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你在办公室午休是怎么睡觉的？

午睡,午休,睡眠你在办公室午休是怎么睡觉的？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 是这样，是这样，还是这样？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

艾玛，办公室午休，那真是一道别致的风景，一个奇葩的花式休法，千差万别的，难以想象的。

看看这位哥，这得困成啥样了，估计连夜加班两天了估计，否则连摔倒了还能继续保持睡梦姿势，只有劳累的上班族才能做到。

呵呵，这个头套还真是多功能啊，只是会不会呼吸不够畅通，头抬起来会不会像打劫的。

咱就休个息，能不带这么搞笑的吗。

这些没完成的文件，连做梦都要在忙吧。突然觉得上班族是个高危职业，加班加点，整个一个亚健康状态。

还有不敢休息的，怕满脑袋地方支援中央的地中海头型的领导来个突然查岗的。所以一定要打好精神，充满战斗力。容易吗我们。

分娩室睡姿，好多男士的专有睡姿。

办公桌就是床，随时困随时睡。

这又是什么方案，都累成了狗了。

我已经累到不能自已，困的不能呼吸。过去吧，让瞌睡来的更猛烈些吧。

回答于 2019-09-11 08:43:50

买了个折叠床午睡，一翻身床就咯吱吱响，吵得全办公室人都在抱怨，打扰了他们的美梦

回答于 2019-09-11 08:43:50

躺在椅子上闭目养神半小时，下午工作十分精神，在煮一杯养生茶对这个冬天是最好的选择




回答于 2019-09-11 08:43:50

中午吃完饭后趴在办公桌上睡十五分钟，缓解一下上午的疲劳，切不要睡的太长啊，太长了反而没精神，下午上班疲劳

回答于 2019-09-11 08:43:50

一般情况下都是趴着睡，有靠背的椅子也可以，需要一个眼罩

回答于 2019-09-11 08:43:50

建议你买一张折叠床，躺着睡最好。 工作了一上午中午容易困乏，午睡很有必要。之前我也是喜欢趴在办公室的桌子上小睡一会儿来缓解工作的紧张。这样虽然能使自己精神抖擞，却在无形中对健康造成了很大的伤害。 等自己醒来的时候发现枕着的手臂被压得又红又麻， 不少在办公室里工作的人有肩痛、手臂酸痛等等问题，直到我在网上买了这个折叠床，真的是解决了我午休不舒服的一系列问题，这个床也不贵，某宝上面买的才100来块，花这么少的钱能让自己舒适的午休。何乐而不为？

回答于 2019-09-11 08:43:50

靠着靠椅，躺着睡。

回答于 2019-09-11 08:43:50

午睡的好处

休息对一个人的精神状态实在是太重要了，只有睡眠质量好，学习工作的效率才会变高。虽然午休只占我们平日时间里很小的一部分，但对我们接下来下午和晚上的工作学习却十分给力。

直接趴着睡觉的坏处

但是由于公司、教室都不是家，不可能像家一样提供一个良好的午睡环境，所以平常只能趴趴桌子就应付过去了，但是由于离午饭时间太近，食物在肚子里还没消化，直接趴着睡会挤压到我们的肠胃，有时候容易出现胀气问题；其次，趴着对脊椎不好，长时间下来容易造成劳损，所以，新发明就出现了——午睡神器。

那今天小编就来分享几款好玩的午睡神器吧。

①拥抱式睡眠抱枕

符合人体工学设计，不压迫手臂，拥抱式入睡。

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