您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
年轻人在该奋斗的年纪需不需要养生？
年轻人,身体,现在年轻人在该奋斗的年纪需不需要养生？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
养生的范围比较广，养生和奋斗没有冲突。以前的人只知道奋斗不懂养生（也就是调理身体健康），导致钱有了人没了。现在的社会的奋斗目标钱在人在哈哈，终极目标！
回答于 2019-09-11 08:43:50
您好，我是熊小熊；很高兴回答一下这个问题！身为年轻人，我认为也要注重养生。因为懂得一些养生的知识，不仅可以增进我们体质的健康，而且可以把我们的身心调理的更好，这样何乐而不为呢！懂得养生，也可以让我们更好的了解自己身体的机能！更重要的，我认为年轻人更应该注重起养生来，这样当你年老的时候可以因为合理的膳食以及正常的作息规律还有强壮的身体来感受到生活的意义、还有人生得精彩！身体好了一切才会好，懂得养生，学习养生。所以我认为懂得养生对于我们每一个人都很关键，年轻人也要更加学会注重起养生来！[呲牙]
回答于 2019-09-11 08:43:50
养生是任何时间段都要坚持的事，从饮食，运动，按摩，或各种好习惯中练就一个好身体，和平静沉稳的心态。现在饮食添加剂多，运动少，也许很多年轻人的身体机能都不如中年人，所以注重养生改掉坏的习惯，很有必要。
回答于 2019-09-11 08:43:50
有必要。
身体是本钱，年轻的时候本钱最为丰厚。但越是如此，也不能挥霍。
并且，最重要的。养生是可以培养成一种自律，健康的生活方式。
年轻人，朝气蓬勃，永远有用不完的力气，折腾不坏的身体。但你要先爱自己，再去努力的拼搏。
回答于 2019-09-11 08:43:50
非常有必要哦~
如果你的条件允许，那么请注重养生哦~
养生实际上与年龄并没有太大的关联。大多数人感觉，老年人养生是因为他们的身体机能逐渐下降，身体的各个方面都远不胜年轻人，为了延缓和减少机能的丧失，进而才有的一系列的养生之道。而事实是，人无论在哪个年龄阶段，其身体的各个方面都会受到不同程度的损伤，当然人体机能也具有自我修复能力。但是如果入不敷出，身体修复机能不堪重负呢？
举个例子，我们经常说的熬夜伤身，就是因为熬夜会损伤脑组织，虽然人体会进行修复。可是修复的时间较长，这一次的还未修复好，又有更多的损伤需要修复。所以，人就会选择一些养生品，借助外界物质帮助人体修复损伤。由此可见，身体其他机能也是如此。
所以，养生与年龄没有太大的关系。年轻人，需要也注重养生。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我认为年轻人还是很有必要养生的。钟南山说，养生要从三十岁开始。很多人认为到了一定年纪后再来谈养生，年轻时该快活快活，该放纵放纵，该拼命拼命，实际上这是错误的。如果养生能从年轻开始，年轻时就形成一种习惯，形成一种规律，形成一种生活方式，那么这是最好不过的。
我们知道，现在越来越多的年轻人出现工作压力大，身体吃不消或者是猝死。我们也知道，现在很多年轻人把晚上当白天，把白天当晚上，甚至过度消耗体力精力，透支身体，导致让疾病钻了空子。有句话说，年轻时拿健康换金钱，年老了拿金钱换生命，其实这也是一种错误的做法。
所以，我认为，年轻时养生是很有必要的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
养生应该融入到生活里，形成一种习惯，不是特定的时间做特别的事，是融入到生活里的平常事才对
下一篇：返回列表
相关链接 |
||
| 网友回复（共有 0 条回复） |