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夏天婴儿一定要补锌吗？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

夏天婴儿一定要补锌吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

夏天气温高容易出汗，锌会因流汗丢失过多，比其他季节高了三四倍，微元素锌也会大量排出体外就会产生缺锌。夏天是有必要给宝宝补锌的。

夏天补锌的原因有哪些呢？

人们常说一年四季当中，夏天是补锌的黄金季节，夏天是小孩子生长发育最快的季节，很多孩子因缺锌就不爱吃饭，所以我们要抓住这个黄金季节给孩子补锌。

补锌可以促进儿童的正常发育，缺锌会导致皮肤粗糙，食欲减退，发育迟缓，以及贫血等。夏天宝宝容易出现消化道疾病，最为多见的是腹泻，也会造成体内锌丢失，所以夏天更应该要补锌。

夏天给婴儿补锌的方法

1、给宝宝吃蛋黄

我们可以把鸡蛋壳敲开一个小口。将蛋清去掉。再把蛋黄倒入碗里，加点凉开水，用筷子搅拌均匀，再放在锅里蒸5分钟，就可以喂给宝宝吃了，可以起到补锌的作用。

2、可以带孩子到外面晒晒太阳


给宝宝晒太阳也可以起到补锌的作用，太阳光有杀菌的作用，可以促进体内微元素的转化，能让新元素快速被人体吸收，但是不能晒的时间太长，一般晒30分钟左右。

3、多喝水

宝宝在夏天的时候要多喝水，积极的补锌就会让身体发育得更快，吃饭更香，让宝宝们的身体更加棒。

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回答于 2019-09-11 08:43:50

春天补，春天补，春天补。春天是万物复苏的生长时节，补钙也是春天补比较好。以前都是补钙但效果都不怎么样，今年特意给我儿子补锌，从幼儿园上学三月份开始补，补了三个月（补锌的时间不能超过100天）重要的是真的长高了，真的有效果。幼儿园的家长也说我儿子长高了。如果你的小孩补钙长的也不快，建议试一下补锌。

回答于 2019-09-11 08:43:50

 世界卫生组织WHO研究表明，儿童缺锌与季节有着密切关系。在冬季，低锌发生率为35.9%--45%,而夏季可高达70%左右，

研究更发现补锌对儿童腹泻的防治有良好的效果。

夏季是儿童胃口差、消化吸收差、腹泻多发期，补锌更为重要。

❓如何补充锌，才会比较安全呢❓

我们可以从食物中获取一部分的锌，不足部分可以在医生建议下额外补充。含锌丰富的食物有肉类、坚果、海产的贝壳类比如生蚝、海蛎、牡蛎等;这些食物不建议给小宝宝吃，比较容易引起过敏。市面上常见的补锌产品有葡萄糖酸锌、柠檬酸锌、蛋白锌等，每种锌剂的吸收效果也各不相同，可以根据宝宝的具体情况来选择是液体、滴剂或者片剂，给宝宝选择补锌产品最好选择单纯的锌制剂，不建议选择钙铁锌同补的产品，容易造成体内营养失衡。

回答于 2019-09-11 08:43:50

你好，婴儿一般不补锌，不缺就不补，而且食补比药补更重要，空腹补锌不仅难受，而且效果差，锌很重要但不可以乱补。



现在宝宝的养育比以前旧时代要精细得多，一有点什么问题都会比较夸张化，也特别担心宝宝缺了什么造成营养不良之类的，实际上这类的担心完全不必要，小孩子这么小能缺什么，半岁内的婴儿靠母乳或者奶粉喂养的话，营养完全能供给，半岁以后添加加铁的米粉做辅食，这个时候还是以奶为主，也可以不用补其他的，慢慢的一样一样添加鸡蛋，鱼，肉之类的食物，也足够有营养了。

直到一岁后，有的宝宝发育缓慢，带去医院检查骨密度，抽血，说是缺这样缺那样需要补。有的时候我真想问问那些医生，能负责任吗，你自己的孩子补了吗。宝妈一定要记住，骨密度或者抽血化验检查缺什么，这些都是不准确的，要带去看专业的儿科，不要看什么综合科室不专业。在孩子1岁后大多数母乳已经断了，有极少数的宝宝会出现营养不良的情况，这种其实也不用吃药，在平常的食物里面就可以满足，比如菠菜，胡萝卜，牛肉

宝宝过早的补锌会有应激反应，过早分泌内分泌激素，会让宝宝有性早熟的可能

回答于 2019-09-11 08:43:50

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