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孕妇妈妈是长短腿，怎么运动不会伤害到身体？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：1

孕妇妈妈是长短腿，怎么运动不会伤害到身体？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

最简单的运动就是散步了，但是最好是在公园或者小区里，不想出门也可以在网上学孕妇操，简单好学也不会乏味，孕期多运动对宝宝好。

回答于 2019-09-11 08:43:50

长短腿除了先天的因素以外，大都是脊柱侧歪，骨盆倾斜导致的长短腿，不要自己盲目的运动，有条件的话可以去专业的瑜伽管去做孕妇瑜伽，如果不是先天因素，长短腿通过瑜伽来矫正