去弹性，易引发血管堵塞。
3、烟不离手者，吸烟使血管携氧量降低，血液易粘稠，易堵塞血管。
4、久坐不动者，血液循环减慢，增加血管堵塞的风险，引发脑梗。
5、三高者，易导致血流缓慢、动脉硬化等，增加脑梗发生的几率。
预防脑梗，远离二物
第1物：咸菜
预防脑梗，要注意少吃咸菜，高血压者，更要远离不要吃。
咸菜中，含有较高的盐分，也就会导致摄入过多的钠。
钠与血压升高，关系密切，而这股强大的压力，考验着每一根血管，为脑梗留下隐患。
预防脑梗，要远离咸菜，尤其是高血压者，切莫忽视。
第2物：油炸食物
摄入过多的油脂，会造成血管中甘油三酯含量过高，导致\"血液粘稠\"。
慢慢地，甘油三酯，还会在血管壁上沉积，形成斑块，这些斑块再不断扩大面积和厚度，使得血管内径变小，血流变慢，从而使血管堵塞变硬，形成动脉粥样硬化，阻碍血液流通，增加脑梗风险。
油炸食物，一定要注意少食，尤其是三高者，更要少吃。
预防脑梗，多喝二水
1、多喝温开水
多喝水，补充体液，稀释血液，预防血液粘稠，减低血栓的形成，有助于预防脑梗。
温开水，35-40摄氏度，最为适宜，同时，还有益肠胃健康。
早起后，晚睡前，起夜时，这三个时间段，最好都喝一小杯温水，有益血管健康。
2、多喝茶水
喝点茶水，可稀释血液，消脂排毒，疏通血管，还可帮助稳定血压，防脑梗。
蒲公英黄桑叶茶，泡水喝，不但可补充体液，对于稳定血压，降脂防栓，十分有益。
蒲公英泡水，具有一定的降压效果，还犹豫清脂排毒，对于心血管健康，十分有益。
《神农本草经》中称黄桑叶为“神仙叶”，具有补滋阴补血，疏散风热，益肝通气，降压利尿之功效。
现代药理研究表明，黄桑叶中的芸香苷、槲皮素，能增加离体及在体蛙心的收缩力与输出量，并减少心率。芸香苷使血管收缩，槲皮素可扩张冠状血管，有降血压之效。
此外，还能促进脑组织的新陈代谢和恢复脑细胞功能，同时，能改善脑部血液流动，增强血管紧张素转换酶Ⅰ的活性，促使血压下降。
经常用这二者搭配泡水喝，对于降压，消脂排毒，保护心血管健康，大有益处。
预防脑梗，戒掉二习
1、戒熬夜
熬夜，睡眠不足，便会造成血管收缩，血液流动缓慢，易黏稠，血液里的垃圾和毒素、氧自由基等明显增加，严重危害心血管健康。
所以，预防脑梗，一定要注意，少熬夜，保证规律的作息。
2、戒烟酒
香烟中的有害物质，会加速动脉粥硬化的进程，还会使心跳加快，导致收缩压和舒张压增高，增加脑梗风险。
酒精，可直接刺激血管壁，使血管失去弹性，加速动脉硬化，易造成脑血栓的形成，从而诱发脑梗。
并且，酒精可促进脑动脉平滑肌收缩，从而降低脑血流量，增加了脑梗塞的发生率。
所以，预防脑梗，一定要注意戒烟忌酒。
最后，起床前，做做“养生操”，有益血管健康
早上醒来后，先不要起床，可以先做做养生操，然后再起床，对健康，十分有益。
擦面、叩齿
仰卧床上，两手擦热，擦面数次，同时，配合叩齿，并将产生的唾液缓慢咽下。
搓胸、揉腹
双手掌根，从上至下、从外至内，搓热前胸及两肋。
再用双手掌心，交替，顺时针，轻摩脐周20次。
摩脚
以双足跟，交替蹬摩脚心，使脚心感到温热。
空抓手
研究发现，缺少锻炼的右脑，血管壁异常脆弱，易发生破裂。
多活动左手，有益于锻炼头脑，空手抓，是不错的选择。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
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