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什么是抑郁症？
抑郁症,抑郁,情绪什么是抑郁症？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
说直接点就是想不开！
回答于 2019-09-11 08:43:50
根据你的描述，一点小事也会疯狂的幻想，应该不属于抑郁症的范畴，下面是我对抑郁症的一些分析和认识。
抑郁症是心境障碍的一种表现，心境障碍：是一种情绪障碍，诸如严重抑郁症或抑郁症与狂躁相交替。
抑郁：我们在生活中多多少少都有过抑郁的情绪，都曾经历过失去朋友或亲人的痛苦和悲伤，也会成因为没有达成自己想要的结果而沮丧，在这样的情绪下称为抑郁。
重度抑郁症：一般正常人会从悲伤或痛苦的情绪中，走出来，回归到正常的生活。但是仍然有一部分人因为这样的情绪而严重影响到自己的生活，我们把这种情况称之为重度抑郁症，
《心理学与生活》书中提出，重度抑郁障碍的特征，一般会有以下几个表现。
悲观的情绪：悲哀犹豫，对日常的大部分活动失去兴趣或热情。
食欲：体重显著减少（没有食欲），或体重增加（暴饮暴食）。
睡眠：失眠或者睡眠过多
运动活动：显著减少
内疚感：感觉自己没有价值，特别的自责。
注意力：思维和集中注意的能力降低，容易健忘。
最严重的自杀倾向：反复想到要死，有自杀的念头或者举动。
严重的抑郁症患者需要及时的就医，如果只是生活中发生一点小事，都会不停的想，不停的想，那只是控制不住自己的思想，有轻度的妄想症的表现，如果这种不停的想法，已经影响到了你正常的生活，需要找专业的人士进行咨询和治疗。
我是心理洞察官，学习心理学，更好的做自己。
回答于 2019-09-11 08:43:50
从微观角度：是难以自洽。
从宏观角度：如果世界上所有人的心灵都在一方诺亚方舟上，那么抑郁症人群的心灵就是站在方舟边缘的那部分，随时都有跌落的风险。方舟之上的心灵们总有一些摩擦冲突，最终由于各种原因，传导到了边缘的这部分人，再由于各种原因，他们找不到接下去传导的人或者选择自己扛。因此他们成了最危险的一部分。所以推论出：1）人类既然是一个整体，那么总会有一部分人在人群的边缘，总会有一部分人是抑郁症患者。2）有些是天生的，那么就是天生站在了边缘，有些是后天的，那么是从中间被挤到了边缘，他们都需要我们拉一把。3）如果我们正常人之间可以多一些善意，那么大家的压力都会少一些，抑郁症的人会减少很多。
回答于 2019-09-11 08:43:50
抑郁症并非因为想太多、太过脆弱，只是我们的大脑（有生物基础）生病了。
抑郁症有很多可能的起因，包括大脑激素、神经递质的不平衡，基因易损性，遗传，生活中的压力事件，药物以及药物滥用问题。
一般来说，通常是这些因素中的部分或全部共同作用导致了抑郁症。
据世界卫生组织统计，全球约有近4亿人患抑郁症。
这意味着在我们身边，每25个人中，就有1个抑郁症。但只有不到25%的人，会寻求有效治疗。超过66%的患者曾有自杀念头，15%的严重患者会选择自杀来结束生命。
每年因抑郁症自杀死亡的人数，估计高达100万人。
而在中国，每年有近20万人因抑郁自杀，只有2%的抑郁症接受了系统治疗。
2019年，在国内某知名心理平台进行心理咨询的用户中，有80%受着情绪困扰。很多时候，为了不让身边的人担心，或是避免遭受他人异样的目光，受抑郁困扰的人会选择掩藏自己，孤独地承受痛苦。
约71%受抑郁困扰的人会戴着微笑面具，背后却充满了残缺与绝望感。
美国精神分析学会曾发出提醒，如果你出现：
每天情绪低落、内心空虚，没有价值感；
对周围一切事物都丧失了兴趣，持续两周以上；
时常伴随着疲劳感，思维迟缓。这三项中， 如果出现任意两项，并且持续两周以上，你很可能处于患抑郁症的高风险中，请及时寻求专业帮助。就像我们身体生病了需要吃药一样，当心灵感冒的时候，也同样需要被认真照顾。每个人都会遭遇绝望与困境，当我们陷入抑郁状态时，如果能被及时识别和理解，获得正确的帮助，就会把门推开一条缝，光会涌进来，带我们走出至暗时刻。如果发现自己或身边家人、朋友有类似状况，一定要予以重视，尽早去医院诊断检查，或者去专业的心理咨询机构，接受专业的心理咨询师的帮助。
回答于 2019-09-11 08:43:50
抑郁症的体现是一种长久持续并且影响社交的悲伤情绪。而抑郁症患者也并非以抑郁为借口逃避现实，而是由于内在或外在的原因，暂时失去了开心的能力，无法调整自己的心态和对世界的看法。他们是不得不抑郁的。认识一些抑郁的朋友，所以知道他们挣扎的痛苦和灰暗。希望旁观者可以对这个群体多一些理解，而不是把他们推离这个世界。这对他们很重要。
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