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夏天特别热，有什么防暑降温的好办法？
空调,夏天,绿豆汤夏天特别热，有什么防暑降温的好办法？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
夏天特别热，有什么防暑降温的好办法？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
收到这个问答邀请的时候我想了想自己的收入我就回卧室加了件外衣。又想了想每个月的开销和房贷车贷又加了件毛衣，再想想父母老了孩子大了用钱的地方越来越多。。。。。不说了我去找找电热毯和电炉放哪去了！
回答于 2019-09-11 08:43:50
除了空调，电风扇，把家里的地板弄湿。墙上挂上青山绿水青色图画，把窗帘换成绿色。
回答于 2019-09-11 08:43:50
在炎热的夏天中，大家都恨不得现在是处在避暑山庄中那该有多好哦，可是这毕竟只是幻想而已，现象还是要面对的。所以空调就成为大家所热衷的对象了，但是长期使用空调对于身材而言也是不利的，那么面对这样一种现象要怎样消暑呢？
首先，我们尽量避免中午最热的那段时间出门，可以选择早上和下午，如果有事要出门的话，可以做好防晒工作，戴帽子，擦防晒霜，可以戴颜色浅一点的墨迹，打一把太阳伞。
我们也可以吃一些西瓜，西瓜可以降温解暑，利尿，但是这西瓜也不能一次吃太多。由于天气炎热，我们吃热饭的话可能没什么胃口，可以做一些凉面，煮一些绿豆汤来吃，绿豆甘寒，有清心利尿、消暑止渴、清热解毒之效，夏季常吃绿豆粥消暑养胃最佳。还可以吃一下苦瓜，鸭肉，喝绿茶，这些都有解暑的功效。
如果午睡的话，时间不宜过长。午睡时间过长，中枢神经会加深抑制，脑内血流量相对减少会减慢代谢过程，导致醒来后周身不舒服而更加困倦。
要是在露天工作的话，由于太阳的炙烤，身体会出很多汗，水分流失很快，最好喝一些盐水，来补充身体的盐分。
室内开空调的话，要保证室内外温差不宜太大。使用空调室内外温差不超过5度为宜，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下。最好别长时间的开空调，可以适当的打开窗，通一下空气。
夏天的到来，也迎来了火辣的太阳，让我们感受到了它的热情，大家需不需要这份热情呢？还是你们自己去选择吧！
回答于 2019-09-11 08:43:50
在炎热的夏天中，大家都恨不得现在是处在避暑山庄中那该有多好哦，可是这毕竟只是幻想而已，现象还是要面对的。所以空调就成为大家所热衷的对象了，但是长期使用空调对于身材而言也是不利的，那么面对这样一种现象要怎样消暑呢？
首先，我们尽量避免中午最热的那段时间出门，可以选择早上和下午，如果有事要出门的话，可以做好防晒工作，戴帽子，擦防晒霜，可以戴颜色浅一点的墨迹，打一把太阳伞。
我们也可以吃一些西瓜，西瓜可以降温解暑，利尿，但是这西瓜也不能一次吃太多。由于天气炎热，我们吃热饭的话可能没什么胃口，可以做一些凉面，煮一些绿豆汤来吃，绿豆甘寒，有清心利尿、消暑止渴、清热解毒之效，夏季常吃绿豆粥消暑养胃最佳。还可以吃一下苦瓜，鸭肉，喝绿茶，这些都有解暑的功效。
如果午睡的话，时间不宜过长。午睡时间过长，中枢神经会加深抑制，脑内血流量相对减少会减慢代谢过程，导致醒来后周身不舒服而更加困倦。
要是在露天工作的话，由于太阳的炙烤，身体会出很多汗，水分流失很快，最好喝一些盐水，来补充身体的盐分。
室内开空调的话，要保证室内外温差不宜太大。使用空调室内外温差不超过5度为宜，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下。最好别长时间的开空调，可以适当的打开窗，通一下空气。
夏天的到来，也迎来了火辣的太阳，让我们感受到了它的热情，大家需不需要这份热情呢？还是你们自己去选择吧！
回答于 2019-09-11 08:43:50
如果你口袋有钱，可以到湖北利川来！这里夏季如春，舒服得很！
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个小产品能给你带来清凉一夏，便宜又好用，大家可以试试
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