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想问一下皮肤要怎么保养呢？

皮肤,面霜,防晒想问一下皮肤要怎么保养呢？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

想问一下皮肤要怎么保养呢？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

忙的时候用日本米花肌洁面皂+米花肌面霜

平时，日本米花肌洁面皂+米花肌化妆水+米花肌乳液+米花肌面霜

有外出时，加上日本三井隔离防晒霜，晚上用米花肌卸妆乳卸妆。

不用洗面奶，之前用洗面奶，皮肤变坏不少，用米皂，一段时间后皮肤变亮很多。从闺蜜那里学的。

不用面膜，感觉这东西不适合我，用后会上瘾，皮肤更显脆弱，如果皮肤有点干，多抹点米花肌化妆水。

这是我个人的护肤心得，供参考。

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢谢邀请。樱桃番茄今天跟大家来分享一下，25岁以后肌肤保养秘笈！90后逆龄养生必看！




要想皮肤好，管理很重要！注重内调外养

关于肌肤补水––随着年龄增长，皮肤细胞呈现衰老趋势，这时体内也会缺少水分，身体会分泌油脂来保护皮肤，这样造成皮肤容易出现油脂，而长期皮肤缺水也是皱纹产生的原因。因此经常听到别人说，想皮肤好，首要是补水！




关于补充胶原蛋白––看到小孩子我们经常会听到感叹说，年轻真好，满满的胶原蛋白，皮肤水灵灵的。足以可见胶原蛋白对我们的重要性，皮肤中最主要的成分就是胶原蛋白，其实胶原蛋白也是可以同过食补养生得来，多吃猪蹄、猪皮、鱼皮等都是区别于护肤品的保养。




关于美白篇––要想变美，先要学会管理自己，每天多吃水果蔬菜，少熬夜、少吃烧烤和辛辣食品，多运动排毒，多喝水补充水分……要想皮肤好，需内调外养，五脏六腑毒素多也会呈现到脸上，所以25岁以后新陈代谢变慢更需注意保养。




关于防晒篇––长皱纹的原因，75%是因为防晒，剩下25%是因为污染、饮食习惯，至于年龄则是个微乎其微的因素。所以你知道防晒对于肌肤保养的重要性吗？防晒是全年的，希望90后急需保养的你能记住！




你的关注和点的每个赞，我都认真当成了喜欢~

回答于 2019-09-11 08:43:50

你可以去时光向左研美社他们那座皮肤保养呀，他们会根据你的肤质订制专门的保养方案，很专业的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

一．饮食： 　 １．坚持每天喝牛奶,多喝水. 　 ２．白天多吃肉类食品，晚上吃青菜，因为很多青菜都是感光的，白天吃会变黑． 　 ３．太阳落山后吃一些含ＶＣ的水果，有美白作用． 　 ４．经常给自己煲羊肉汤喝，美容．

　 二．日常护肤： 　 １．用弱酸性洗面奶，洗后用牛奶冲． 　 ２．面霜要补水滋润的，但不油的，皮肤水分足了，自然晶莹剔透．之所以不用美白的，是因为美白的几乎都含有激素重金属,也可以用有防晒效果的面霜． 　 ３．发现皮肤不是特别好的时候，要做面膜．但不要经常做，该有依赖性了．可以把银耳熬成糊,做面膜,天然的可以天天做都没有问题,很过名贵面膜都是用银耳做精华液的,用不了,就放冰箱里,3,4天用完,银耳要买纯天然的,而且没经过化学品加工的. 　 三．保持充足的睡眠，会让你皮肤有光泽，有弹性