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以前上学特别喜欢看书，现在就是不愿意看书，心静不下来，怎么办？
你的,时间,自己的以前上学特别喜欢看书，现在就是不愿意看书，心静不下来，怎么办？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
1、挑一本有趣的书！有观察过书籍的人就会发现，同种类型的书，有人可以写的很有趣，有人可以写的很枯燥。想要静下心来看一本书，书很关键！大家可以参考一些很多人推荐的书来看，起码一开始会有兴趣，并静下心看书。
2、现在基本上每个人都有电脑和手机！想要静下心看书，就得关掉手机、电脑。手机和电脑对看书有害无益，一会QQ来信息，一会电话响了，怎么能好好看书呢？
3、强迫自己做笔记，可以让自己很快进入书本的世界，让自己与作者沟通。做的笔记还可以提醒自己看过哪些有趣的句子，可以更好地汲取书籍的营养！
4、揣摩作者意图，作者写这本书的想法是什么？想着想着，你就静下心继续看书了。不要有抵抗情绪（想要玩手机什么的），一定会成功静下心的。
5、实在静不下心，就多看看窗外的植物，没准又有了看书的兴趣，然后沉浸其中。或者约同学朋友一起看书、去书店看书，这样会使得身边学习氛围影响你，让你不知不觉沉浸书中，脑中不会有其他杂念。
6、和好友聊这本书，书里写了什么？哪里是你最喜欢的！想要静下心看书，不一定要自己独处看书，细细地与他人交谈，也可以更好地看一本书。正所谓三人行必有我师，没准还能交流出一些静心看书的小妙招呢！
7、如何使用了以上的方法还不能静下心看书，说明你今天不适合看书，改天咯！
回答于 2019-09-11 08:43:50
静下心来学习是一个很享受很美妙的感受，怎样才能做到这一点呢，月亮姐姐推荐几点我用过的招数，您试试哈：
第一：选择的学习内容要有意义，是你哒钢需。强烈的求知欲会让你一刻都不想耽误。
第二：这个学习内容你得感兴趣，因为兴趣是最最好的老师，你会陶醉在自己喜欢的世界里，尽享知识的神秘。
第三：学习要有目的，为什么而学，美好的目标，会吸引你，心怀大志，唯有学习才是前进的动力，这是你达到目标的捷径。
第四：学习讲究动静交替，一味地学，大脑会缺氧，不舒服的感觉会让你的身体躁动不安，难以平静。
第五：寻一个有氛围的学习环境，如图书馆，自习室，在家里也要设计一个学习角，环境育人，置身其中，就会有角色暗示，自然成为学习者。
回答于 2019-09-11 08:43:50
想学习，却又静不下心来，我觉得这和你的生活习惯、作息时间有一定的关系。某些习惯的形成，可能是经过了很长的时间，想要一下子改变，确实很难。但这也并不是说，习惯就没办法改变了。
想学习，静不下心，怎么办？我来说一下我自学考证的亲身经历吧，希望能对你有所帮助。
2018年11月，我报名参加会计初级资格证的考试。报名后在淘宝网上买了一套教材和一套练习题，店家赠送了视频课。收到教材后，搁了好久也没翻看，视频课也没听，总觉得离考试还早着呢。一个多月后，才逼着自己打开视频听课。刚开始，没听几分钟就打瞌睡，怎么也听不进去，教材太枯燥，也看不下去，还没看到第三页就睡着了。平常下班后，没事就看小说、玩手机，这个习惯想要一下子改变，也不是很容易。
但是不管怎么样，每天下班，吃完晚饭后，我都坚持打开视频听一会儿。坚持了一个礼拜后，基本上不太会打瞌睡了，再坚持了一个礼拜后，就形成了很好的习惯，每到那个时候，拿起手机就打开视频听课，很自觉，学习效果也比以前好多了。
考试之前的一个月，我每天早起，上班之前坚持学习一个小时，下班之后坚持学习二个小时，周末再多花一点时间学习。
学习的过程很痛苦，尤其是自学，只能靠自律。查询成绩的那一天，特别的紧张，得知成绩合格的那一刻，真的很开心。
如果真的想学习，就在脑子里反复地暗示自己，不断提醒自己，然后再配合行动，一定要每天坚持，肯定会有效果。其实，减肥也同理，不但要行动，而且要坚持。坚持，才是希望最亮的光点！
希望你早日静下心来，好好学习！
回答于 2019-09-11 08:43:50
农村的瓦匠这个行业会消失吗？
回答于 2019-09-11 08:43:50
注意力不集中。
回答于 2019-09-11 08:43:50
其实这还是一个心理问题，如果思想上解决了就一切可迎刃而解，不是吗？
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