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炒扇贝肉怎么做好吃？

扇贝,味道,新鲜炒扇贝肉怎么做好吃？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

炒扇贝肉怎么做好吃？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

因为我居住在海边城市，所以我那边海鲜很多。各种各样的类型海鲜都有，而且都非常的新鲜。我喜欢买新鲜的扇贝做菜，因为冷冻过的扇贝是吃不出鲜味，味道会大打折扣。我一般用扇贝炒鸡蛋，做法虽然是简单的家常菜，但是味道非常的鲜美。

扇贝炒鸡蛋

准备扇贝、韭菜、鸡蛋、盐、料酒。冷冻过的扇贝肉，腥味较重，炒之前焯下水，味道会更鲜。将新鲜扇贝洗干净，用小刀剥开，将肉取下。将扇贝边去掉取丁，2只鸡蛋加料酒打散，韭菜洗净切段。将扇贝丁入开水中焯烫20秒，捞出沥干。将扇贝丁倒入蛋液中。锅中入油烧热，倒入蛋液翻炒。蛋液稍凝固后放入韭菜炒匀。调入适量盐翻匀即可。

扇贝丁炒鸡蛋是非常美味营养的一道菜。扇贝不仅味道鲜美，还营养丰富。与海参、鲍鱼齐名，并列为海味中的三大珍品。富含蛋白质、欧米伽3脂肪酸、B族维生素、镁和钾，热量低且不含饱和脂肪。常吃扇贝有助于预防心脏病、中风及老年痴呆症。












回答于 2019-09-11 08:43:50

辣炒扇贝肉

用料

扇贝肉 400g

大蒜 5瓣

青辣椒 4个

豆瓣酱 两勺

料酒

大葱

辣炒扇贝肉的做法

扇贝肉处理干净，水加料酒烧开焯一下，备用

锅内放少许油烧热，加豆瓣酱炒出红油，加扇贝肉翻匀，加入青椒蒜末和葱末翻匀，出锅，因为豆瓣酱比较咸，所以不用再加盐了，

开动！

回答于 2019-09-11 08:43:50

市场上常见的扇贝肉大概以四种方式出现，第一种就是活的扇贝，第二种是冷冻的半壳扇贝，第三种是扇贝熟过后现拨的肉，最后一种是内陆城市常见的去壳的冷冻扇贝肉。

第一种和第三种的扇贝肉在海边城市常有，比较新鲜，海边人吃法也很简单，因为新鲜的食材用不着太多配料太复杂的烹饪方法，就简单弄点青椒或蒜苗什么的一炒，味道鲜美得很，喝酒也好，吃饭也好都很不错。

第二种半壳冷冻扇贝肉大多是一些饭店商家买的比较多，买回去做粉丝扇贝等菜品。

第四种去壳冷冻扇贝肉在内陆城市多见，这种扇贝肉买回去以后要先用冷水化冻，千万别用温热水化冻，用温热水化冻的扇贝肉口感和营养都不好。化冻后要看看扇贝肉的内脏沙肠有没有去掉，如果没去还要把黑的内脏去掉。如果扇贝肉质量不错，简单炒炒青椒什么的味道也还不错，当然没法和新鲜的比。

最后要提醒的是有些不良商贩为了让扇贝肉看起来颜色好看，保存时间长一些，会用油水浸泡，这种用药水泡过的扇贝肉看上去颜色鲜艳，个头饱满，但一化冻就烂了，不但不好吃，吃了还对人体有害。