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我对任何事情都提不起来兴趣，没有耐心，很焦虑，我是不是抑郁了？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

我对任何事情都提不起来兴趣，没有耐心，很焦虑，我是不是抑郁了？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

是不是抑郁，需要找专业心理咨询师确定

回答于 2019-09-11 08:43:50

亲，抑郁分为每个人都有的抑郁情绪和抑郁症




抑郁情绪每个人都会出现，在遭受挫折，受到打击等情况时会出现这种情绪，然后情绪会低落一段时间，一般可自我进行调节减轻。





其中抑郁症在近年又分为两类：




轻度抑郁症为神经症里的抑郁症




重度抑郁为精神病里的心境障碍




如果持续低落的心境超过两周，失眠、体重下降，并伴随强烈的痛苦感、自责感，悲观失望等念头话，建议你上医院进行专业的的诊断哦。

回答于 2019-09-11 08:43:50

相信自己，这是生命本能的调节，也许原来你太拼命，你的身心已经无法承受。但是我们一直强调要正能量满满，这个相信很难很难。一阴一阳谓之道，阴与阳从来都是生命的一部分，而不是对立面，所以那个看起来负面的自己，他有着更多的背负和压抑，更需要好好地爱那个自己。

回答于 2019-09-11 08:43:50

对任何事情提不起兴趣，焦虑且烦躁，些不一定是抑郁，可能只是你这段时间心里压力大，没有抒发出来，导致脾气一点就着。可以尝试把遇到的事情跟家人朋友做个分享，好的或者坏的，别憋在心里。你不说人家是不会去猜的，这个社会大家都忙。多沟通，多交流，有空出去吃个饭唱个歌，旅游散心，换个角度想问题。