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怀孕需要吃DHA吗？吃了DHA的宝宝是不是比没吃的聪明呢？
胎儿,孕期,宝宝怀孕需要吃DHA吗？吃了DHA的宝宝是不是比没吃的聪明呢？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
孕期是建议补充dha的，d ha是大脑中重要的结构脂肪酸，在神经细胞和视网膜细胞的生长发育中扮演着重要的角色。
而人体自身合成d ha的能力是比较弱的，效率也低，所以是需要通过饮食来补充。
孕期及哺乳期的女性推荐每天dh a的摄入量为200毫克，可以通过食物，尤其是海鱼类，蛋黄等，或者是营养补充剂（建议选择藻油dh a）来摄入。
孕期和哺乳期的妈妈摄入充足的d ha，才能保证提供给孩子充足的d ha，从而促进它的发育完善，营养基础良好，发育完善了，才有其他的可能。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我孕期的医生告诉过我，建议让我一定要及时的补充DHA，可以促进宝宝的大脑以及视网膜的发育。建议孕妈妈们还是及时补充吧，以防万一。
回答于 2019-09-11 08:43:50
孕期是建议补充dha的，d ha是大脑中重要的结构脂肪酸，在神经细胞和视网膜细胞的生长发育中扮演着重要的角色。
而人体自身合成d ha的能力是比较弱的，效率也低，所以是需要通过饮食来补充。
孕期及哺乳期的女性推荐每天dh a的摄入量为200毫克，可以通过食物，尤其是海鱼类，蛋黄等，或者是营养补充剂（建议选择藻油dh a）来摄入。
孕期和哺乳期的妈妈摄入充足的d ha，才能保证提供给孩子充足的d ha，从而促进它的发育完善，营养基础良好，发育完善了，才有其他的可能。
回答于 2019-09-11 08:43:50
去做产检的时候，医生不会主动给你开。医院现在都让吃爱乐维的复合维生素，这个是必须要吃的！还有就是贫血补钙的都会主张吃。如果有条件，你也可以吃这个脑黄金，但不是必须的，对胎儿好不好也是仁者见仁 智者见智，每个人的情况不一样！也没有准备的科学依据吃了就会对胎儿发育有好处，吃不吃在个人！
回答于 2019-09-11 08:43:50
去做产检的时候，医生不会主动给你开。医院现在都让吃爱乐维的复合维生素，这个是必须要吃的！还有就是贫血补钙的都会主张吃。如果有条件，你也可以吃这个脑黄金，但不是必须的，对胎儿好不好也是仁者见仁 智者见智，每个人的情况不一样！也没有准备的科学依据吃了就会对胎儿发育有好处，吃不吃在个人！
回答于 2019-09-11 08:43:50
我是一名测试开发，怀孕期间，真的觉得脑子有时候转不动，一天工作下来特别累，后来天天吃dha，一天2粒，不说多轻松吧，起码脑袋很清楚，不会常常半天想不起来要干啥。之前孕妈听课时，医生也说了，怀孕期间确实dha一半都供给了宝宝，自身含量还是比较低的，有条件的补补是没错的
回答于 2019-09-11 08:43:50
吃dha是起到一个预防的作用，当然，适当的吃dha对胎儿肯定是有好处的，不吃dha的孩子也不见得很傻，除非胎儿基因不好！
在孕期每个月都会有固定的产检的，产科医师都会给孕妇进行全面的产检，产妇也可以与医师交流，看看要不要补，补哪些，医师都会给予孕妇说的。
孩子聪不聪明除了先天的基因，更重要的是孩子的教育问题，后天的教育更重要！谢谢，希望可以帮到你！
回答于 2019-09-11 08:43:50
随着人们生活水平的提高，越来越多的孕妈重视宝宝在腹中的生长发育。孕期补充DHA有助于宝宝的智力和视力发育，被称为脑黄金，所以孕妈都很重视孕期补充dha。之前听医生说过我们所吃的食物中就有dha，一般不需要额外补充，但是为了孩子的大脑和视力发育，我还是买了。
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