您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

脑梗患者饮食上要注意什么？

饮食,食物,患者脑梗患者饮食上要注意什么？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

脑梗患者饮食上要注意什么？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

脑梗患者发病时的病情发展迅速而造成的后果严重，因此，控制脑梗塞的高危因素对于预防脑梗塞的再次发生有着重要的意义。除了按医生的建议吃药外，饮食应该注意以下几点：

1、烟酒。必须戒烟戒酒。

2、钠盐。脑卒中的一大危险因素就是高血压，限制钠盐是饮食的重要措施：如果您的血压高压在180mmHg或低压在120mmHg以上，可以短期无盐膳食，随着血压下降逐渐添加，不超过5克为宜。

3、食物总量。在营养师或医生指导下，设定一天食物的总量，如果当地没有这个条件您可以选择吃七八成饱。

4、蛋白质。蛋白质摄入量：除合并有慢性肾功能不全者外，每日1.0克/公斤理想体重；鱼类或大豆蛋白较好。我们通常吃的食物都含有蛋白质，如果您换算不清楚也没关系，一般人每天2-3两瘦肉应该没问题。

5、食物脂肪。应控制食物胆固醇和饱和脂肪酸的摄入，尽量不吃肥肉。每天每人炒菜用油限定在20克以内。

6、水果蔬菜。多吃些瓜果与蔬菜，一般建议每天一斤左右蔬菜（未烹调之前的重量），半斤左右水果，保证餐桌上色彩丰富，能预防心脑血管病兼顾防癌。

7、还有一些特别提醒要少吃的食物，如高钠食物：咸菜、榨菜、咸鱼、咸肉、腌制食物、腐乳等；高脂肪食物：动物内脏、肥肉、蛋糕等；高胆固醇食物：动物内脏、蛋黄（建议：每天吃一个蛋黄不会影响胆固醇水平）、鱿鱼、鱼子、凤尾鱼、鱼肉松、鱼子、虾皮、虾米、蟹黄、蚶肉、黄油等等。

回答于 2019-09-11 08:43:50

大脑对于我们的人体来说就是一个司令官，负责发号各种指令，一旦大脑出现问题，轻则头昏、昏迷，重则半身不遂，严重的更是会丧失生命，而在大脑的众多疾病中，脑梗较为常见，据研究表明，每12秒就有一个中国人发生脑梗，每21秒就有一个人死于脑梗，这是多么骇人听闻的数据，多么可怕的事实！

所以对于脑梗的预防和治疗非常关键，而脑梗患者治疗期间或者生活中应该吃些什么？也是很多患者关注的问题。

什么是脑梗？

脑梗死，以前叫脑梗塞，又称缺血性脑卒中，是指因为脑部血液供应障碍，缺血、缺氧所导致的局限性脑组织的缺血性坏死或软化。临床上最常见的导致脑梗死的原因有脑血栓的形成、脑栓塞等。

而与脑梗死关系比较密切的疾病主要有风湿性心脏病、高血压、心律失常、动脉炎、休克、血压下降过快、糖尿病、肥胖、各种原因的脱水。脑梗死不仅给患者的健康和生命带来极大的威胁，更多患者的家庭带来极大的痛苦和沉重的负担。

其主要的临床表现是头疼、头昏、眩晕、呕吐、恶心、昏迷等，此外还可能会有脑神经的症状：面瘫、舌瘫、饮水呛咳、吞咽困难，也可能伴有躯体症状：肢体偏瘫、偏身感觉减退、肢体无力、步态不稳、大小便失禁等。

饮食方面如何注意？

了解了脑梗可能会带来的严重后果，及其与之关系密切的疾病，很多人可能会担心自己会不会患脑梗，其实80%的中风都是可以干预的，也就是说只要生活中注意，是可以很大程度上避免自己得脑梗的。

单丛饮食方面将，就是要均衡膳食，低盐低脂饮食，不要有暴饮暴食、高盐高脂、高胆固醇饮食的坏习惯，再者就是戒烟限酒，因为烟酒很大可能导致脑梗的复发，而且对脑梗的恢复非常的不利。

对于肥胖的脑梗患者，要注意合理的调整饮食，讲体重控制在合理的范围内，比如要少吃主食、多吃蔬菜，吃饭吃七八分饱就可以。

此外，脑梗患者要多吃优质蛋白质，比如牛奶、蛋类、鱼类、少吃猪、牛、羊肉，以瘦肉最好！多吃富含维生素的食品，比如西红柿、山楂、蔬菜、豆类、各种水果。

总之，脑梗患者除了药物治疗、康复锻炼之外，平时的饮食也是非常关键的，总得来说就是要在保证充足营养和矿物质、微量元素摄入足够的基础上，要低盐、低脂、低糖、低胆固醇饮食，这样才能更好的恢复，尽量避免脑梗的二次发作！

回答于 2019-09-11 08:43:50

我的哥哥四十岁就患了脑梗。先不说要吃什么，看他生病前都是怎么生活的。第一，喜欢吃肥肉。一个电饭煲，下面炖猪脚杆汤，上面蒸烧白。不喜欢吃蔬菜，第二，喝酒。一天两餐都要喝酒，有时候白酒，有时候啤酒，有时候白酒加啤酒，平时喝饮料，不喜欢和白开水。第三，能躺着绝不坐着，能坐着绝不站着。除了上班工作，谁也别想让他动弹一下。他说吃饱喝足刚好睡觉。大家也能想到他的身材：164的身高，180斤的体重，还有一个大大的啤酒肚……他的病就不是自己给整出来的。现在，他完全改变了。第一，不再吃肥肉，就只吃瘦肉，鱼肉，鸡胸肉等脂肪含量低的肉，主食不吃，每顿吃红薯南瓜等粗粮。蔬菜水果每天吃很多。烹饪方式很简单，就是水煮菜。动物油一点不吃。作息也规律了：每天9:30睡觉，早上6:30起床。每天还要做许多运动按摩穴位。现在他已经恢复的很好了，都看不出来是一个脑梗患者了。健康的生活方式有助于疾病的恢复。

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢谢邀请！

关注李博士和你谈健康，带给你更多更实用的健康知识！

脑梗死患者的饮食要注意营养全面，还应当避免增加再发脑梗死的风险，并且最后能有助于预防脑梗死再发。

 1/6    1 2 3 4 5 6 下一页 尾页