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压力太大，怕自己崩溃了怎么办？
压力,自己的,我的压力太大，怕自己崩溃了怎么办？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
你的压力源头上是经济上的压力，可以说经济上的压力就是赚钱的动力。中国很多年轻人的压力都来自房贷，很多人成为“房奴”。这是普遍现象。从过去20年来中国的房价增长来看。这20年来任何时候投资房产都是成功的投资。所以你选择买房是没有错的，无论从家庭刚需层面或是投资层面来说都是正确的投资。
只是目前你把所有存款来投资生意，目前还处于亏本状态，让你目前经济处于困境。所以让你产生了心理和精神方面的压力。目前最主要的是解决收入来源的问题。你是否还有其他经济来源？你目前的投资是否有前景，是否能快速看到盈利面。如果未来可期，只是解决目前经济情况，可以考虑从朋友和亲戚方面来应急。否则你需要寻找其他经济收入来源。
人家说钱能解决的问题都不是问题，所以目前你需要更多的精力去寻找新的收入来源，解决根本问题压力自然消失！
回答于 2019-09-11 08:43:50
不要给自己太大的压力，要学会去倾述，不想对家人说，那就和身边的朋友，闺蜜说一说，不能把事藏着，久而久之容易出问题，内心也承受不住。有压力才有动力，但你必须懂得如何调节，生活还是充满着希望的，有家人，有朋友，只要身体健康，其他的都是小事。既然你能够坚持，那就多为自己打打气，鼓鼓劲，没有什么克服不了的。要清楚的知道，人活这一生是为了什么，有什么意义，给自己制定一个目标，上进一点，努力一点，生活也会反过来拥抱你的。加油
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请，人生在世，怎么能没有压力，每个人面对的世界不同，欲望不同，想法不同，能力不同，压力自然也不同。但是，有压力不是坏事，因为只有在压力下，人才会有破釜沉舟，涅盘重生的动力。当然我这不是在唱高调，我只是以一个过来人的身份告诉你，压力的释放，是需要转移的，如果把所有的压力都自己承担下来，一定会酿成追悔莫及的后果，轻着抑郁症，重则就无法去言表了。所以我的建议，有压力了一定要释放出来。有的人去喝顿酒，哭一顿。而有的人去找好朋友倾诉。我在年轻的时候，因为我的性格相对比较内向，不愿意让太多人知道，所以就有的时候一个人背着包出去旅行，到深山老林里头狂走一天。让旅途的劳累和辛苦冲刷掉你现在目前的烦扰。特别是心情特别郁闷的时候，我需要的是安静，思考。尝试着让自己换一个环境，远离一下熟悉的人群。其实，人生就是这样，没有过不去的坎。每个人的人生都是如此。当每一个压力都能被你轻易击败的时候，你会发现你已经成长起来了。那些压力山大的日子，反而会成为你生活记忆中的一个个特色的路标，照亮你的未来，指引着你坚定前行的信心。
回答于 2019-09-11 08:43:50
哪个人没有压力啊！只是每个人的压力不同罢了。再就是看个人的承受力。家家都有本难念的经，工作娱乐以及个人的爱好都可以释放压力。各自安好，希望每个人都有一个幸福美好的未来。
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢邀请。
要看这个压力来自哪里？是来自家庭的，还是来自职场的，还是子女教育的，不同的来源不同哦那个的应对方式。亦或是因为家庭关系搞得焦头烂额，亦或是子女不成器，亦或是职业发展遇到瓶颈或者同事关系紧张？如果不是这几方面那都不是事。
主要找不到亚历山大的原因，如果只是觉得最近感到迷茫，那就是自己没有明确的努力方向。
以我为例，最近甲骨文的“n+6”大裁员，让我干感觉压力很大，在科技技术不断更新迭代的世界里，企业一直风雨飘摇，自己如果不努力，将来的一天也会这样，当然有的时候不是自己努力就可以避免的，因为有市场大环境影响，所以此时此刻我们更需要给自己设定短期目标，利于长期目标的实现。比如利用碎片化时间学习，比如子女教育等。
回答于 2019-09-11 08:43:50
求助媒体求助社会让大家给你出主意帮你减压
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