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戒烟是什么感觉？
感觉,身体,现在戒烟是什么感觉？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
总之，只要你不再抽烟了，身体好了，生病少了，吃饭香了，老婆疼了，孩子爱了，家庭幸福了，生活更美好了！
回答于 2019-09-11 08:43:50
我是7月1号开始戒烟的，目的要做到除癮，开始几天花生瓜子，茶水，木糖醇伺候着，4天后，感觉不想抽烟了。再过了几天，碰到抽烟的老领导，聊天抽了几根，没什么感觉。现在能做到：场面上可以抽，但没有上瘾。兜里有一包黄鹤楼1916，5天了，发给同事朋友几根，自己抽了两根，还有一半，我觉得自己戒烟已经成功了。两个字：毅力！顺便说一下，我平时抽烟中上价格。
回答于 2019-09-11 08:43:50
戒烟的感觉就像少了心爱的东西一样，刚开始很难受，慢慢就淡忘了，不知不觉就戒了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
其实谈到戒烟这个问题，我相信很多烟民都有共同的感受，那就是一个难，但也有一少部分人吸烟的烟龄也好多年甚至几十年，说戒就戒掉了，我最佩服这样的一部分人，但我之前做不到，现在我是己经戒掉烟三年了。
在这里就说说我是怎样戒烟和戒烟之后的感受吧。
本人工作比较早，烟龄二十六年，那时吸烟有时一天两包都不够，每次回家都满身烟味，没成家时妈妈反感，结婚后爱人反感，曾经试图戒烟，可戒了多次就是不成功，没办法，受工作环境影响又继续吸了十几年，到了一六年年底家里换了新房，新装修的房子窗明几净，墙壁粉白，孩子又要结婚成家了，这下家里又要多了新成员都坚决让我戒烟，那是一个苦口婆心。
人有脸树有皮，下定决心，戒烟！刚开始戒烟时还可以，可到了一周后就茶不思，饭不想，抓耳挠腮的，家人看到我这样就领我参加户外各种运动，爬山，游泳。
经过这一时间感觉突然大变，有时合朋友聚会，闻到烟特别难受，说不出的反感，朋友发现后都躲很远去吸，一来二去有几位也开始戒烟了。
通过这次努力我真的戒掉了烟，从此与香烟说白白了。
现在的我脸色也红润了，浑身力气十足，都说我像年青了十几岁，今年还参加了单位运动会，拿到了好成债。
回答于 2019-09-11 08:43:50
刚开始戒烟的时候，真的很煎熬，感觉无精打采，心心念的想抽烟，尤其是遇见烦心事，或者和朋友出去喝酒吃饭，那种灵魂考验，我劝一般没有戒烟半年以上的朋友不要去参加有抽烟喝酒的聚会，你的身体会告诉你什么叫做身不由己。或许你因为工作或行业特殊觉得不得不抽烟，那么这样的理由也算成立，你可以放心的抽下去，直到你认为有理由也要戒烟的时候再继续戒烟！戒烟一年体重应该会增加20斤左右，（反正我是增加了30多斤，怎么也减不下去了，）不过这个也不是绝对的，你可以刻意控制下饮食，或许不会增加这么多！戒烟两年以上早上不干吐了，跑步肺部呼吸也顺畅了。心里也会多了一份骄傲！随着戒烟时间越长你的毅力就越坚定！而这份毅力也可以用到别的地方，或许会有不一样的收获！不信你可以试一试！
回答于 2019-09-11 08:43:50
记得戒烟最经典的段子来自于列宁:戒烟最容易了，我刚戒完，说完，他将手中的雪茄在烟缸上弹了下…
我也戒烟了，但没有列宁那么痛苦，我16岁开始抽烟，46岁时一天2包朝上，过完46岁生日不到半年病倒，医生让我在香烟和生命两者间做个决断，这时候我的懦弱战胜了坚强的意志一一戒了，至今已三年多未抽了，你看，胆子小就没胆肥的勇敢。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我抽烟是2001年开始的，已经18年了。于2019.1.10开始戒烟，到今天已经半个月了。刚开始非常难受，心慌、烦躁、睡眠中断。每天晚上12：00休息早上五点就醒了再也睡不着，心里动摇好多次准备复吸，但还是坚持下来了。感觉最明显的是气管舒服多了，我会继续努力的，相信坚持就是胜利
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