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怎么给肌肤正确的补水？
皮肤,补水,成分怎么给肌肤正确的补水？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：9
三、可以用湿敷来补水，要选择小分子的水做湿敷，渗透力更强，达到迅速补水的效果。每次湿敷时间5分钟左右，两天做一次。
四、锁入体内的水分。肌肤储水功能，依赖于由无机盐所构成的晶体渗透压，蛋白质所构成的胶体渗透压，因此多喝一些滋润汤水能帮助身体增加储水力。
回答于 2019-09-11 08:43:50
如何给皮肤补水，姗姗根据平时积累的和美容院告诉的，我总结了以下几点，请大家看视频了解吧。
回答于 2019-09-11 08:43:50
食用级玫瑰纯露（补水之王）：
功效：美白、补水、淡斑、抗皱
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先身体补水补足。要多喝水，吃新鲜水果蔬菜。其次脸部补水，用天然的补水产品，再用乳液，霜去锁水
回答于 2019-09-11 08:43:50
关注我不迷路，有关必回。
补水保湿也是护肤十分关注的部分，毕竟肤若凝脂、吹弹可破是我们永恒的追求。
补水、保湿属于基础护理，和去痘相比较，很多人对补水、保湿的功效期望值不算高，不像去痘，要有痘才可以去，痘去才算有效，市面上补水、保湿的产品，效果似有非有，但总会有人买，所以市面上的产品参差不齐，而对大部分人来说，补水保湿既熟悉又陌生。
所以，初小果愿献干货一篇，以解困惑，助大家在补水保湿的道路上走得更加傲娇。
目录：
1、角质层的水哪里来 2、角质层的水怎么漏掉
3、怎么补充丢失的水 4、怎么选补水保湿产品
首先大家要明白，我们平时的皮肤干，脱皮，是表皮角质层的问题，所谓的缺水也是这里。真皮层有着丰富的血管，一般是不会缺水的，如果你的真皮层都缺水，那你真是虚得很啊。所以，所说的补水保湿也是针对这一层结构。
[角质层的水从哪里来]这个问题问得有点愚蠢，因为答案不言而喻，但好久没干过愚蠢的事了，所以再啰嗦一下。
角质层水分来源有：①身体内部 ②外界环境
我们每天从饮食中摄取的水分，进入人体后，经过吸收、代谢，再次分布，会到达真皮层，然后表皮下层的水分会持续地扩散到角质层，而这个来源是主要的来源，这是毫无疑问的。
可能有人会问，那我是不是只要喝多一点水，我的皮肤就能够水嫩水嫩的，吹弹可破了呢。
我不忍心伤害你啊，你就算喝上一桶水也破不了，原因后面再说，但多喝水还是有好处的。
对外部环境这个来源，可能有人觉得不可能，但角质层的确是可以从外界得到一定的水分，因角质层有水合作用，所以可吸收一定的水分，可能你又灵机一动要发问了，那我天天泡泳池，岂不是吸了好多水，那岂不是最好的补水方式。
我又不忍心要伤害你了，你还真以为皮肤是水缸啊，想喝就喝。原因也是后面再说，不过多游泳也是有好处的。
[角质层的水怎么漏掉的]很多人希望初小果能够直接推荐具体的产品，但说实话，到网上一搜，各种产品推荐都有，用了那么多达人推荐的神器，你的皮肤好了吗，一句话：世上并不缺好产品，缺的是护肤知识。
所以希望大家首先要清楚，皮肤为什么会缺水，懂得为什么漏水，比懂得如何补水更为重要。
正常情况下，皮肤是不会漏水，也不会缺水，因为它有一个强大的保湿系统，将水分锁住，但它也存在水分蒸发，所以会自然流失一部分水分，这是很正常的。
皮肤的保湿系统主要有三道防线，分别是：①皮脂膜 ②角质层脂质 ③天然保湿因子
所以为什么就你缺水，主要就是体现在这三方面：
第一道防线：皮脂膜
主要成分：角鲨烯、蜡脂、甘油三酯、胆固醇（一些保湿产品就是模拟皮肤，加入这些成分）。这一道防线是比较薄的，而且有时又比较油，所以我们常常忽略它的存在，甚至不喜欢它。但不管怎样，它对于皮肤的作用是很重要的，它就像一层天然的“保鲜膜”，防止水分丢失。我们平时洗脸时，一般会暂时地洗掉这一层，但皮肤自身有调节能力，所以可以很快恢复。一般情况下，我们洗完脸并不会觉得绷紧干燥，但总有人先破坏后修复，宁可用“工业保鲜膜”。
其中，较常见的作死方式，就是大功率去油。
皂基洗面奶这一类产品就属于去油比较强的，所以洗完脸以后，你会感觉到绷紧、干燥等。
（如何鉴别皂基洗面奶→肥皂，你今天用了吗？）
当然有一些复配氨基酸表活剂的皂基洗面奶，做得是比较温和的，但在去油方面还是偏强。
而氨基酸洗面奶则是属于去油比较温和的。
（如何鉴别氨基酸洗面奶→解密氨基酸洗面奶套路）
（具体的氨基酸洗面奶推荐→氨基酸洗面奶）
其实，皂基洗面奶，以前是日本人最推崇的，因为他们比较喜欢那种洗完以后干爽的皂感。但现在氨基酸洗面奶做得比较出名一些牌子，又是日本人的，如芙丽芳丝的氨基酸洗面奶。所以从皂基型过渡到氨基酸型洗面奶的演变，也反映了皂基型洗面奶并不适合所有的肤质。
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