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脾虚是什么毛病？
脾虚,脾胃,脾气脾虚是什么毛病？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
脾虚的“脾”是中医的一个说法，并不是B超能够显示的脾脏，而是一个功能系统。脾的功能有：主运化、主生血统血、主升清，脾还主四肢，开窍于口，其华在唇。也就是说只有脾的功能正常，运化功能正常，人的饮食消化功能才能正常，有食欲，口味也正常。
如果出现脾虚，那么会出现如下症状表现：
一、湿气重，脾虚的人经常会有下肢水肿、体重在短时间内剧增的表现。
二、食欲不振，明明有饥饿感，可就是食不下咽，总觉得吃什么都没有胃口。
三、早上起来不舒服，如果经常早上起来感觉头晕脑涨等，则说明这个人的脾胃功能不是很好。
四、宿便不正常，早起排便发现大便形状成软烂、黏腻，这说明一个人的脾胃失和，是脾虚的表现之一。
五、舌苔有明显的齿痕，健康人舌苔应该是轻薄而干净的，但是如果脾虚或者出现其它变化说明素体抱恙，如舌苔有明显齿痕，面色发黄。
脾虚是各种原因导致的脾脏功能失调，多是暴饮暴食、过食肥甘厚腻、思虑过度、情志因素、药物等所致。脾虚外因是受寒、受凉，夏季过度贪凉饮冷，内伤脾胃，人会腹泻，伤了脾胃阳气会导致脾虚。过度饥饿也会造成脾虚。
要避免脾虚给人体带来的伤害，需要避免以上这些不良因素的影响。一旦出现脾虚的症状表现，需要积极找中医辩证调理，注重食疗。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
脾是人体重要的淋巴器官，主运化.统血升清浊，输送水谷精微，为气血升化之源，人体各脏腑组织皆依赖脾所化生付水谷精微所需求，故称脾为“后天之本\"。脾虛主要由以下原因引起的。
l..先天性脾虛: 有些人天生体质比较虚弱，身体素质差。
2 我们经常会说，人吃五谷杂粮，总是会生百.病，有些人摄入的食物相对比较单调，常见的粗粮摄入不足，又不补充健脾的食物引起睥虚。
3 过度劳累，引发慢性肾病，肾乃先天之本，肾虚则引起脾虚。
4情志失调: 心情抑郁.思虑过度会加重脾的负担，引起脾虚。
5寒湿伤脾 :呓过多的冰凉食品和寒冷食品，长期服用寒凉药物都会损伤我们的脾功能。
6睥对食物的消化和吸收起着重要的作用，几乎所有的肠胃疾病都伴随着脾虚。
7 暴饮暴食，作息不规律都是引起脾虚的原因。
回答于 2019-09-11 08:43:50
脾虚中医术语大家都熟知。其频率应不小于肾虚。脾具有运输食物中的营养物质、输配水和控制血液的功能。一旦出现脾虚，就会异常，甚至比肾虚更可怕。脾胃有伤，四脏不活。
脾脏是重要的淋巴器官，具有造血、血液过滤、清除老年血细胞、参与免疫应答等功能。由于其丰富的血液，它可以紧急供应血液到其他器官，因此它被称为“人类血库”。
脾脏功能强、健壮。它通常被称为“好脾气”。只有性情健康，才能完善身体的消化吸收功能，为化解怒气、化解血液、化解体液等提供足够的营养，使全身脏腑组织得到充分的营养，维持正常的生理活动。相反，如果脾脏不健康，身体的消化吸收功能就会异常，就会出现腹胀、大便疏松、食欲不振甚至倦怠、消瘦、气血不足等病理变化。
警惕，脾虚有七个症状。
1，大便不定型，松散薄，粘稠不适。
2、睡眠后，口腔唾液、舌苔、舌缘有齿痕、浮肿。
3、身体重、累，饭后多睡困，伴有精神障碍和头晕。
4，晚饭后就要大便，喝冷饮或吃油腻或腹泻。
5、没有饥饿、食欲不振、进食、胃脘胀满后的胃。
6、面色黄，肌肉瘦，腹胀，累后下肢浮肿，气血不好。
7。出血性疾病皮下出血可见蓝紫色瘀斑，或胃肠道出血吐血（咖啡色呕吐）、月经过多或引流过多、子宫出血、便血。
一般来说，脾虚不是由先天因素引起的，它们大多是后天获得的，饮食不均衡，三餐混乱，习惯熬夜，这些都是导致脾虚的坏习惯。因此，有一个强壮的身体和养成良好的习惯是第一要务。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
人为什么会脾虚？
我们为什么现在脾虚的人越来越多？脾虚久了，我们运送营养喝部分循环功能环节就会出问题，就会连累我们的心肝肺肾相继出问题，当前很多人都或多或少被脾虚折磨到底都是哪些原因导致我们脾胃变得越来越虚弱呢？下面几点原因，您是否都符合？
（1）饮食不节
脾胃病大部分人都是吃出来的，平时暴饮暴食，不爱吃早餐，但是夜宵却从不缺席，其实只要我们在平时适当忌口克制克制，脾虚就能改善许多。
（2）爱吃寒湿重的食物
平时喜欢把水果当饭吃，却不知我们的水果的确是引起湿气旺盛，健脾祛湿难的一个重要的阻力。
水果寒湿重，当前的水果大多数都是偏阴寒，吃水果最伤阳气，吃的越多，我们的阳气则伤的越多。长期下来脾胃虚弱的，体质更容易阳虚有寒，所以我们体内水湿旺盛，寒湿加重。
（3）无辣不欢
辛辣刺激的食物容易使我们脾胃变得敏感，本身脾胃脆弱的人也容易出现脾胃病加重，有时候吃一点辣的冷的就会拉肚子，这也是反映脾胃虚弱很重要的一个特征。
（4）久坐不爱运动
湿邪多为阴邪，很多脾虚久了的人都会阳气不足，动则生阳，静则生阴，阳虚者平时一定要勤于 运动，久坐久卧很容易生阴浊。运动还能增强我们的脾胃功能，改善脾胃虚弱问题，脾是我们的生化之源，脾胃只要能调理好，就能大大改善我们的气血亏虚问题。
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