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一下子瘦，一下子肥，容易得什么病？

身体,脂肪,也会一下子瘦，一下子肥，容易得什么病？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

一下子瘦，一下子肥，容易得什么病？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

站在健身角度看这个问题啊，值得我们运动健身、减脂瘦身的朋友特别注意啦！

加速瘦身的过程中，减脂减的过狠，减下去了，又不好好坚持运动，没有自律的生活继续，大吃大喝，不就马上身体又胖了起来！一般在减脂过程中应用了药物的，有可能出现脂肪低于正常值，我们应该维护体脂的正常范围才对！

一下子变瘦

　胃下垂 当人体过分消瘦时，身体内腹壁松弛、腹肌薄弱，导致悬吊、固定胃位置的肌肉和韧带松弛无力，腹压下降，于是整个胃的生理位置就会降低、胃蠕动减弱，从而引发胃下垂。

　　胆结石 为了减肥长期不吃早饭的后果，很可能是患上胆结石。

　　子宫脱垂 没有了足够量的脂肪保护，子宫容易从正常位置下降，子宫下垂！

不孕 女性的体脂百分比至少要达到17%，才能维持正常的月经周期！暴瘦影响激素的分泌！

　　骨质疏松 身体过瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高很多。这是由于过瘦的人体内雌激素水平不足，影响钙与骨结合，无法维持正常的骨密度。

　　贫血 消瘦者普遍存在营养摄入不均衡的问题，铁、叶酸、维生素B12等造血物质本身就摄入不足，容易造成贫血。

　　脱发 头发的主要成分是蛋白质和锌、铁、铜等微量元素。身体过瘦的人体内脂肪和蛋白质供应不足，因此头发频繁脱落，也会失去光泽。

一下子变瘦，可使机体正常新陈代谢需求的营养不平衡，或是缺乏，带来身体的隐患！

一下子变胖

体重突然无原因增加时，首先警惕甲状腺机能减退症。

甲状腺荷尔蒙不足的话，身体代谢功能受阻，并且食欲下降，基础代谢量下降，即使吃得很少也会变胖，因为身体消化的基本热量减少。

脂肪肝。脂肪在体内，短时间内大量沉积，很容易引发脂肪肝儿。也会加大患心脑血管病，糖尿病，代谢综合征，肿瘤和骨关节等多种疾病的风险。

激素分秘失调，短时间内很不容易平衡。如果是女性容易引发多囊卵巢综合征。

肾病在身体表面会出现水肿。

关注体重变化！远离医院！

均衡的营养饮食，是我们健康的保证，减肥不能急于求成，减肥后一定要自律！

科学健身！自律生活，我是焱霖，祝大家开心快乐每一天！

回答于 2019-09-11 08:43:50

变形金刚 哈哈，开玩笑的，怎么会一下子瘦一下子胖呢，都会有个过程的，瘦是因为什么瘦呢，生病还是什么原因，胖呢又是什么原因，如果找到的原因就针对性的处理，如果不知道原因可以医院检查下身体，血常规是有必要查下的